精神疾患で辛い、寂しい

>> 347 牛丼とかソースカツ丼とかを、自宅レシピで作ってます。 レシピに困って、「きょうの料理　ビギナーズ」という雑誌を、１年間、定期購読したく… ななおさん、肉ドーフオススメ💖

私の作るのはね、豚肉、木綿豆腐、
しらたき、長ネギを用意して

豆腐は縦半分にして1.5cmに切って
ネギは斜めのざく切り

これをダシ、酒、しょうゆ、みりんで煮るだけ

美味しいよ❣️

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>> 348 ありがとう❤ 嬉しかった。 とんでもない!
ななおさん、がんばってるもん✌️

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>> 349 私は 冬にはよく 里芋と烏賊の煮っころがし 作ってたね (o^^o) まいう〜だったよ あ〜!おいしそう

私は、里芋はしいたけ、人参、れんこん、ごぼうと煮るのが好き

いろいろ入れて煮るのが好きなんだよね

イカはおいしそうだね!

• << 355 あっちゃん それもうまいよね！😋 鶏肉もいれたら 筑前煮みたくなって コンニャクもいれたり さやえんどうも乗せたり もうなんでもござれ

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>> 350 いっちゃん、それ食べたい😄🍴 これは冬限定かなぁ (^^)
まだ当分先だわ

なんか里芋って
冬のイメージでさ〜

• << 356 うん、そうだね 寒いときの楽しみ💞 鶏大根も寒いときのお楽しみ😂

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>> 353 あ〜!おいしそう 私は、里芋はしいたけ、人参、れんこん、ごぼうと煮るのが好き いろいろ入れて煮るのが好きなんだよね イカは… あっちゃん
それもうまいよね！😋

鶏肉もいれたら
筑前煮みたくなって
コンニャクもいれたり
さやえんどうも乗せたり

もうなんでもござれ

• << 357 そうそう、で、作りすぎる🎵 でも、煮物はやっぱ一番だよね〜 筑前煮も好きだよ 何でも煮物は美味しい❣️

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>> 354 これは冬限定かなぁ (^^) まだ当分先だわ なんか里芋って 冬のイメージでさ〜 うん、そうだね

寒いときの楽しみ💞

鶏大根も寒いときのお楽しみ😂

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>> 355 あっちゃん それもうまいよね！😋 鶏肉もいれたら 筑前煮みたくなって コンニャクもいれたり さやえんどうも乗せたり もう… そうそう、で、作りすぎる🎵

でも、煮物はやっぱ一番だよね〜
筑前煮も好きだよ
何でも煮物は美味しい❣️

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今夜は旅人さんや75さんも来ないねえ
忙しいのかな

また、みんな来てくれるといいね
料理の話ばっかで入りにくかったとか！？

だったら、ごめんね〜💦

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12さん、99さん、113さん、268さん
274さん

また、時間があったらぜひ顔出してね
待ってるね(^^)

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あり得ない長風呂で。

今日、寒かったので。体調悪かったのではなくて、実際に｡

レシピありがとう❤
明日早速作ってみるから。

あとで私のスープカレーのレシピを書き出してみますね。

おやすみなさい。
よき夢、よき眠りが訪れますように🍀


鬱、お風呂とかシャワーとか、みんなイヤというか億劫になるよね。

ひさしぶりにお風呂🛀

• << 390 おはようございます☀ あっちゃん、ななおさん、沢山元気貰えるメッセージありがとう💕 とっても、とっても嬉しかったです😆 私の言葉がななおさんに勇気与えることができたんですね。 何もかも駄目ダメな私は、暗闇どん底いたけど、ななおさんのレス見て一瞬だけ抜け出せた気がする⤴ 専門職、荷が重いけれど、プロ根性で最後までボロボロになっても成し遂げる底力ってあるよね。 私も強迫障害にかられながら、当時の職場で何とか頑張ってたな。 早朝から深夜まで毎日。 時には夜中緊急呼び出しで帰宅早々引き返し、仕事して、職場で1時間仮眠だけして、そのまま昼間の業務へGOとか。 本当にいっぱいいっぱいだった。 自分しか居ないからやらなきゃならない。 意地悪され、陰口叩かれても、何クソ負けるか！ 辞めると決めたのは自分、同職のもう片割れに迷惑かけて、他の職員にも責められるのは致し方無い、出来ることを今精一杯遣り抜こうって何とか耐え抜きました。 辞めると時、同職の娘と上層部の人達が、最後サプライズで送別会してくれて、皆からメッセージと花束貰えた時は、自分でもびっくりしてしまい泣きそうになった。 みてくる、認めてくれる人は居るんだなと。 もう遠い昔の話です。 うつ病はそのずっと後の他の職場の環境、家族の病気介護から不眠が始まり、気づいたら2ヶ月絶不眠状態に陥っていて、その時は契約派遣だったから、翌月更新せずに辞めて、精神科の門を叩いたのが始まりです。 入院までして良くなったり悪くなったり何年模繰り返していて、今は鬱の底に落ちてます。 元々体の障害もあり、様々な症状に苦しみ、毎日泣きながら時間が過ぎるのを耐えていた時にこのスレに出会いました。 スレの流れも早いし、心身共に不安定過ぎて、中々参加出来ないとおもうけど、時々話せそうなら参加したい。 ななおさんとあっちゃんに救われたから。 本当にありがとうございます💕 今はそれだけ言わせて下さい。 ななおさん、昨日は他部署の方から励まして貰えて良かったね！ 2ヶ月きついよね、大変だけど、意地悪BBAは無視して（口悪くてゴメン）、やるべきことに集中して何とか乗り越えて下さい！ 何の力にもなれないけど、みまもってます(^^)/ ニックネームは…思考が働かないから思いつかない💦 携帯電池切れ、また暫く落ちます

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>> 360 わかる〜、お風呂絶対入りたくない日あるよ

入れば気持ちいいんだけどね

ななおさん、お風呂入って暖まって
よく休んでね

レシピ、楽しみにしてるね🌟

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なんか、この時間が好き
今日でも、昨日でも、明日でもない
不思議な時間が好き

みんなと話して、心の平常取り戻して

一人は嫌いなのに
この時間の一人は落ち着いて好き

明日は、誰が来てくれるかな、なんて思いながら無になっている
この時間が好き

誰かと話したいような
淋しい不思議な時間

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>> 362 真夜中は落ち着くよね
-^)チロッ

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>> 363 あら〜、いっちゃん

まだ寝てなかったの?
でも嬉しい💖

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>> 364 うん、この時間の静けさ
一人の感じ
好きだよ

あ、いっちゃんがそろそろ寝落ちする時間だ

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>> 365 そだね
-^)
私も好きだよ

ゆったり布団の中で
楽しもね-^)

• << 368 うん❣ 最高の時間！！ なんにもしなくていいし ただこうやってるの、気持ちいいよね

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あっちゃん-^)

おやすなさい⭐︎💤

• << 369 は〜い、私も半分寝てる また明日ね! おやすみ〜😪

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>> 366 そだね -^) 私も好きだよ ゆったり布団の中で 楽しもね-^) うん❣
最高の時間！！

なんにもしなくていいし
ただこうやってるの、気持ちいいよね

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>> 367 あっちゃん-^) おやすなさい⭐︎💤 は〜い、私も半分寝てる

また明日ね!
おやすみ〜😪

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おはようございます🍀

早く朝が好きだった人に戻りたいなぁ
　　
夜が不安な自分から開放されて、大好きな読書したいなぁ

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>> 370 おはよう、ななおさん(^^)

なんか、朝からテキパキ行動できる人が良くて、そうじゃない人はだめみたいな言い方、とかくされるけど、ちょっと嫌だな

やりたくても出来ない人もいるって
全然理解してないよね

私も、大好きだった読書が今はできないよ

でもななおさん、できた事数える方が楽しいじゃない？

私は、一時期新聞も読めなかったけど
今は読めるよ✌️

大きな進歩だと思ってるよ(*^^)v

ななおさんも、考えればできるようになった事、たくさんあるよ

焦らず、チマチマと行きまっしょ(^O^)/

• << 377 横から失礼いたします。 差別的な対応は、悲しいですよね。 分かります。 もう、いい加減に、私も去ろうかと思っています。

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おはようございます
私も。

ひとりの時間は好きだけど
ひとりでいるのはもう嫌です。

• << 375 おはようございます🍀 はじめまして、ななおです わたしもです 洗濯干して、仕事に行きます あと二ヶ月で仕事辞めます つらい毎日だけど、他部署のやさしかった気のいい方々や、おつきあいあった訪問先の方々、悪いことばかりではなかった そしてむかえる一人の時間 少し、それはそれで不安

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>> 372 372さん、おはようございます(^^)
来てくれたこと、嬉しいし、歓迎します

これからよろしくです‼

わかります。私も一人でいるのは好きですが、独りは嫌です。

ここは、みんなそういう人ですよ(*^^)v

仲間が増えて嬉しいです

372さんも辛い気持ち、ここでは
どんどん出していいんですよ

これから、いろいろ、ゆっくり話していきましょうね(^^)

• << 376 ありがとうございます ふいにタグが目に飛び込んできて 「ああ私の気持ちはこれだったんだな！」と感じました。 自分の想い、 案外自分自身でははかりきれないこともよくありますね。 そして、こんな風にふと目にした言葉の中から気付きをもらえたりもするのかな 主さん みなさん よろしくお願いします(^^)

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みんな、372さんが入ってくれたよ！

また、大切な仲間が増えたよ(≧∇≦)

みんなも声をかけて、歓迎してね😅🎵

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>> 372 おはようございます 私も。 ひとりの時間は好きだけど ひとりでいるのはもう嫌です。 おはようございます🍀
はじめまして、ななおです

わたしもです

洗濯干して、仕事に行きます

あと二ヶ月で仕事辞めます

つらい毎日だけど、他部署のやさしかった気のいい方々や、おつきあいあった訪問先の方々、悪いことばかりではなかった

そしてむかえる一人の時間
少し、それはそれで不安

• << 380 お疲れさまでした。 私も、もう辞めたようなものです。 解放されたい。

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>> 373 372さん、おはようございます(^^) 来てくれたこと、嬉しいし、歓迎します これからよろしくです‼ わかります。私も一人でい… ありがとうございます

ふいにタグが目に飛び込んできて
「ああ私の気持ちはこれだったんだな！」と感じました。

自分の想い、
案外自分自身でははかりきれないこともよくありますね。

そして、こんな風にふと目にした言葉の中から気付きをもらえたりもするのかな


主さん
みなさん
よろしくお願いします(^^)

• << 378 さっそくレス、ありがとう(^^) 自分の事って案外わかってない事多くて この気持ちは何だろう？ って、もやもやしていて、不意に ああ、そうだったんだ、なんて気づくこともあるよね ここで372さんも自分の気持ち 吐き出してね あ、そうそう。 今ね、番号じゃ味気ないと思う人は ニックネームというか、呼び名をつけてるの 372さんが、今はそのままでいいと思うならそれでいいし、呼び名つけるなら 希望の名前言ってもらえれば、今度から それで呼ぶよ ちなみに主さんは堅苦しいので 私はあっちゃん、と呼んでもらってるよ だから、372さんも気軽にあっちゃんと 呼んでね(≧∇≦)

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>> 371 おはよう、ななおさん(^^) なんか、朝からテキパキ行動できる人が良くて、そうじゃない人はだめみたいな言い方、とかくされるけど、ちょっ… 横から失礼いたします。

差別的な対応は、悲しいですよね。
分かります。

もう、いい加減に、私も去ろうかと思っています。

• << 379 おはよう、旅人さん(^^) 精神疾患は見た目わからないので 不当な思い、みんなしてると思うよ 旅人さんは、ここに来るのが嫌なの？ それは、こういうスレに来ていては駄目だって思ったの？

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>> 376 ありがとうございます ふいにタグが目に飛び込んできて 「ああ私の気持ちはこれだったんだな！」と感じました。 自分の想い、 案外自分自身で… さっそくレス、ありがとう(^^)

自分の事って案外わかってない事多くて
この気持ちは何だろう？
って、もやもやしていて、不意に
ああ、そうだったんだ、なんて気づくこともあるよね

ここで372さんも自分の気持ち
吐き出してね

あ、そうそう。
今ね、番号じゃ味気ないと思う人は
ニックネームというか、呼び名をつけてるの

372さんが、今はそのままでいいと思うならそれでいいし、呼び名つけるなら
希望の名前言ってもらえれば、今度から
それで呼ぶよ

ちなみに主さんは堅苦しいので
私はあっちゃん、と呼んでもらってるよ

だから、372さんも気軽にあっちゃんと
呼んでね(≧∇≦)

• 共感0

>> 377 横から失礼いたします。 差別的な対応は、悲しいですよね。 分かります。 もう、いい加減に、私も去ろうかと思っています。 おはよう、旅人さん(^^)

精神疾患は見た目わからないので
不当な思い、みんなしてると思うよ

旅人さんは、ここに来るのが嫌なの？

それは、こういうスレに来ていては駄目だって思ったの？

• << 382 おはよう、名無しさん。 不当な思いをしてるみんなは、遅かれ早かれ 現状から避難して行くだろうね。 旅人も、その一人です。

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>> 375 おはようございます🍀 はじめまして、ななおです わたしもです 洗濯干して、仕事に行きます あと二ヶ月で仕事辞めます … お疲れさまでした。
私も、もう辞めたようなものです。
解放されたい。

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>> 380 旅人さん、ななおさんは仕事中なので
また、帰ったらレスしてくれると思うよ

私としては、みんなで話していたいけど
何かを決めるのは旅人さんだから。

旅人さんが少しでも楽で、苦痛が少ない道を選んでくれればいいと思うよ

ただ、忘れないで。
ここにはいつも、私達がいるから
いつでも来てね(^^)

• << 383 主さんは、大丈夫なの？ 旅人も、一人じゃなくて、みんなで話したかった。 悲しいけど、苦痛を伴う現実があるよ。 一人でも、前に進まなきゃね。 主さんも、旅人から、解放されてね。 さようなら。 今まで、ありがとう。

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>> 379 おはよう、旅人さん(^^) 精神疾患は見た目わからないので 不当な思い、みんなしてると思うよ 旅人さんは、ここに来るのが嫌なの… おはよう、名無しさん。

不当な思いをしてるみんなは、遅かれ早かれ
現状から避難して行くだろうね。
旅人も、その一人です。

• << 384 旅人さん、私の思いは伝えたから 旅人さんは自分のしたいようにしてくれていいんだよ(^^)

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>> 381 旅人さん、ななおさんは仕事中なので また、帰ったらレスしてくれると思うよ 私としては、みんなで話していたいけど 何かを決めるのは旅… 主さんは、大丈夫なの？

旅人も、一人じゃなくて、みんなで話したかった。
悲しいけど、苦痛を伴う現実があるよ。

一人でも、前に進まなきゃね。
主さんも、旅人から、解放されてね。
さようなら。
今まで、ありがとう。

• << 386 旅人さんが決めたことなら私は何も言わないよ(^^) こちらこそ、今までありがとう ただ、旅人さんがここの仲間である事は変わらないので、私はさよならは言わないよ(^^) 体に気をつけてね。

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>> 382 おはよう、名無しさん。 不当な思いをしてるみんなは、遅かれ早かれ 現状から避難して行くだろうね。 旅人も、その一人です。 旅人さん、私の思いは伝えたから

旅人さんは自分のしたいようにしてくれていいんだよ(^^)

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>> 384 主さんは、どういう思いなの？

旅人は、自分の活きたいように活きたい。
解放されたいよ。

• << 388 旅人さんは、ここに縛られてるように 感じるの？ そんなこと無いよ それは旅人さん次第。 ここから離れることが、解放だというのなら離れていいんだよ 全ては旅人さんの気持ち次第だから。 旅人さんのしたいようにして。 誰も束縛はしていないよ。 旅人さんの活きたいように活きて。

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>> 383 主さんは、大丈夫なの？ 旅人も、一人じゃなくて、みんなで話したかった。 悲しいけど、苦痛を伴う現実があるよ。 一人でも、前に進… 旅人さんが決めたことなら私は何も言わないよ(^^)

こちらこそ、今までありがとう

ただ、旅人さんがここの仲間である事は変わらないので、私はさよならは言わないよ(^^)

体に気をつけてね。

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>> 386 はい。
知り合いです。
どうも、ありがとうね。

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>> 385 主さんは、どういう思いなの？ 旅人は、自分の活きたいように活きたい。 解放されたいよ。 旅人さんは、ここに縛られてるように
感じるの？

そんなこと無いよ

それは旅人さん次第。

ここから離れることが、解放だというのなら離れていいんだよ

全ては旅人さんの気持ち次第だから。
旅人さんのしたいようにして。

誰も束縛はしていないよ。
旅人さんの活きたいように活きて。

• << 391 主さんのことも、誰も束縛していないよ。 だから、主さんも、自由になったらいいんだよ。 旅人は、もう、辞めたよ。

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372さんはうちにいる人なの？

私はうちにいるよ
前はパートで勤めてたけど
限界来ちゃって。

社長のすごいパワハラでストレスから
具合悪くしてね💧

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>> 360 あり得ない長風呂で。 今日、寒かったので。体調悪かったのではなくて、実際に｡ レシピありがとう❤ 明日早速作ってみるから。 … おはようございます☀

あっちゃん、ななおさん、沢山元気貰えるメッセージありがとう💕
とっても、とっても嬉しかったです😆

私の言葉がななおさんに勇気与えることができたんですね。
何もかも駄目ダメな私は、暗闇どん底いたけど、ななおさんのレス見て一瞬だけ抜け出せた気がする⤴

専門職、荷が重いけれど、プロ根性で最後までボロボロになっても成し遂げる底力ってあるよね。
私も強迫障害にかられながら、当時の職場で何とか頑張ってたな。
早朝から深夜まで毎日。
時には夜中緊急呼び出しで帰宅早々引き返し、仕事して、職場で1時間仮眠だけして、そのまま昼間の業務へGOとか。

本当にいっぱいいっぱいだった。
自分しか居ないからやらなきゃならない。
意地悪され、陰口叩かれても、何クソ負けるか！
辞めると決めたのは自分、同職のもう片割れに迷惑かけて、他の職員にも責められるのは致し方無い、出来ることを今精一杯遣り抜こうって何とか耐え抜きました。

辞めると時、同職の娘と上層部の人達が、最後サプライズで送別会してくれて、皆からメッセージと花束貰えた時は、自分でもびっくりしてしまい泣きそうになった。
みてくる、認めてくれる人は居るんだなと。
もう遠い昔の話です。

うつ病はそのずっと後の他の職場の環境、家族の病気介護から不眠が始まり、気づいたら2ヶ月絶不眠状態に陥っていて、その時は契約派遣だったから、翌月更新せずに辞めて、精神科の門を叩いたのが始まりです。

入院までして良くなったり悪くなったり何年模繰り返していて、今は鬱の底に落ちてます。
元々体の障害もあり、様々な症状に苦しみ、毎日泣きながら時間が過ぎるのを耐えていた時にこのスレに出会いました。

スレの流れも早いし、心身共に不安定過ぎて、中々参加出来ないとおもうけど、時々話せそうなら参加したい。
ななおさんとあっちゃんに救われたから。
本当にありがとうございます💕
今はそれだけ言わせて下さい。

ななおさん、昨日は他部署の方から励まして貰えて良かったね！
2ヶ月きついよね、大変だけど、意地悪BBAは無視して（口悪くてゴメン）、やるべきことに集中して何とか乗り越えて下さい！

何の力にもなれないけど、みまもってます(^^)/

ニックネームは…思考が働かないから思いつかない💦

携帯電池切れ、また暫く落ちます

• << 392 75さん、すごい!今、どうしてるか 寝込んでるのかなと思ってレスしようとしてた 以心伝心！！ ななおさん、すごい喜ぶよ(^^) 本当に、凄まじい思いしてたんだね 涙が出そうだった 心からお疲れ様でした💐 最初、すごい速さでレス進んだけど 今は最初ほどじゃないよ 話したい時は流れ関係なく話してね 来てくれれば私もみんなも喜ぶよ(^^) 名前、75だから、少し無理やりだけど なおこさんはどお？ 好きなのあれば、気長にゆっくり、 少しでも体調のいいときに考えてね くれぐれも無理はしないでね 台風とか、季節の変わり目とか 良くない要素重なってるから 私、75さん大好きだよ💕 頑張りやで人に優しくてすごいいい人❣️ 無理しないでね 来れなくても75さんは仲間だからね(*^^)v

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>> 388 旅人さんは、ここに縛られてるように 感じるの？ そんなこと無いよ それは旅人さん次第。 ここから離れることが、解放だとい… 主さんのことも、誰も束縛していないよ。
だから、主さんも、自由になったらいいんだよ。

旅人は、もう、辞めたよ。

• << 393 ありがとう、旅人さん❣️ そうだね、自由になればいいんだよね ほんとうにありがとう、(^^)

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>> 390 おはようございます☀ あっちゃん、ななおさん、沢山元気貰えるメッセージありがとう💕 とっても、とっても嬉しかったです😆 私の言… 75さん、すごい!今、どうしてるか
寝込んでるのかなと思ってレスしようとしてた
以心伝心！！

ななおさん、すごい喜ぶよ(^^)

本当に、凄まじい思いしてたんだね
涙が出そうだった
心からお疲れ様でした💐

最初、すごい速さでレス進んだけど
今は最初ほどじゃないよ

話したい時は流れ関係なく話してね
来てくれれば私もみんなも喜ぶよ(^^)

名前、75だから、少し無理やりだけど
なおこさんはどお？

好きなのあれば、気長にゆっくり、
少しでも体調のいいときに考えてね

くれぐれも無理はしないでね
台風とか、季節の変わり目とか
良くない要素重なってるから

私、75さん大好きだよ💕

頑張りやで人に優しくてすごいいい人❣️

無理しないでね

来れなくても75さんは仲間だからね(*^^)v

• << 403 あっちゃん、 名前つけてくれてありがとう(♡˙³˙) ナオコ、大切に使わせて頂きます📨 昨夜から私の住まいは寒くて、長袖、長ズボン、夜は夏掛け羽毛布団で寝ました。 体調悪くて、悪夢の連続💀 目を醒まして、また目を瞑ると恐ろしい光景の続きが始まる… 寝ていても、どっと疲れちゃいます(;_;) そんなことってないですか？ 昨日はなんだろな、ゾンビ、グレムリンオンパレードみたいな話で、 自分も殺し殺され… 正にザ・悪夢☠って感じだった⤵ カフェイン辞めたら良くなるだろうか…！？ コーヒー、つい１日二杯くらい飲んじゃうんだよね☕ 豆をドリップで、香りが落ち着くの。 でも、その後はザワザワして動機や目眩酷い。 飲まなくても、ザワザワ・目眩・動機・震え・汗酷いけど 具合悪すぎて、お風呂も全然、シャワーすら浴びれない。 ななおさん見習って、入浴したいです🛁 本当は温泉に行きたいよ♨️ 元気な時は温泉旅行が大好きなんだ。 なのに、鬱に落ちると、体が辛くてシャワーすら浴びれない… ご飯も作れない 掃除も出来ない 何も出来ない マイナス思考ダメだね ( ´Д｀)=3

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>> 391 主さんのことも、誰も束縛していないよ。 だから、主さんも、自由になったらいいんだよ。 旅人は、もう、辞めたよ。 ありがとう、旅人さん❣️

そうだね、自由になればいいんだよね

ほんとうにありがとう、(^^)

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>> 393 いえいえ。

旅人は、働きたいよ。
就職活動は、ストレスがかかるから
就職できるまでと、就職してからは
誰にも干渉されずに、仕事に集中したいんだけど
なかなか、ほっといてくれなくて、ストレスになってるんだ。

どうすれば、干渉するのを、やめてくれるんだろう？

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>> 394 干渉するのはご家族なの？

もし、そうならそう思ってる旅人さんの
気持ちをご家族に話してみるのは？

話してもだめなら、もう一度きちんと
話して自分の決意は固いんだということを言ってみたらどうかな

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>> 395 家族は、もう、いないんだよ。
親戚も、いないんだ。

知り合いのことで、困ってるんだよ。
話す機会も、なくなった。

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>> 396 そうなんだ、困ったね

相談できる人いないと困るね
町の民生委員さんとかはだめ？

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>> 397 これから、恋人に、相談してみるよ。

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>> 398 そうだね!
恋人さんなら一番親身になってくれるね

よく相談してみて(^^)

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>> 399 うん。

名無しさん、仲間でいてくれて、ありがとうね。

• << 401 旅人さんは、ずっと仲間だよ 安心してね(^^)

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