子どもの偏食が酷すぎる
2歳になったばかりの娘が最近偏食が酷く、悩んでいます。
数ヶ月前までは好き嫌いなく何でも食べてくれましたが、2歳になり突然食べなくなりました。
食べてくれる物は、パン・米・果物・ヨーグルト・豆腐・納豆・トマトくらいで、卵や肉・魚類も一切食べてくれません。
食が細いということはなく、上記に書いた物ならお腹がパンパンになるまで食べます。
それに加えお茶も飲んでくれず、昨日は100mlも飲んでいないと思います。
ジュースは外出時だけ与えるというルールにしていましたが、あまりにもお茶を飲んでくれないので最近は150〜200mlくらい与えてしまっています...
お味噌汁やスープも一切飲みません。
「今日は食べてくれるかも」と思い、肉・魚を日替わりでメインにし、副菜として野菜を使ったメニューも2品ほど出しますがどれも食べてくれず...
身長は平均よりも高めで90cmですが、体重は11kgです。
会う人会う人に「すらっとしてるね」と言われますが、きっと痩せているということですよね(;_;)
本当に食事の時間が憂鬱です。
同じように偏食が酷いお子さんを持つママさんいらっしゃいますか?(;_;)
友人の子どもは皆なんでも食べる子らしく、栄養面が本当に心配です...
私の子どもは今1歳8ヶ月。
野菜や白米が好きで肉や魚はあまり好きではないみたいです。
食べてくれないときはご飯だったり食べれる野菜をあげています。
魚は焼き魚などは食べず煮付けにしたりすると食べてくれたりします。
肉はひき肉を使ったりしてケチャップライスに混ぜてあまり分からないようにしたりなど工夫してなんとかあげています。
お茶ですが私の子どもも全然飲まずジュースをあげていた時がありましたが心配になり、お茶だけ出していると飲んでくれるようになりました。
水分が心配なら牛乳でもいいのであげてみたら飲んでくれるかもしれないですね!
何でも根気がいり大変ですよね、日々悩みながら私も頑張ってます(^^;
うちの息子も今3歳ですが偏食酷いですよ〜
とにかく炭水化物命!って感じです(笑)
肉、魚もそのままは駄目。
唐揚げやウィンナーも食べないです。野菜なんてもってのほか…
晩御飯はオカズを全て残し白ご飯だけ完食…(´-`)
でもカレーやシチュー、チャーハンに野菜や肉、魚を入れれば何でも食べるのでとりあえずそれでOKにしてます^^;
でも2歳前はカレーやシチューも全滅でひたすら納豆かふりかけご飯しか食べない時期があって
それに比べればちょっとずつだけどいろいろ食べるようになってきたな〜って思います(笑)
3歳超えてくれば言葉の理解力や意思疎通もグッと上がってくるので、いろいろ話したり好きな物で釣って食べさせたり、親の真似して食べたりするようになりますよ^^
機嫌良い時に口に入れたら最初はビックリして出すけど意外に美味しい味だったのかその後急に食べ始めたり(笑)
食わず嫌いが大半だったりもするのでとりあえず味見程度でいいやって感じで舐めさせてみるだけでも大丈夫です。
昨日は食べなかったのに急に食べ始める事もあるので…
まだまだ焦らずゆっくりで大丈夫ですよ^^
うちの子もかなりの偏食でしたよ。
野菜はほぼ全滅で、南瓜とさつま芋とじゃがいもしか食べなかったです。
無類の肉好きで、魚はほとんど食べず、後は豆腐と卵くらいしか食べない。パンと麺類多少食べるけど、米はカレーの時のみしか食べない。果物で食べるのはバナナだけでした。
保育園に行くようになったら、周りのお友達が食べているのを見て、少しずつ挑戦するようになり、食べられる物が増えて行きました。保育士の方からは、好き嫌いが多いのでお家でも工夫して食べさせて下さいと、よく言われてましたが、あまり無理強いせずに少しずつ食べさせるようにしていました。
今では子供も小5になり、好き嫌いがだいぶなくなりました。苦手なのは豆類(納豆は最近克服できました)くらいになりました。
今はすごく大変でしょうけど、幼稚園や保育園に行くようになると変わってきますよ。気楽に気長にお子さんに付き合ってあげてくださいね。
うちも偏食です!
好き嫌いというか食わず嫌いがすごいです。
2歳4ヶ月ですが、食べるのは
白ごはん、鮭、じゃこ、ポテト、ウインナー、炒飯、カレー、肉、果物。
野菜、上記以外の魚、パスタ、焼きそば、シチュー、グラタン、ピザ、からあげ、フライなどは一切食べません。
卵アレルギーなのでこちらも工夫して色々作りますが、口にも入れません。
フライドポテトは食べますが、じゃがいももさつまいもも食べません。
最近ようやくお味噌汁に入れた人参、大根を頑張って食べてますが、それくらいで毎日献立考えるのも大変。。
毎回同じメニューになってしまいます。
アレルギーなので外食もなかなか.......
もう子供用に献立考えるのやめました!
出して白ごはんしか食べなかったら終わり、ごはん残してデザート(果物)要求されたら「残したのにデザートはないよ」とルールを作りました。
もちろんデザートを諦めてます(笑)
元気だし、いつか食べてくれると信じて(笑)
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