幼少期のトラウマ?仕事に支障を来し始めています
30歳独身、パートナーなしの公務員です。あまり詳しくは言えませんが、一般市民だけでなく犯罪者ややくざ、ホームレスといった人たちの対応をする仕事です。近々、そのメイン業務に昇進する事になっています。今は窓口事務で秘書のようなことをしています。
私は幼少時男に殴られ怪我をしました。(被害のことは当時誰にも言えずに忘れたふりをしてました。)
後遺症はなかったんですが、20年以上経った今、研修を受け始めてから背後が怖くなったり眠れなくなったりとフラッシュバックのようなものが起きてしまっています。
上司にそのことを相談すると、
「我々の仕事は誰でも出来るわけじゃない。君は縁があってここに選ばれたんだから、やると決めた以上はしっかりやらないといけないよ。もちろん、身体や精神を壊してしまわないように、我々がサポートするから」と言ってくれました。
それで、まずは外部のカウンセリングを受けることになりましたが、最初の一歩が踏み出せません。
電話をかけるのが怖く、またフラッシュバックがあったら…と思うとまた明日にしよう、と思ってしまうんです。
仕事である以上、自分で解決させなきゃいけないのは分かってるんですが、辛いです。
うまく心を保てる方法があったら、アドバイスいただきたいです。
ちなみに、最初に書いた仕事がメインの役所なので、別の事務所に異動してもやることは同じです。
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