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今更ながらダイエット

レス2 HIT数 908 あ+ あ-

匿名（ 50代 ♀ cxwu9 ）
16/02/26 12:33(更新日時)

服が勿体ないから､ダイエットすることにしました。
個人的にすればいいんだけど、恥をさらしてみると続くかもと安易な考えです。

いい年のおばさんが勝手にするので、アドバイスは無用です。

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レスはいらない

No.2306589　16/02/26 09:34(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 16/02/26 11:11
匿名 ( 50代 ♀ cxwu9 )

6時半起床
　朝食　明治ブルガリアヨーグルト⤴脂肪0小皿に軽く1杯、小さめのバナナ1本、
　　　　水。

　体重　54㎏。　ちなみに身長は159.5㎝である。

　何ダイエットにしようか検索中。
　　　　

No.2 16/02/26 12:33
匿名 ( 50代 ♀ cxwu9 )

流行ってはないけど、デンマークダイエット、新国立病院ダイエットの違いは何だろうと疑問に思いながら､2週間で－5㎏もの言葉に引かれた。

昼食　小さめトマト半分、ゆで卵2個、あんパン1個、お茶。

ゆで卵は1個のはずが…
待てなくて、半熟っぽい卵の仕上がりに、殻をむいてレンジでチン!
食べようと､フォークを刺したらポン!!と爆発してしまった。
飛び散った黄身は、厄介(ーー;)

爆発卵の味見もしておいた。

あんパン1個、305kcalなり。
本当は、食べたらダメ😠✋

このユルさが、いかんのよね。