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ダイエットはじめます！

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我慢強い我が儘（ 20代 ♀ Kb7u9 ）
15/10/31 14:05(更新日時)

今日からダイエット本気で始めたいと思います！
何回も、ダイエットしては、太り、を繰り返して

18歳48kg ダイエット開始
19歳43kg 成功
20歳49kg 気づいたら…。

こんなの情けないです本当(TT)

最近怖くて体重計すら乗っていなかったので
今現在の体重はわかりませんが
今日から体重記録、筋トレ、食事制限
始めたいと思います！

暖かく見守ってくれるとありがたいです(*^^*)

目標は前の43kg！

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No.2269959　15/10/29 15:50(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 15/10/30 13:22
我慢強い我が儘 ( 20代 ♀ Kb7u9 )

速度制限かかって
なかなか更新しにこれませんが…(><)

今日朝体重はかってみました♪
47.4kg

おー前にはかったときよりは減ってる…♪
昨日の夜はお寿司食べに行きました♪

4皿に茶碗蒸し。

今日のお昼は仕事なのでお弁当。
ご飯はいつもの半分減らしてきました♪

ダイエット決めた日から風邪ひき始め…。
体調崩さないようきをつけて頑張ります(TT)

No.2 15/10/31 14:05
我慢強い我が儘 ( 20代 ♀ Kb7u9 )

今日はお仕事おやすみ(*^^*)

朝、体重はかってみたら
46.5kgでした♪

昨日の夜結構食べたんですけどね(^^;
中華屋さんでご飯の小、酢豚とラーメンは彼氏と一緒に(*^^*)
中華屋さん行く前にマックお持ち帰りでポテトのＭも…(笑)

まあ、朝ですからね！
油断してると夜体重はかったら
すごいことに…なんて事ありますからね(笑)

気をつけましょ！