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ダイエット成功したスレは？

レス383 HIT数 22314 あ+ あ-

ダイエット中（ 20代 ♀ ）
17/10/01 18:03(更新日時)

ダイエットのスレできちんとダイエット成功したものを見たことがないです。

参考にしたいので成功したスレがあれば教えて下さい！

タグ

ダイエット

No.2263789　15/10/08 20:48(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.201 17/08/28 05:00
匿名さん14

おはようございます
では朝は湖を一周ジョギングということで

No.202 17/08/28 05:38
匿名さん23

サービスエリアなう
今日は涼しそうですね
運動ダイエットデーですね

No.203 17/08/28 05:48
匿名さん17

>> 202 早いねー

土日はしっかり充電できましたか

今週から学校あるから宿題たまっててタイヘンだったよー

さーてがんばりますかね

No.204 17/08/29 05:24
匿名さん23

おはようございます
今日は今日の料理を観て無性に冬瓜と鶏の煮込みが食べたく作成
同じ値段で一番大きい冬瓜を選んだら多過ぎ
まあダイエットには良さそうなメニューなので気長に食べますか（笑）

No.205 17/08/29 05:40
匿名さん17

>> 204 おはよー

早いねー

冬瓜と聞いただけで寒さを感じますね

いいなー

夏の疲れが出る頃

気をつけないとねー

No.206 17/08/30 00:17
匿名さん17

ほんと毎日バタバタ

明日は次女がお弁当みたい

急に言うからどうしようかと

幸いもも肉凍らしてあったから

焼いてタマゴとサンドにしよ

照り焼きにしよかな

No.207 17/08/30 04:50
匿名さん14

おはようございます
さて朝食の準備しますか
で5時15分から散歩
最近涼しいから助かります

No.208 17/08/30 05:16
匿名さん17

>> 207 お散歩開始ー

行ってらっしゃい

こちらはお弁当作り

暗いなー

No.209 17/08/30 05:59
匿名さん

>> 208 まだまだ日の出は早いですよ
気持ち？
明日の朝会は南ちゃんちだから830までならseven left先のお鮨屋さんPで冷やしトマトを食べながらダイエット体操できるかもです

No.210 17/08/30 06:14
匿名さん

今日はジョギング中にイヤホンマイクで普通に話せるか実験です
コーチに適切に指示いただかないと思うように痩せれませんからね

No.211 17/08/30 21:37
匿名さん23

川の前に立っています
お腹空いたから
塩春雨担々麺
四川山椒めちゃ美味しい

<< 213 担々麺とか太りそうだけど春雨ならヘルシー最近は予感があたるみたいダイエットの危険ゾーン無理しないようにねー

No.212 17/08/30 23:21
匿名さん212

>> 211 春雨はダイエットに良さそうですね
最近はマイナス金利で逆利足ですか？

No.213 17/08/31 00:28
匿名さん17

>> 211 川の前に立っていますお腹空いたから塩春雨担々麺四川山椒めちゃ美味しい担々麺とか太りそうだけど

春雨ならヘルシー

最近は予感があたるみたい

ダイエットの危険ゾーン

無理しないようにねー

No.214 17/08/31 04:54
匿名さん23

おはようございます
最近暑いから昨日より早い時間から散歩
今ガスト駅前です
頑張って歩くぞー

No.215 17/08/31 05:25
匿名さん17

>> 214 おはよーございます

昔学生の時セブンの早朝バイト思い出した

4時からだったけど真っ暗だったなー

No.216 17/08/31 23:22
匿名さん23

カギ閉めるの忘れちゃって
今からUターン
終電ないからなんこちゃんちに泊まりかな

No.217 17/09/01 00:49
匿名さん17

>> 216 あらあら

なんこちゃんちで

パジャマパーリーしますか（笑）

No.218 17/09/01 02:53
匿名さん23

おはようございます
やはり普段と違う枕では寝れませんね
こんな時間に起きちゃった
パジャマパーリーがあればいいけど気ままでもしますか？
睡眠不足で痩せないかなー？

No.219 17/09/01 03:45
匿名さん23

ファミマでカホコなう

No.220 17/09/01 05:24
匿名さん17

>> 219 おはよーございます

オールで遊びすぎ（笑）

どんどん痩せそうですね

かほこはすごいよかったけど

黒革がなくてざんねん

はなちゃんのiPhoneって

Excel見れる？

No.221 17/09/01 06:07
匿名さん23

>> 220 インストールすれば見れますよね？
ワードは小説で使ってますよ
お腹空いたから団子屋でおにぎり🍙買って来るかな

No.222 17/09/02 05:17
匿名さん14

おはようございます
お風呂沸かしている間に寝ちゃった
で四時起きでお風呂に
眠いから二度寝します

No.223 17/09/02 05:43
匿名さん17

>> 222 おはよーございます

二度寝ってキケンかもねー

イケイケの街から一人旅かな

ダイエットは大勢ですると
励みになりますが

体調に合わせてねー

No.224 17/09/02 08:27
匿名さん14

>> 223 目覚めました
一人旅いいですねー
うらやましいですわ
何時からですかー？

No.225 17/09/02 22:16
匿名さん23

ダイエット中なのに検索してたら食べちゃった
http://panjyoshi.jp/sandwich/lesson/lesson01.html

<< 227 おはよーございますこちらはしっかり爆睡またへんな夢みたけどね（笑）ハラハラドキドキの展開で痩せそうですしかし美味しそうなレシピたしかにダイエット中ではタブーなレシピですね（笑）

No.226 17/09/03 03:51
匿名さん14

おはようございます
やっぱこんな時間に起床

<< 228 おクスリ飲んでしっかり寝てくださいね

No.227 17/09/03 07:49
匿名さん17

>> 225 ダイエット中なのに検索してたら食べちゃった http://panjyoshi.jp/sandwich/lesson/lesson01.ht… おはよーございます

こちらはしっかり爆睡

またへんな夢みたけどね（笑）

ハラハラドキドキの展開で痩せそうです

しかし美味しそうなレシピ

たしかにダイエット中ではタブーなレシピですね（笑）

No.228 17/09/03 07:50
匿名さん17

>> 226 おはようございますやっぱこんな時間に起床おクスリ飲んでしっかり寝てくださいね

No.229 17/09/03 13:36
匿名さん23

ワイモバイルMプランにしたら月額2700円
料金確定するまで割引入らなくて驚きましたが今は安さに改めてビックリ
Sプランにしたら2200円
iPhone代1800円引いたらわずか400円
私の体重もこれぐらいダイエットできないかしら？
そういえば原口元子できちゃった結婚ですねー
エグザエル？
なんかしばらくしたら離婚しそう

No.230 17/09/03 14:06
匿名さん59

>> 229 そうそう

ドラマ放映中になのに影響ないかなー

付き合いは長かったみたいですよ

No.231 17/09/03 16:38
匿名さん23

>> 230 影響って赤ちゃんに？

No.232 17/09/03 19:20
匿名さん17

>> 231 視聴率に（笑）

美男美女ですね

今日はゆっくりダイエットできましたか？

No.233 17/09/03 19:28
匿名さん17

https://www.kappasushi.jp/cp/tabehodai

やばい😱

ダイエット中なのに気になるー

No.234 17/09/03 20:55
匿名さん23

>> 233 お母さんとですか？（笑）

No.235 17/09/03 21:01
匿名さん14

ベーコンレシピは
500gに対して
塩大さじ1
砂糖小さじ1
黒胡椒小さじ1
太るかもだけど

No.236 17/09/04 05:23
匿名さん17

>> 235 おはよーございます

昨日は全然次回なかったよー

病院も待たされるし

宿題も残ってたし

いつか作ってみたいものですねー

今日も出発してるのかな

No.237 17/09/04 07:53
ダイエット中237

はじめまして、自分は40才の男性です。自分は今ダイエット中です。

はじめたのは、8月最初からで、ちなみに身長160体重が95キロありました。
まず？始めたことは、ウォーキングです。毎日朝、夕方、1.5キロずつ歩いて、仕事の時や動いてる時はお腹をへこまして、意識するようにしてます。
そして、１ヶ月たったので、9月から朝、夕方、3キロずつウォーキングしてます。現在の体重86キロです。

No.238 17/09/04 08:01
匿名さん23

>> 237 順調ですね
食べ物制限だと体が合わせて基礎代謝が落ちていくんですよね？
やっぱり運動ですね？
会社のカギを入れたケースが行方不明
痩せそう

No.239 17/09/05 00:28
匿名さん17

>> 238 キモが冷えますねー

はーねむいよー

No.240 17/09/05 04:02
匿名さん14

おはようございます
さて今朝も早朝ウォーキング

No.241 17/09/05 04:55
匿名さん23

おはよう😃
私もジョギング
駅前ガスト
これからサービスエリアまで走ります

No.242 17/09/05 05:35
匿名さん17

>> 241 早いですねー

おはよーございます

今日は行き先変更

足は伸ばすけどねー

えくちゃんにでも聞いてみて

No.243 17/09/05 07:23
匿名さん59

>> 242 こちらは木曜日の予定とチェンジしよかなー

ダイエットになればいいけど

No.244 17/09/05 08:47
ダイエット中237

おはようございます。
今日母を病院につれて行ってます。
毎日ウォーキングしてます。

今日は待ってる間病院からコンビニ、それから病院に戻る約２キロのウォーキングを2回しました。

No.245 17/09/05 18:12
キラキラ女子245

こんにちは。

私は身長は155㌢程度で、体重が50㌔でした。
体質的に、お腹回りには肉はつきにくいのですが、顔にすごく肉がつきやすい体質なだけあり、その時期はいわゆる『マシュマロ女子』でした。
そんな自分が嫌で、ダイエットを始めようと決意しました。私はHey!Say!JUMPが好きなので、彼らの曲のダンスを、なんとか自力で完コピして、何度も練習して最後まで踊る。踊れたら次の曲。といったように、毎日18:00から一時間ほど自宅で踊ってました。

好きな人の曲のダンスを覚えるのは全く苦ではなかったし、沢山汗をかいたお陰で10㌔の減量に成功しました。
ダンスを自力で練習した成果もあり、体育でのダンスの授業は10をもらえました笑
友達からも『ダンスうまいね』と誉められ、ある意味一石二鳥ですかね笑笑

好きなアーティストさんなどがいらっしゃるのなら、その曲に合わせてダンスしてみるのも良いと思いますよ！私はオススメします。

<< 247 かわいそう。このスレは、古いスレを乗っ取ってる実は仲間スレなんですよ。まともに関わったらケガします。最近、こういうの多いみたい。

No.246 17/09/05 21:57
匿名さん23

>> 245 ダンスいいですねー
ミスチルが好きだけど
ダンスにはできないか💦
明日も早朝ウォーキング
終わったらご褒美にマクドブラックコーヒーでしめるかな？
しめにマクドも二階への階段があるとこにするか？

<< 248 マクドもコーヒーだけならダイエットだけどついついサイドメニューに手が出ちゃう（笑）でも今日は荷解きでいっぱいカラダ動かしたからいいことにしよかなーこないだいただいたクラブハウスサンドは美味しかったーまたいつか食べたいなー

No.247 17/09/05 22:20
匿名さん247

>> 245 こんにちは。私は身長は155㌢程度で、体重が50㌔でした。体質的に、お腹回りには肉はつきにくいのですが、顔にすごく肉がつきや… かわいそう。

このスレは、古いスレを乗っ取ってる実は仲間スレなんですよ。

まともに関わったらケガします。

最近、こういうの多いみたい。

No.248 17/09/06 01:03
匿名さん17

>> 246 ダンスいいですねーミスチルが好きだけどダンスにはできないか💦 明日も早朝ウォーキング終わったらご褒美にマクドブラックコーヒーで… マクドもコーヒーだけならダイエットだけどついついサイドメニューに手が出ちゃう（笑）

でも今日は荷解きでいっぱいカラダ動かしたからいいことにしよかなー

こないだいただいたクラブハウスサンドは美味しかったー

またいつか食べたいなー

No.249 17/09/06 04:34
匿名さん

おはようございます
750万訪問おめでとうございます
たまーに変な妨害してレスを止めようとする人いますが気にしないで800万訪問を目指しましょう
古いスレも再注目して少しずつレスが増える地道な応援隊がいてこその訪問者アップですねー
めげずに頑張って下さ〜い
しかし荒らす人こそダイエットに関係ないレス
すごく残念です
今朝はインスタント春雨に生パクチー
デザートは桃ゼリー
マクドの後のセカンドデザートにしよかな