🔲単純なひとりごと🔲

新しいジャンルを好きになった☆
何がきっかけになるか分からないよね☆
今夜はヤロウ！
(^-^)
気になることは、小さいことから初めてみるとよい♪
食わず嫌いは直していきたいよ☆

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手作り♪おてすえ品を少し高い位置に移動ー
家族も気に入ってくれた◎
いい感じだねーって(^-^)☆

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たまに…の練習

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良い意味でも、悪い意味でも、
どちらとも影響と刺激を受けてみよう！！
健康によし！！

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苦手なこと、緊張すること、
私にとって大切だと思えることは頑張る価値がある
苦手だからと逃げないでね、私。
苦手意識も回数と慣れ次第で薄れていくからね。
大丈夫だよ。
自分で決めたことを自分で実行するって素敵なことよ。
緊張するけど大切なことだから頑張ろうね、私。
苦手意識だって私の一部。…大切にしていこう。
〇〇が苦手で緊張する私が居るってね。
自分のために☆
自分の発展のために☆
発展といっても↗じゃなくていい。
上向きでなくていいよ。
プレッシャーやストレスになって耐えれナクなるからさ。
凹んでもいい◎
凹んでも必ず自分の健闘になるからね。
慣らしていこう〜持続していこう〜
大丈夫大丈夫だよ。

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お水のんで箱詰めしよう❗
よーし頑張るぞ❗

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一応……でもないか、、まだ散らかって汚いわーー
今日のところは、ここまでやれば良し❗
頑張った❗
片付けに集中できた❗
綺麗なBoxに綺麗に箱詰め出来た❗↗🙌✨
使い心地はどうか❓が気になる！
段々、綺麗になっていく❗↗🙌✨
整理整頓、片付け大好き✨✨

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片付け、ゴミ捨てに只今ハマッていまーす❗✨

片付けのアレコレを考えて、次にやることを段取りすると楽しいです🎵🎵✨

気持ちもスッキリ🙌↗✨

🎵気分爽快↗✨✨

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神様が人間に求めることを思い巡らせ、神様に好かれるように努力しよう

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人間は欲望

神は愛

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各々の持論がある

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あさって月曜日は初の整体に行きます
二週間後ぐらいには歯科に行きます
いつになったら〇〇の手術できるの？
皮膚科にも行かなきゃなーー
病院だけで忙しい
病院だから忙しく感じる
病院、医師とかストレスだから
病院嫌い

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片付けても片付けても片付かない

片付けていると、ゴミと大事なものと別れる

ゴミは即ごみ箱へ だから簡単

大事な物をどこに置くか…どこに入れるか…
これが大変なのだ

整理整頓のセンスがない私です

今日は晴天

片付け日和

さっきから片付けしてるけど、ここでイップク
(-｡-)y-ﾟﾟﾟ

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あの日にたどり着くまで髪を伸ばす

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既婚子育て中のあの娘と独身子なしのあの娘とアポとって会うのがヤットなんですよね

しょうちゃんのこと気になるけど、しょうちゃん危なっかしいしな
とびっちりはヤダよ
イタイメに巻き込まれるんだよね必ず
しょうちゃんは心に何かあるな…
それを出されたらアウト
私だって弱いんだから
すでにしょうちゃんはアウトかな
あんなところ、あんな人達にしょうちゃんのこと相談しなきゃよかった
しょうちゃんが知ったら私がアウトだよ
それだけ、しょうちゃんには警戒してるのかな

あの宗教女はアウトというより無理
返信ひとつできないんじゃ駄目だね

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カーテンはピンクかイエローに限る
廊下は長いからどっちが合うか分からない
まだまだ先のことだけどね
カーテンの新調って楽しみなんだ

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２年後でもよくねえ？

……

だってさー
お互いに忙しいお年頃じゃん！

このお年頃の２年後なんて、あっという間に過ぎちゃうぜっ

単なる社交辞令ならいいけど
あ、社交辞令が言えるお年頃になったのね、あの娘は

社交辞令でも嬉しかったよ♪

また社交辞令言ってね☆期待してるよ☆

２年後は私、もっと元気で、もっと自由で、もっと自分を取り戻しているから！

回復期なんだ
回復期に危ない橋は渡りたくないから
回復期ねぇ…
２年後にはどうかな
今より軽い症状にはなっているよ
楽しく会いたいじゃん☆
楽しく会うたもには自分の身を守らないと今は！

焦るお年頃だけど、身の回り限定で目標をおけば焦り防止、焦り予防になると思うんだ
つまり基礎ってこと
人としての基礎が身の回りのこと

身の回りのことして自分をつくる☆☆

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深夜〜早朝まで台所の片付け頑張ったぞ！

体重は少し減っていたぞ！

片付け頑張ったから朝食食べたぞ！

ごみ袋①袋、ゴミが出たぞ！

かなりスッキリしたぞ！気分が☆

片付け楽しいぞ！

台所の片付けは手ごわいぞ！

台所の片付けが終わるのは遠いぞ！

台所の片付け楽しいから頑張れるぞ！

この私が一人でコツコツ片付けなんて、奇跡に近いぞ！
いや、奇跡だぞ！

去年と様変わりな心掛けだぞ！

これまでは外にばかり意識があったけど、外ばかり行ってると、疲れて意識も散漫して片付けが出来なくなるからねぇ、、

片付けが楽しいなんて結構なことよね♪

家族が喜ぶぞ！

午後は整体行ってくるぞ！

今日は結構寒いな…

片付けは朝飯前◎◎◎

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チョコ
パン
チョコアイス
まんじゅう
うまか棒

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●お熱はありませんか？

●具合の悪いところや痛いところはありませんか？

●転ばないように気をつけて下さいね

●便秘はしていませんか？

●睡眠中にトイレに起きますか？

●血糖値は正常ですか？

●お薬は決まった時間に間違えずに飲んで下さいね

●最近のストレスはなんですか？

●血圧は正常ですか？

●年齢に応じた定期検診はしましょうね

●早期発見が大切ですよ

●お薬は前回、いつもと同じでいいですね？

●ご飯は食べれていますか？

●睡眠はとれていますか？

●疲れたら、ちゃんと横になって休んで下さいね

●気分が安定している時は、ストレッチと散歩かウォーキングをしてくださいね

●体調が悪くなって、置き薬を飲んで休息をとっても回復しなければ、すぐに病院に来て下さいね

●水分はしっかり摂って、排尿して下さいね

●お酒は控えて下さいね！薬が効き過ぎてしまいますから

●病院に来ないと悪化しますから、毎月必ず通院して下さいね

●お薬で分からないことなどありましたら、薬剤師にお聞き下さいね

●慌てたり、ぼーっとしていて転ばないようにお気をつけ下さいね

●まずは他の科のことでも、掛かり付け医にご相談下さい

●手荒い、うがいを忘れずに

●マスクをして下さい

●予防で眼鏡をしてください！

●体は清潔に☆を心掛けて下さいね

●頑張って歯磨きしましょう！

●自分で予防できることは予防していきましょう！

＝それではお大事に。
お会計お待ち下さい。

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あんな遠い所まで、客が交換しにいかなきゃなんて、ぶん殴りてい
ガソリン代かかるんだよ
絶対 返品にしてもらう
金返せ
すぐ壊れてるってお前らのせいだろーが
無駄な用事増やしやがって
金返せ

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歯科まで早いもので、あと六日だ
さっさと済ませたい
歯科あるだけで憂鬱
鬱陶しい
(｀＝´)~~
チェックして何事もなければいいけど
通うのは面倒

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整体なかなか良い？
わからない
無理しない程度の緩やかな通院にしよう
先生キモい
先生の奥さんは感じいい
家族はなるべく頻繁に通わせなきゃ
明日は午前中に用事あるから行けないね
私は歯科が終わるまでは行かない
とおもう

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思うな…

年齢のせいだけど、長年の呪縛がとけて解放されてきている◎

以前に増してノンビリとしてきた◎
考え方や行動の取り方が◎

勢いまかせ、力まかせはいけないな！と反省もありつつだね◎

あたたかく見守ってくれてる家族のおかげでもある◎

歳で落ち着いてきたとはこういうことを言うんだろうね❤
初めての感覚❤

少しだけでも長い目で見れて考えればいいのだ◎

昔からの呪縛から解き放たれてきつつある私を感じています◎

私自身は何も変わっていない、環境も変わっていないのにね…

年齢の力、だね☆

このままでいこう❤

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頑張りはじめたことがあります

継続は力なりを信じたい

頑張っているのでかなり疲れてる

自分の容量を知りつつ…(^-^)

明日も頑張らないと！だから、休息時間を大切にしています

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非常に単純で、非常に遅いけど、確実に成長しています。🍀
🍀すくすくと…✨

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多様化した現代を自分らしく生きるには、もっと人に嫌われていこう❗
嫌われないと自分がなくなってしまう
大丈夫🍀、信じて❗嫌われてもいいんだよ🍀
嫌われることをしても、それでもついて来てくれる人がいるからね🍀
みんながみんな…お互いにもっとわがままでいい❗意見を伝えていい❗お互いにもっと自由であればいい❗
たまに気が合う、意気投合する、笑いあえる。
違う人間同士、欠落がある者同士が、たまに分かりあえる。
わがままなのに寄り添ったり、思いやったりするからいい🍀
それで普通ということ🍀↗

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様子見でいきましょう❗

……

頑張って行こうか❗

随分と悪化してしまった……

あとは自分次第だ❗

これはマズイから、、、

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疲れに疲れた
明日は精神科へレッツゴー
待ち時間に先生に話すことを考えていよう
明日も疲れそうだ
また整体行きたい
午後じゃないと行けないから
行くのが億劫になる
友達いらないと、本気で思える今日この頃
少し楽になった

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背中がコッテル

人には、要らん気をつかうから疲れる

ドラマのDVDを売りに行ってきた

明日精神科に行ったら、また少しの間、休める

ダイエットなかなか弾まない
気が乗らない

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ひとが苦手だ

要らん気をつかうから
疲れるから

必要な人とだけルールを守って付き合えればいい
あとマナーも距離も守って！

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春になったら、イロイロやりたくなって、毎日ソワソワとするのかな？
忙しい春を過ごすのかな？
気ぜわしない日々でも、動けば、力になる！身になる！
想い出になる🎵
春には何をしようかな🎵

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今年の今月の２月は想い出深い真冬になったな💪↗
頑張って、このまま２月をやりこなしますように💪↗
頑張ろう❗
私が決めることだから❗
今年の２月は〇〇〇〇のスタート
〇〇〇〇のデビュー
になった💪❗
神様のオキメになったとおりです👆

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あなたの信じる道はなんですか❓

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携帯番号と
メルアドを
変えたい

質問ＴＥＬしなきゃ！だ

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２月も残りわずかだ、、
２月に用事を済ませよう！！
２月二十日が待ち遠しい……

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２月に済ませるべきことをメモらなきゃな❗！！！

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環境が変わったり
家族構成がかわると、
人間は意識することが……
意識する対象が変わる。。。
……そうやって、人は変化する、、、人間関係も変化する。。。
家族、親戚でさえ互いに意識することが変わる。。。
私もそんな変化に慣れていきたい……、、、慣れていかなきゃ！ね。。。

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おばあちゃんに、お雛様のお菓子を買ってきた。
姪っ子にも可愛いお雛様のお菓子を買ってあげよう♪
姪っ子、かなり可愛いです❤
ヤバイです❤

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あーー
早く定期にしたいよーー☆☆☆

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信仰を選べる日本
幸福なことだ
神様
今日は一日お導きありがとうございました
必要な綺麗な物と出逢えました
神様が
応援してくれているのですね
ありがとうございます
明日も〇〇〇〇やります！
自分で決めたことぐらい大切な行為として頑張りたいです！
人間形成に大切な行為は頑張りたいです！
真っ当な人間になりたいです
先生に〇〇〇〇について話せました☆☆☆
よかったです
明日も頑張ります！
神様の教え🍀
家族からの教え🍀
恩師からの教え🍀を守って生きていきたいのです！
よいイケメン君とも出会えました❤
これも神様のお導きだと確信しています！
神様
今夜を宜しくお願いします。。
お赤飯美味しいですね
早く姪っ子がお赤飯を食べれるように元気に幸せに成長できますように神様宜しくお願いします
おばあちゃんにお赤飯をあげたくなってきた
身体と心を休めよう……今宵は静かに過ごしたい🍀✨

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遠い昔…あの頃…既にもう…皆は、私からしたら完成されていた
到達していた
こんなに頑張ってきても、あの頃の皆の足元にも及ばない
どん底の気分だ

私の目指すことを、皆はイトも簡単にこなしてく

情けない
情けない人生だ

頑張れば私もこなせると思って頑張ってきたのに

もう皆と友達でいたくないです

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叔母のような策略女になってはいけない
叔母とは血がつながっていて、同じ傾向の性質を生まれもっているから、くれぐれも注意して生きなければいけない
そこに注意して、あの男を警戒しないといけない！
あの男はシタタカな点があるかも
貧困で育ったから
人の物をシタタカに奪うのは本能にありそうだ

これぐらい警戒して丁度いいはずだ
家族に相談したら、ダレシモが思っていることだと教えてくれた
しっかりしないとね

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ただいま

ε＝(ノﾟーﾟ)ノ

夜のドライブは久しぶりだった！！

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光は悪いんだよね！…
不眠症になる、、、
夜になったら静かに過ごす
ネットも光だからダメだよ

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夜の人間の身体は休めるように造られている

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生理がきた

しばらく面倒な生理と付き合う

生理が軽くなったら精神科行こう

精神科で今月は薬の話ししかすることないや

あと十日たったら、お金の計算ができる

はやく決算したい

二十日のお金の計算が楽しみで仕方ない

生理が終わったら銀行に行こう！
窓口は生理中では無理ですのでね
時間がかかって

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旧友から着信があった
ＴＥＬ掛け間違えたのか？
私にＴＥＬしてくれたなら、嬉しいことだ

旧友とは疎遠だが、着信があるだけで嬉しいものだ

温かい気持ちになった
ありがとう😉

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〇ちゃんが居なくなって悲しくて悲しくて

可愛がってあげなかったから、後悔してるよ😢↘

〇ちゃん、元気になって帰ってきてね

可愛い〇ちゃん

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精神科に行ってきた
長い待ち時間
素っ気なく終わりにさせられる診療時間

まーいいや、疲れてたし

あの相談員の男、気に入らない
性格悪すぎ

あんな奴が要領よく生きてて、〇ちゃんが苦しんでいるなんて…
ムカつく

〇ちゃんが良くなるまで気が休まらないよ

明日は郵便局と電器屋に行く

疲れたよ…

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