透析弁当日記

明後日、スマートフォンをリセットします。最悪此処に繋がらない可能性も否めません。後でココをクローズ出来ないよりも、今閉じさせて頂きます。スマートフォンのリセット完了してから、リニューアルオープンさせて頂きます。

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皆さま、今日は。明日の透析弁当は、久々に唐揚げ弁当

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>> 191 本当だ透析結果は、１.４キロほどの除水完了です。

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皆さま、おはようございます。本日６月８日の透析弁当は、低タンパク米と麻婆豆腐出る。

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明日も東南海美だから、豆腐を食べますね。勿論透析日じゃ無ければ、連続ですね豆腐を口にしません。

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明日の６月８日の透析弁当は、メインは低タンパク米。オカズは、麻婆豆腐の予定です。

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>> 187 明日の透析弁当に、一品追加します。もやしのバター炒めです。

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>> 186 取り敢えず明日の透析弁当は、牛肉と牛蒡の時雨煮にします。
勿論バッグに鎮痛剤を、忍び込ませます。多分来週の主治医回診日の水曜日迄ですかね。

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>> 185 取り敢えず次回は、牛肉の量を増やした上に鎮痛剤を持ちます。

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今日の透析で、基準体重減りました。次からは頭痛に悩まされる予感します。

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>> 183 早くて、来週かもしれません。牛とゴボウの時雨煮です。
あ、その前に低タンパク米が明日で切れます。木曜日辺りに補充します。

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>> 182 ゴボウは有ったけど、牛とゴボウの時雨煮は止めです。明日は、牛と白滝の時雨煮です。
牛とゴボウの時雨煮は、また後で。

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>> 181 追加します。気分により、ゴボウを混ぜます。

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>> 180 あ、頭痛は微弱だが残りました。肉の食べ方の、問題かもしれません。だからメニューは変えません。牛の時雨煮風ですね。ただ、量は２パック分添えます。

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皆さま、今晩は。昨日の透析結果は、凡そ１．５キロ痩せました。明日の透析御飯は、牛の時雨煮風ですね。
御飯自体は、低タンパク米１８０ｇです。野菜はカリメートを服用して、朝食べます。昼は、野菜を食べません。

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>> 178 明日の牛弁当で足攣りが、解消されても無くても当面の間、メニューは同一かもしれません。取り敢えず明日、夕方に成らないと分かりません。

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取り敢えず今日の弁当で透析中の足攣りが無くなるなら、次回以降牛を増やします。

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>> 176 自家製の焼肉のタレが仕上げて、瓶に詰めました。
ステーキ肉は、冷凍庫より冷蔵庫を移動済みです。
明日焼いて、弁当に入れます。

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>> 175 明るくなってから、焼肉のたれを作ります。
①胡麻しゃぶしゃぶのタレ５０ＣＣ
②醤油大さじ２
③黒砂糖・５ｇ
④大蒜・１欠・此れは摩り下ろす。
瓶に入れる前に、ボールで混ぜる。
⑥瓶に入れる前に味を調整する。

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皆さま、今日は。今度の月曜日の透析弁当も、牛丼です。今迄は、透析最中に薬が飲みました。しかし月曜日は薬は服用しません。

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>> 173 取り敢えず今日の透析では、凡そ１.４キロ除水しました。月曜日の透析も余り体重増加させ無い様に頑張ります。

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>> 172 取り敢えず余り牛肉は、只今自然解凍中です。

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>> 171 余り牛肉が有ったから、更に量を煮込みます。

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>> 170 しかも明日の透析弁当は、牛コマのすき煮煮風を追加します。
メインは、麻婆豆腐丼です。

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>> 169 訂正します。明日の透析弁当は、普通の豆腐が用いた麻婆豆腐丼です。高野豆腐を用いた麻婆豆腐は、また別の機会に行います。

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>> 168 因みに金曜日は、高野豆腐を水お湯戻しして使いたいです。お湯戻しして、麻婆豆腐の素を甘目にします。

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皆さま、本日もお疲れさまです。今日の透析結果は、１．５キロ程度の除水でした。
因みに今度の金曜日の透析弁当は、麻婆豆腐丼の予定です。

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素麺弁当失敗です。面倒なので、２００ｇを茹でました。結果は麺が絡み捲って食べる時に難儀しそうです。次は、５０ｇタイプで挑戦します。

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>> 164 明日の透析弁当は、幾つか訂正します。 メイン・ソーメン１００ｇ 鳥ササミのカレー揚げ、卵綴じ・２本 獅子唐芥子の塩焼き、３〜４本 以… 本当だ、羊肉が良いけど手に入りません。その時は牛でも良いけど。この前は量少なかったのか、効果はかなり限定的でした。今日は鳥ササミのカレー揚げ２本と何か別の肉は見繕います。

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>> 164 あ、人参忘れました。人参も着けます。

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明日の透析弁当は、幾つか訂正します。
メイン・ソーメン１００ｇ
鳥ササミのカレー揚げ、卵綴じ・２本
獅子唐芥子の塩焼き、３〜４本
以上です。

• << 166 本当だ、羊肉が良いけど手に入りません。その時は牛でも良いけど。この前は量少なかったのか、効果はかなり限定的でした。今日は鳥ササミのカレー揚げ２本と何か別の肉は見繕います。

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明日の昼は、素麺弁当にします。動物性タンパク質は、鶏ササミの唐揚げにします。野菜は無いです。
ま、気が向いたら人参の蒸し焼きを持つかもしれません。

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>> 161 取り敢えず今日此れから、買物に行きます。値段見て決めます。

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>> 160 麺類と言えば直ぐに思い付くのは、冷やし中華か素麺です。明日はどうしようかな？

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明日の透析弁当は、麺類を有有力候補に考えて居ります。
冷やし中華か素麺です。すると麺汁の心配も視野に入れます。

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明日の透析弁当は、久々に麻婆豆腐丼の予定です。

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本日の透析結果は、−９００ｇでした。

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今日の透析弁当は、低タンパク米・１８０ｇ
牛切り落とし肉・凡そ半パック
茗荷スライス・３個（予め、１晩甘酢漬けにしました。）

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>> 155 茗荷の甘酢漬けは、初めて作りました。もしかしたら、失敗したかな？

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明日の透析弁当は、低タンパク米。
牛切り落としの煮物
野菜として、茗荷の甘酢漬けを持ちます。

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>> 153 訂正します。仮に明日ブロックベーコンが手に入っても、月曜日は牛丼風弁当にします。
先程煮た、チキンスペアリブと大根の煮物は冷凍庫行きです。

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>> 152 明日の買物でブロックベーコンが手に入るなら、急遽ジャガイモと粉ノリを追加購入するのも有りですね。

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追加します。
茗荷の生姜酢醤油がけを掛けて、昼の副菜にします。

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>> 150 取り敢えず、大根とチキンスペアリブの下茹で完了しました。
明日は人参と椎茸を入れて、味を膨らませます。
月曜日は、味を整え粗熱を取って弁当に詰めます。

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>> 149 大根を入れた煮物なら、椎茸と人参が在っても良いですね。

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>> 148 月曜日の為に、冷凍庫より鶏手羽中を自然解凍始めました。大根は、洗って切るのを待つ状態です。

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>> 147 取り敢えず明日は、牛乳で明後日はヨーグルト風飲料を飲みます。それで次の月曜日に有る血液検査を、乗り越えますね。

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>> 146 もう少ししたら、買物に行きます。

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>> 145 希望的には、ブロックベーコンとジャガイモを炒めたモノをオカズにしたいです。

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月曜日の透析弁当は、低タンパク米・１８０ｇ
鶏手羽中と大根・椎茸の煮物・半熟目玉焼きの予定です。

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>> 143 牛乳が含めでは無くて、牛乳を含め乳製品でしたね。

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>> 142 意識して摂取とは、牛乳が含め乳製品を適宜な口にします。

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今度から、日月と動物性たんぱく質を意識して摂取します。

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皆さま、今晩は。月曜日の透析弁当は手羽中と大根の煮物の予定です。後は、キャベツとトマトのサラダですかね。

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本日の透析では、除水は９００ｇでした。

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>> 138 弁当詰めました。

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皆さま、おはようございます。今日の透析弁当は、低タンパク米を用いた低タンパク米の麻婆豆腐丼です。野菜サラダを着けます。
キャベツ・トマトです。
豆腐が、小さいモノは売って居りませんでした。なのでかなり面倒かもしれません。

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>> 136 キャベツともやしは、蒸して油炒めします。
明日は、麻婆豆腐丼と後は何か見繕います。

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>> 135 結局サラダは、別の機会に食べます。
トマトは、そのまま食べます。キャベツは、油炒めも有りかもしれません。

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>> 134 一部追加します。
気にいるサラダが有れば、サラダも悪く無いです。
ま、明日の状況次第です。

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>> 133 明日の透析弁当は、麻婆豆腐丼の予定です。ベースは、低タンパクコメ・１８０ｇ
です。
状況によっては、半熟目玉焼きを乗せるのもアリです。

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そうそう今日の透析終了ごは、凡そ２キロ弱軽く成りました。

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>> 131 今度の金曜日の透析弁当は、麻婆豆腐丼の予定です。

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明日の透析弁当は、低タンパク米・１８０ｇ
鳥ササミの卵を綴じ、１本
千切りキャベツ、１００ｇ
プチトマト・５〜７個にします。

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明日の透析弁当は、低タンパク米・１８０ｇ
鳥ササミの卵綴じです。
後は、千切りキャベツとプチトマトですかね。

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本当はフライパンで炊飯を覚えれば、新な炊飯器も不用ですね。
そうすれば、少し小さいサイズのフライパンと蓋を買えば良いだけです。

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明日の透析弁当は、豚丼（豚しゃぶしゃぶ用肉をご飯に載せタレを掛ける予定です）
水曜日の透析弁当は、鳥ササミの卵綴じの予定です。付け合わせ野菜は、明日も水曜日も、キャベツの千切りですかね。ドレッシングは、焙煎胡麻の予定です。

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>> 126 ドレッシングは、胡麻関係にします。

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>> 125 或いは目玉焼きを止めてキャベツの千切
にします

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>> 124 取り敢えず明日の透析弁当は、低タンパク米・１８０ｇ
豚しゃぶしゃぶの煮物５０ｇ
キャベツの千切り・適宜
目玉焼き・１個分です。

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>> 122 タレは、水・１００ＣＣ 黒砂糖・２本 味醂・大１ 生姜か大蒜・適宜（すり下ろす。） 材料を混ぜたら、水が９割位迄煮詰める。 そこに… 後は玉葱の千切りも、入れます。
肉が煮えたら、加熱を止めます。

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>> 122 灰汁を取りながら、柔らかくなる迄煮詰める

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>> 120 結局明日、冷凍庫より下ろします。 タレは、水・１００ＣＣ
黒砂糖・２本
味醂・大１
生姜か大蒜・適宜（すり下ろす。）
材料を混ぜたら、水が９割位迄煮詰める。
そこに豚薄切り肉を入れる。

• << 124 後は玉葱の千切りも、入れます。 肉が煮えたら、加熱を止めます。

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>> 120 そして日曜の夜に、豚丼の準備します。

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>> 119 結局明日、冷凍庫より下ろします。

• << 122 タレは、水・１００ＣＣ 黒砂糖・２本 味醂・大１ 生姜か大蒜・適宜（すり下ろす。） 材料を混ぜたら、水が９割位迄煮詰める。 そこに豚薄切り肉を入れる。

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豚肉は、１日前の明日冷凍庫から出せば良かったです。
ま、今日明日だから冷凍庫には、冷蔵庫に戻すだけ。

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今日の透析は、１.３キロダウンでしたね。
今度の月曜日の透析弁当は、豚重を考えて居ります。

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>> 116 鳥ササミの卵綴じや、人参蒸し炒めが粗熱が取れたので弁当箱に詰めました。

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>> 115 後は、人参の蒸し炒めです。

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やはり明日の透析弁当は、低タンパク米１８０ｇ
鳥ササミの唐揚げ卵綴じ
新生姜の黒酢漬け、適宜
本当は、胡麻も欲しいです。

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>> 113 訂正の訂正します。明日は、鳥ササミの唐揚げと低タンパク米１８０ｇです。後は、新生姜の黒酢漬けですかね。

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>> 112 明日の透析弁当は、少し訂正します。
低タンパク米１８０ｇ
鳥ササミ３本→蒸し揚げ。

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明日の透析は事前に薬を、服用しません。
気分悪くなっても動かないで、ナースコールします。
動いてしまうから、状況が見えなかったのかもしれません。

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明日炒めて、卵液を掛けます。

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>> 109 取り敢えず、引き上げ完了です。天ぷら粉を塗し、冷蔵庫で寝かせました。

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明後日の為に豚肉を大蒜醤油に、漬けて凡そ１時間経過します。後１時間後に、引き上げ冷蔵庫で寝かせます。

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>> 107 時間以降、透析終了間際に痛み止を服用します。
或いは、主治医に相談して、痛み止を処方して頂きます。

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>> 106 本日の透析終了間際、痛み止を服用しました。よって痛みは少ないです

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>> 105 今度の金曜日の透析弁当は、低タンパク米１８０ｇ
豚肉の卵炒め、人参の蒸し炒めを考えて居ります。

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>> 104 皆さま、本日もお疲れさまです。
今日の透析結果は、約１.３キロ減りました。体重は、６１キロ代です。

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>> 103 詰め切れないモノは朝ごはんに流用しました。

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>> 102 でも甘過ぎるかな？
勿論、鶏そぼろもご飯に乗せます。

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>> 101 昨夜下拵えした、春キャベツと鶏胸肉の炒め物を完成させて、今日持って行きます。仕上げは、ドレッシングも悪くないです。

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>> 98 少し訂正します。 明日は、鶏そぼろと鶏胸肉と春キャベツの炒め物ですかね。 正しくは、春キャベツと鶏胸肉炒め、ドレッシングがけです。

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>> 99 もし、２.５キロ超過するなら、２．５キロで対応。

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明日も多分、２.５キロ引かれて透析終了かな？

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>> 97 少し訂正します。
明日は、鶏そぼろと鶏胸肉と春キャベツの炒め物ですかね。

• << 101 正しくは、春キャベツと鶏胸肉炒め、ドレッシングがけです。

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>> 96 明日（５月１３日水曜日）の透析弁当は、低タンパク米１８０ｇ
鶏挽肉半パックと鶏卵１個を使い、鶏そぼろ飯かな。

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皆さま、今晩は。本日もお疲れさまです。
今日体重推移は、ほぼ６４キロ
透析終了後、６１.８キロでした。
明後日の透析弁当は、低タンパク米１８０ｇ
鶏そぼろ、韮の卵綴じの予定です。
変えるとしたら、韮の卵綴じかもしれません。

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>> 94 少し追加します。豚しゃぶしゃぶ用肉を見付けましたね。明日それも弁当に入れます。

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>> 93 ２個在る鶏卵は、１個は卵焼きにして、１個は茹でます。

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>> 92 スプーンは、今在るモノを使います。良く洗い、アルミホイルで包み剥がして使います。

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明日の透析弁当は、低タンパク米１８０ｇです。その上にば、麻婆豆腐ですね。
あ、スプーン忘れました。

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>> 90 月曜日の透析弁当は、低タンパク米１８０ｇ
ソレに麻婆豆腐丼の予定です。

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>> 89 今日の透析後の体重は、６０キロ代でした。

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>> 88 訂正します。チキンスペアリブの煮込みでは無くて、チキンスペアリブのカレー蒸し焼きカレー風味にする予定です。

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明日の透析弁当は、焼きうどん。オカズは、チキンスペアリブの煮込みです。

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結果体重は、６０.２キロでした。

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明日の透析弁当は、チキンスペアリブの唐揚げと低タンパク米・１８０ｇです。後は納豆でかね。

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皆さま、本日のお疲れさまです。今日の透析終了後の体重は、６１キロ大に減りました。

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>> 83 取り敢えず、予定通り透析弁当を作成しました。

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>> 82 皆さま、おはようございます。此れから焼きうどんを作り始めますね。チキンスペアリブの唐揚げは、沸騰した油を通します。

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明日の透析弁当は、焼きうどんと、チキンスペアリブの唐揚げにします。

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>> 80 取り敢えず明日の仕込を、始めました。

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明日の透析弁当は、焼うどんとチキンスペアリブの唐揚げの予定です。

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>> 78 予定モヤシ蒸しでは無くて、モヤシ蒸し炒めでした。

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昨日の透析弁当は、低タンパク米・１８０ｇ
牛肉の卵綴じ、予定モヤシ蒸しい炒め、プチトマトでした。体重は、６１キロでしたら。

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今更かもしれませんが、透析日記にすれば良かったです。
その日の体重や、頭痛の残り方とか気にせず書けますからね。

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>> 73 そうだ皆さまの中で、透析を受けて居られる方は医師と基準体重の相談して下さい。 特に透析終了後、原因不明だ頭痛に悩まされる方は特にです。 原因不明だ…
訂正します。
原因不明の頭痛に悩まされる方は、特に引き過ぎが考えられますので、基準体重の見直してる頂いても宜しいかもしれません。

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>> 74 訂正します。納豆ピラフと言うより、納豆チャーハンです。

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皆さま、今晩は。明日の透析弁当は、低タンパク米の納豆ピラフと、蒸しモヤシとチキンスペアリブの塩焼の予定です。

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そうだ皆さまの中で、透析を受けて居られる方は医師と基準体重の相談して下さい。
特に透析終了後、原因不明だ頭痛に悩まされる方は特にです。

• << 76 原因不明だ… 訂正します。 原因不明の頭痛に悩まされる方は、特に引き過ぎが考えられますので、基準体重の見直してる頂いても宜しいかもしれません。

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今日の帰りの体重は、６０.７キロでした。

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皆さま、本日もお疲れさまです。
明日の透析弁当は、低タンパク米１８０ｇ
鶏胸肉、８０〜１２０ｇ納豆、７０ｇ
生姜の黒酢漬け・適宜

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気が向いたら明後日の透析弁当は、煮込みハンバーグも悪く無いです。出来る限り、無化調です(~_~;)

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>> 68 訂正です、醤油炒めに致しました。

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>> 67 明日透析弁当は、焼きうどんのソース炒めを予定する居ります。肉類は、鳥ササミの塩蒸し焼き・春キャベツ炒めを考えて居ります。
明日は透析の他に、心エコー検査が有ります。

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>> 66 投稿は、被りました。しかし同じ話ですね、だから削除しません。

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月曜日の透析弁当は、鳥ササミのカレー揚げの春キャベツ添えを予定して居ります。

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>> 64 今度の月曜日の透析弁当は、鶏ササミのカレー揚げを想定して居ります。

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>> 63 ６１キロ代で、終えました。取り敢えず今度の月曜日までの体重増加は極力抑えます。

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>> 62 結果、中華麺で焼きそば風炒め物にしました。
段々痩せて来ていて居ります。今日の透析で、６０キロを切る予定です。

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>> 61 揚げて、切り分け完了です。此れからうどんは止めて、中華麺も悪くないです。

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>> 60 今現在、鶏胸肉を蒸して居ります。
この後塩味を着けて軽く揚げようとも考えて居ります。

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今度近い内に試すのです。
烏賊ワタのホイル焼きです。
後は、烏賊ワタとゲソのペペロンチーノです。

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白菜が安い時期になれば、白身魚とタラのレンジ蒸しも選択肢の一つかもしれませんね。

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今夜から、明朝迄はまな板消毒します。その後に、鶏胸肉の解凍は済むかも知れません。
解凍出来なくても、万一に備えて蒸します。その後、適当に切り分けて素揚げする予定です。
素揚げ直後に、塩を小さじ１弱降ります。

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>> 56 結局明日の透析弁当は、鶏胸肉の素揚げと焼きうどんを考えて居ります。

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>> 55 炭水化物は、乾麺（うどん・焼きうどん）の予定です。

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>> 54 訂正します。明日の透析弁当は、鶏胸肉の素揚げして塩を適宜降ります。

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>> 53 結局昨日は、発熱した為に何も食べませんでした。
明日の透析は、チキンスペアリブの唐揚げの予定です。

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>> 52 今日は油で殺菌を兼ねて炒め派直しました。

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>> 51 少なくとも次からは、鶏肉の類は朝蒸します。

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>> 50 更にメニュー急遽変更します。鶏胸肉の油炒めとカレーパンです。

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>> 49 訂正します。竹輪は無かったです。
よって春キャベツと鶏胸肉の炒め物です。

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取り敢えず今夜は、鶏胸肉を蒸しました。明日、春キャベツを刻んだモノと竹輪を混ぜて、ゴマ油で炒める予定です(~_~;)

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>> 46 皆さま、今日は。明日の透析弁当は春キャベツと鶏胸肉の塩炒めにする予定です(~_~;) 訂正します。
明日の透析弁当は、焼うどんと春キャベツと鶏胸肉の塩炒めです。

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>> 46 炭水化物は、焼うどんですかね(￣▽￣)

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皆さま、今日は。明日の透析弁当は春キャベツと鶏胸肉の塩炒めにする予定です(~_~;)

• << 48 訂正します。 明日の透析弁当は、焼うどんと春キャベツと鶏胸肉の塩炒めです。

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>> 44 明後日の透析は、どれ位を目標にすべきか悩みます。

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>> 43 透析終了後は、６１キロ代でした。

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>> 42 今回の体重は、６４キロでした。

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>> 41 一部訂正です。
本日は、半熟目玉焼きは見送りです。その分、鶏胸肉のカレー揚げを増やしました。

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>> 40 鶏胸肉のカレー粉揚げを作り直しました。明日はコレと、焼きうどんと半熟目玉焼きが持ちます。

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>> 39 今夜揚げて寝ます。

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>> 38 訂正です。唐揚げが全て食べられてしまいました。よって鶏胸肉のカレー揚げを作り直しです(~_~;)

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皆さん、おはようございます。
本日は、昨夜下拵えした鶏肉を揚げます。１／３本日食べて、１／３は明日の弁当に転用します。残りは、冷蔵庫の中ですかね。

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取り敢えず今夜、月曜日の弁当に詰める唐揚げの仕込をしました。月曜日食べる量以上出来てしまいました(^^;;
内容は、鳥モモ肉２パックです。それらを切り分けて、凡そ２時間程ニンニク醤油に漬け込みました。
それを引き上げて、半分更に並べてラップしました。残りは冷蔵庫の中です(~_~;)

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>> 35 牛肉では無くて、牛乳です(~_~;)

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>> 34 でも検査があるのは、来週の月曜日でしょう。
なので今回は、日月と牛肉を飲みますね。

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>> 33 あ、明日牛乳２００ＣＣも買います

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月曜日は、焼きうどんと半熟目玉焼きの予定です(~_~;)

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今日明日は、透析休みです。

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>> 30 透析完了後の体重計測は、約２キロ少なくなりました。

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>> 29 透析前の体重は、６３.２キロでした。

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>> 28 訂正です。食べられるしませんでは無くて、揚物を食べる気しません。

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>> 27 揚物は、取り止めです。食べらるしませんでした。

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>> 26 ま、フライは明日朝の気分次第です(~_~;)

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>> 25 所でフライも、挑戦したくなりましたね。

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>> 24 味は、塩少しです(~_~;)

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>> 23 明日の透析弁当は、チキンスペアリブの蒸し焼きともやし＆ニラの炒めモノです。

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>> 22 カリウムは、野菜を食べる必要有ります。肉ばかりだと、身体に悪影響。なのでカリウム調整薬を服用する朝食べます。

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>> 21 人によりますが私の場合は、１日の塩分３ｇです。なので１食１ｇです。

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>> 20 今の所、塩１ｇの予感。

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>> 18 気が変わりました。チキンスペアリブの蒸し炒めにしますね。御飯は、低タンパク米１８０ませんｇです。 チキンスペアリブと、もやし＆ニラが混ぜたモノを炒めて焼肉のタレか、塩を添加したいです(~_~;)

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>> 18 訂正です。１８０ませんｇでは無くて、１８０ｇです(~_~;)

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>> 17 気が変わりました。チキンスペアリブの蒸し炒めにしますね。御飯は、低タンパク米１８０ませんｇです。

• << 20 チキンスペアリブと、もやし＆ニラが混ぜたモノを炒めて焼肉のタレか、塩を添加したいです(~_~;)

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>> 16 訂正します。大根・厚揚げは売切れかもしれ無いのかも知れなく無かったです(~_~;)。
なので、チキンスペアリブの唐揚げをメインにしますね。

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>> 15 明日の透析弁当の為に、大根・人参・厚揚げ・椎茸を買って煮物にしますね。

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>> 14 取り敢えず、チキンスペアリブは１／４位食べましたね。

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>> 13 低タンパク米が残って居ませんでした。
明るくなってから、買物に行きます。でも店に無いかも知れません(￣▽￣)

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今度の金曜日は、チキンスペアリブと大根の煮物にしますね。炭水化物は、低タンパク米にします。

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>> 10 今日の体重測定は、６３.２キロです(￣▽￣) 今日の透析終了後、６１.７ですね。

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金曜日は、コンビニオニギリを考えて居ります。

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今日の体重測定は、６３.２キロです(￣▽￣)

• << 12 今日の透析終了後、６１.７ですね。

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>> 1 取り敢えず明日（４月１５日）は、焼うどんと茹で卵のドレッシングがけが予定して居ります。 予定通り、透析弁当作りました。

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>> 7 手に入らないなら、鶏胸肉の炒め物かもしれません。

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金曜日の透析弁当は、オニギリは止めます。その代わり手に入るなら、ラム焼肉にしたいです(~_~;)

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あ、病院で測った体重も記述する予定です(~_~;)

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>> 4 でも、年１ならコンビニのオニギリも我慢します。

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金曜日は、低タンパク米を蒸してオニギリも悪く無い。

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>> 2 オニギリも悪く無いかもしれませんね。

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あ、金曜日は、移動中に食べるから弁当は不可能ですね。

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取り敢えず明日（４月１５日）は、焼うどんと茹で卵のドレッシングがけが予定して居ります。

• << 9 予定通り、透析弁当作りました。

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