ママさんのストレス解消法

3ヶ月の子がいます！今はまだ頻繁に出れないですが、旦那にみてもらっての買い出しに行くくらいですかね。
数十分ですが、息抜きになります。
と言っても本当は気になって気になって仕方ありませんが。笑
あとは旦那が休みの日に3人でお散歩する時ですかね^_^

旦那さんが理解して送りだしてくれるんですか？優しい旦那さんですね^_^甘えていいと思いますよ！主さんはずっと一人で旦那さん居ない間がんばってるんですから。
それに頻繁じゃないですもん！
いつもお疲れ様です^_^

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子供が小さい時は子供を預けて出かけるなんて中々出来なかったですね。
友だちとのランチもいつも子供も一緒でした。
でも、やっぱりストレスは溜まるのでどうしてもって時は旦那に数時間預けて１人で買い物とか行ってました。

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１歳の子がいます。生まれてから一度も離れたことないんですよね😥息抜きしたいのですが、預けると泣き叫んじゃって…。仕方なく、どこに行くにも一緒です。

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私も専業で上は13歳下は３歳(間にもう１人)
子供産まれてから一度も子供誰かに預けて出掛けた事はないよ
子供と離れたいと思った事も遊びたいと思った事もないな
上は17で産んでるけどね
みんな寝た夜に１人で一時間程テレビ見ながらﾀﾞﾗﾀﾞﾗするので満足

でも私みたいな人は少ないのかな？

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5年半子育てをして来て、今年2月に初めて子供達抜きで友達とランチに行きました。

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友達とのランチは子連れでしてましたが、一、二ヶ月に一度くらいモールでのショッピングの時に２、３時間自由時間貰ってました。
年に一度誕生日には夫から私へのプレゼント代わりに、地元の友達と遊びに出掛けてました。

授乳間隔が空かないうちは預けるのも難しかったですが、時々は預けるべきだと思って割り切ってましたよ。だって、こんな貴重な体験独り占めしたら悪いじゃないですか。苦労も感動もパパにも感じて欲しいし、子供にもパパに懐いて欲しいし、父親が育児に参加することは子どもの発育にも良い影響があるとも聞くし、そこまで遠慮することはないと思うけどな。

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主です。みなさん、とても頑張っていっしゃって尊敬します。
中には一度も子供と離れたことがないという方も。すごいですね。

逆に私が息抜きしすぎなのかと感じてしまうくらいでした。しかし、これからも様子を見て自分なりの時間を持っていこうと思います。

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旦那のけつを蹴ればいいですよ

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私はひたすらゲーム!!

旦那に子供をまかせてテレビゲームやってました(笑)
お手軽現実逃避です。
お金もそんなにかからない(ゲームソフト１つ代のみ)。

赤ちゃん居ると、ゲームすらゆっくり出来ませんからね。

そして、お家で湯船にドボン。
ゆっくり浸かってリフレッシュ。

それだけで十分でした(*´∀｀*)

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ショッピングセンターのキッズコーナーで旦那に見ててもらって洋服買ったり。
友達には家に来てもらって語ってました

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２ヶ月に１度のランチで息抜きし過ぎとは思いませんよ😁
旦那さんの協力を得て機会があるならば行ったらいいと思います
せっかくなんだし、息抜きは必要だと思います

私は今まで仕事以外で子供と離れるって事がなかったので…
たまには…

お風呂沸かし直してゆっくり浸かる(子供と一緒に入るとゆっくり浸かる事ができないですよね💦)

軽く晩酌

TSUTAYAでＤＶＤを借りて見る

など子供が寝てる時間にできる息抜きをしていました

でもあまりに疲れて息抜きすらできない日もあって…そういう時はしっかり睡眠！睡眠取るだけでイライラも少しは軽くなりました

大変だと思いますが頑張ってください😊

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