ぺちゃ5
∧_∧
ry´・ω・`ヽっ
`! i
ゝc_c_,.ノ
(
)
.∧∧.(
(´・ω・∩
o ,ノ
O_ .ノ
.(ノ
♪み~な~さ~ん こんにちは~
ごき~げ~ん いか~がです~
あな~たを ブーン と 飛ばします~
おそ~ら~に~ とんで~い~け~ ♪
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バンワ仮眠の時間すよ(^^ゞ
最近仕事で夜勤がまた増えたっすね
他事業者絡みの仕事やってた時は日勤ばかりだったけど最近は夜勤が増えたから日記書けてるわ
(^^ )
基本前と違って夜勤中や暇な夜中にしか日記書かないつもりだし仕事中の居眠り防止で書いてる意味合いもあるっス
仮眠と言っても仕事中だし熟睡はやばいしね^^;
今日子供に聞いたけど学校の課題がけっこうあって大変らしいっす
しばらくコロナで学校に行けてなかったし課題がけっこうあったのかな笑
自分の県は分散登校が始まったし課題提出があって焦ってる??笑
学生は大変っすね。多分夏休みや冬休みも短くなるのは間違いないわ
しかし5月ももう半ばすぎて来月は6月かぁ~
今年も半分終わってしまうんすね
なんかコロナで今年1年は終わりそうな気がする
本当なら6月にゆこ姉さんとメシ食ったりドライブ行く予定がコロナで中止っすよ
コロナ本当に腹立つ←汚い言葉すんませんしかし早く終息しろ思うっすよ(*_*;
あ?そだ昨日はゆこ姉さん長電話ありがとうね(_ _)
電話切ってから1時間半近くしゃべってたのに気づいて申し訳なかったわ^^;
いつもありがとうね(^^ )
コロナが落ち着いたら遊びにいくから美味しいものまた食べようね
(^^)
話し変わるけど自分のウエスト…
また今度次レスで書くわ(^^ )
ちわ!日勤中すよ(^^ゞ
久しぶりの日勤
あれ今日何曜日だっけな?あ?水曜日か(^^)まだ週の半ばか
しかしこの前のウエストの話しの続きだけどヤバいよな
10センチも肥えたな
それも2017年から3年間で
p(`Д´)q
これは夢だな夢に決まってる
(´▽`)
これは夢だな夢に決まってる
(´▽`)ノ
しかし今日介助者と介助者交換の時、給付金の申請書が来たって喜んでたな
その人は県外から来てるけどもう申請書来てる所もあるんすね
自分の場合申請書が遅いだろうが早いだろうが給付金は子供に貯金してやるつもりだから嬉しいもクソもないけどな
もともとなかったお金だし国がくれるなら子供にあげるわ笑
はて仕事最後まで頑張ろう
姉さんも今日は仕事頑張ってるはずっス(^^ )
さて真面目にやるか(^^ゞ
バンワ夜勤中すよ(^^ゞ
最近夜勤が多いせいかゆこ姉さんのスレどんどん埋められていけてるな(^^ )
ミクルも廃れ気味だしゆこ姉さんのスレが全部埋められたらもうハンネを出しての書き込みはしないつもりっすね(^^ )
あとはなんか相談ごとがあるときは匿名で相談することもあるとは思うけどそれ以外は書くことないしこれでスレは終わりっす笑
ゆこ姉さんと現実で親友になれたことは本当に感謝してるっす
ブサ犬さんのおかげで匿名掲示板の中から何でも話せる親友が出来るとは思わなかったっすね
しばらくブサ犬使ってないけど顔文字もどこか行ってしまって探すの大変だわ笑
最近犬より猫のが正直好き(*^^)
姉さんの2匹の猫ちゃんみたら犬より猫のが好きになったわ
もちろん犬も好きよ
お袋の家に行くと猫がいるからいつも遊んでるわ
フサフサしたかわいい猫っすね
クロって名前だけどいつも噛みついてくるか猫パンチしてじゃれてくるわ
ゆこ姉さんのところの猫もめちゃめちゃかわいいすよ
金の猫ちゃんと銀の猫ちゃんでめちゃめちゃ毛並みが綺麗なんすよ
動画で見せてもらったわ
ゆこ姉さんのわんちゃんは前に本物見せてもらったわ
ゆこ姉さんのお家を教えてもらったときガラス越しにみたけど可愛かったなぁ~(^^ゞ
動物は本当に癒されるしかわいいっすね(^^ )
>> 219
うす!暑いっすね🐥
ゆこ姉から ぶさの文書は説明不足でぶさが犯罪者に見えるで!笑
って笑笑 注意を受けたので 書き込みすると あ…
珍しい2レスするか(^^ )
去年の今頃本当に最悪だったわ
忘れもしない去年の6月6日
夜勤明けに覚醒剤をやった奴に信号待ちしてたら突っ込まれたわ
あの馬鹿は今刑務所
北海道の網走刑務所にいるわ
来年の夏まで出て来れないわな
まぁ~仮釈放もあるだろうけどあと1年近くは奴は刑務所かな
あったくローダウンして内装イジッたり大切にしてた車はおしゃか
まぁもう違う車に乗ってるし少しずつまたイジッているから良いけど嫌な経験っすね
網走刑務所は再犯者か暴力団関係だからちょうど反省するには良い刑務所だべ
B型刑務所ねp(`Д´)q
福祉施設のB型とは正反対な施設だわな(*_*;
この事故の時も姉さんには電話で話を聞いてもらって 何とか乗り切れた感じすね
相手は留置場だし何やかんやで大変だったわ
人生は何が起きるかわからないしコロナもそうだしな
まさか映画みたいなパンデミックが現実で置きなんて考えもしなかったすね
何が起きるかわからないから一日一日が貴重で一生懸命生きないと駄目何だろうな
まぁ 普段そんなことは考えないけどね(^^ )
はて仕事朝まで頑張ろう(^^ゞ
バンワ夜更かし中す(^^ゞ
最近光回線を辞めて限界突破wifiに乗り換えした(^^ )
光回線は10年以上使っていたけど
外出先ではwifiを使えないしどうせなら外出先でアマゾンプライムやアマゾンミュージックを聴きたいので乗り換え
一時期コロナでSIM不足になり回線混乱を起こしてどうなるかと思ったけど今は復旧して満足しているっす(^^ )
データ無制限のクラウドSIMだけど
善し悪しがありそうっすね
同じクラウドSIMを使っているどんなときもwifiもトラブルあったみたいだしなかなかクラウドSIMも考えようかも
でもとりあえずは満足しているのでしばらく使ってみる予定
(^^ )
今年は回覧板回ってきたけどコロナの影響で住んでいる地区の夏祭り花火大会が中止^^;
それとコロナでイベントが色々中止された為、自治会の予算が余っているみたいで自治会費の前期は集金しないらしいわ
コロナ対策ってのもあると思うけど後期だけ払えば良いのでラッキーかも(*^^)
まぁ~夏祭り中止は子供に話したらがっかりするだろうな
近いうち子供に話す予定だけどがっかりするのは目に見えてるっすね
今年は全国であちこち花火大会やら夏祭りが中止になるだろうな
寂しいけどコロナが終息するまではしゃーないっわね
はて寝よう(*´ω`*)
ふぁ~ぁ夜勤明けで眠いっすね(^^ゞ
今日は夜勤明けに買い物行ってとうとう買ってしまったなぁ~
ずっと気になってたんすよね
ごつ盛りの10周年記念で発売されてる ごつ盛り盛り💪
これはヤバいっすよ。1食でカロリーが1162カロリー(*´ω`*)
もちろん自分が食べるのではなく子供に笑笑
本当は自分も盛り盛り💪食べたいけど昨日ゆこ姉さんにもラインしたんだけどダイエットマシン頼んだのよ(*_*;
だから盛り盛り💪は食べたくても食べられないっすね。食べて~な
今日養育費持って行くとき子供が欲しがってたブルーレイとデザートとごつ盛り盛り💪っす
養育費を持って行くときは必ず向こうの家族にもデザートやらお惣菜やら買っててるわ
養育費を遅れることもなく向こうの家族にもお土産
まぁ~そのおかげで旅行やら外食やら子供のお泊まりやら自由に出来てるわ
これは子供に会えない離婚者は裏技っすよ(≧◇≦)
ゆこ姉さんに教わった実家に行く時はお土産の応用版だわな
離婚しても誠意は大切よ
今日は欲しかってたブルーレイ持って行くから楽しみっすね
子供が喜んでニヤける顔みるのが
いつも楽しみっす(*^^)
さて夕方までゆっくりしようっと(^^ゞ
今日は姉さんはお仕事頑張ってるのかぁ~(^^ゞ
最近アマゾンプライムの他にdアニメに入ったけどめちゃめちゃハマッている
とりあえず あしたのジョーの①は見終わった。
あしたのジョー①は全79話だったんすね
あしたのジョー②にも行きたいけどちょっとお休みしてホラーアニメ見始めた
あしたのジョー②は40何話すっね
まぁ~最後にジョーが灰になって死んでしまうのは知っているけどそれまでの過程は全然しらんわ
劇場版は見たけどテレビ版は全然覚えてないっすね
ホセメンドーサのコークスクリューパンチしか覚えてないッス
まぁーホラーアニメに飽きたら見始めるつもり
その他には不思議な島のフローネとかトムソーヤー、巨人の星、サムライジャイアンツ、キン肉マン、
、バビル二世、まだまだあるけど
この辺を見尽くすつもり
さてゆっくりしよう(^^ゞ
バンワ夜勤中すよ(^^ゞ
まだ3時かぁ~朝まで長いな
今日医療従事者の為にブルーインパルスが飛行したってテレビみたな(^^ )
すごく素晴らしいことだし毎日リスクと闘いながら頑張っている医療従事者の方達の励みにもなっただろうね(^^ )
そういえば昔ゆこ姉さんがブルーインパルスの話ししてたことあったような気するわ
浜松基地だかなんだかで見たって言ってた気がしたな
そん時初めてブルーインパルスの存在を知ったわ笑
コロナの方も第二波とか騒いでいるけどまた感染者数増えてしまうんだろか
増えたらまた医療関係の人達に負担がかかるわな
はやくワクチン完成してほしいわ
あとテレビでコロナの時代って言葉よく聞くけどあれ聞くと気分悪くなるわ
そんな時代嫌だし元の生活に戻りたいわ。理解はしてるけどコロナの時代って言葉は嫌いっす
手もアルコール消毒、アルコール消毒で荒れるわマジで
あと夏のマスクは蒸れるし息苦しいわな
入浴介助をマスクしたままやると
酸欠気味になるしね
今日もマスクしたまま入浴介助したっすよ(*_*;
はやく元の生活に戻りたいっすね
朝まで仕事頑張ろう(^^ゞ
まだ2時かぁ~朝まで長いな
バンワ夜勤中すよ(^^ゞ
東京アラート発動したね
第二波にならなければ良いけど
しかし岩手県すごいな~笑
今だに感染者数0人ってどうなってんのよ
他の県は何十人、何百人、何千人と感染者出てるのに岩手県だけ感染者が出てないなんて神の県か?笑
本当にスゴイよなぁ~(^^ )
話し変わるけど今日夜勤に入る前に頼んでおいた振動マシンが届いたッス
コロナ対策を行っているヤマト運輸さんなんでドライバーさんの感染対策の為に荷物を営業所まで取りに行ったのよ
営業所について自分の名前を伝えたら太ったおばさんがいきなり話しかけてきたわ^^;
家この辺ですか?って
なんだこの人って思ってたら中学1年の時の同級生らしいわ
名前も覚えてないし顔をみても全然わからない
向こうは覚えているみたいで色々話しかけてくるけど 自分は全然覚えてないっすね(*_*;
結局最後まで思い出せず荷物を受け取り挨拶して帰ったわ
あんな同級生いたんだわな記憶にないけど(-ω-;)
振動マシンとうとう届いたっすね
ダイエットは既に始めているけど
そこに振動マシンも取り入れるわ
一日一食でカロリーも1000キロカロリーちょっとで抑えてる
腹減るけどまだ醜にくくなるのは嫌だわな(-ω-;)
あ~山岡家のラーメン食べて~な(´V`)♪
さて朝まで頑張ろう(^^ゞ
チワッス(^^ゞ
今日は朝はよから起きてウォーキングを済ませて何だか腹減ってしまってスタミナ太郎に行ってきたわ
最近ダイエットで蕎麦ばっか食べていて米食べるのは2週間ぶりか
米を抜いて蕎麦とうどんばっか食べていたから
久しぶりに寿司と焼き肉食ったわ
しかしスタミナ太郎はコロナ以降久しぶりに来たけど 独りスタミナ焼き肉している人増えたわな
離婚当時はあんまりいなくて勇気を振り絞って独りスタミナ太郎に行ってたけど最近はおじさんからお兄さん、下手するとおばさんまで独りスタミナしている人いるわ
さすがにお姉さんは見たことないけどな
いや~でもブルーハワイのアイスマジ美味いっすよ
ブルーハワイのアイス三回も食べてしまったわ
俺達世代はブルーハワイだよなぁ~
まぁ~そのおかげで舌の色も今はブルーハワイ色になってしまったけどね(≧◇≦)
もちろん今日の夜は晩御飯抜きよ
独りスタミナでいっぱい食べてしまったしこれ以上はカロリー取れないわ
はて腹も膨れたしゆっくりしよう
(^^ゞ
バンワ仮眠の時間っすよ
(^^ゞ
いや~関東地方も梅雨の時期に入りましたな
昨日は物凄い雨であちこちで自分の県は水が氾濫したわ(*_*;
まだ台風の時期じゃないけどこれから夏を迎えて今年も災害のことを考えると先が思いやられるっす
コロナも終息してないのに地震や
ら台風やらの災害はもう勘弁して欲しいわ(>_<)
しかし最近はテレワークやらオンラインを使った働き方がテレビやマスコミで騒いでいたけど婚活やらセミナー、講演会までオンラインらしいわ
何年か前に婚活パーティーに参加するのに登録した会社から頻繁にオンライン婚活のメールがくるわ
アホらしくてオンライン婚活には参加する気もないけど、オンライン勉強会やセミナー、講演会には参加しなければならないっす
介護のお仕事は国から処遇改善加算手当てをもらっているけど毎年年間研修計画を立ててそれなりに勉強しないともらえない仕組みになってるんだけどコロナの影響で講演会やら研修会は今のところほとんどオンライン
とりあえずさっき四苦八苦しながら講演会に参加申し込みしたけど
はっきり言ってわからん
なんだzoomって(*_*;
でもとりあえず7月にオンライン講演会に参加してみるわ
何でもかんでもオンラインオンラインで嫌になるわ
まぁ~ウィルスのせいでしゃ~ないけど今は
早く世の中が普通の生活に戻ることを祈るわ(^^ )
ちわっす!日勤中すよ(^^ゞ
そろそろ17時かぁ~
あと2時間頑張らねば
梅練りってお菓子知ってる?
赤いパッケージで凄くすっぱくてめちゃめちゃ固いお菓子
これダイエットにすごく良いよ
一袋食べても50何チャラカロリーだし一日一食やっているけど小腹空いたらこれを口に入れると空腹が収まるのよ
最近はまとめ買いして一日一袋ずつ食べてるわ
お前らは美男美女かも知れないけど不細工な俺は太ることは命とりで笑 太るとオワタになるわ
だから体重管理は必須っす
今日は夜に一食食べるわ
何食べようかな?もちろんサラダはかかさず食べてるわ
一食だと食事のありがたみや栄養、食事のバランスを自然と考えて食べるようになるっすね
仕事終わってから食事が楽しみっす
さて最後まで仕事頑張ろう
(^^ゞ
バンワ!夜勤中すよ(^^ゞ
梅雨だけど毎日ジメジメして暑いっすね
先月ぐらいまではすれ違う車の中の人はほとんどマスクを着けて運転している人が多かったけど梅雨に入った今 毎日ジメジメして暑いしすれ違う車の中の人もマスクを外して運転している人が多くなってきたっすね(^^ )
人がいないときは熱中症対策でマスクをはずす人が多いんだろうね
自分も外すけどね(*^^)
不細工脱出計画(笑)でダイエットを実行している自分だけど最近は便利なアプリが色々あるんすね
自分は歩数と距離、消費カロリーがわかるウォーキングアプリを使ってダイエットを楽しみながら行っているわ
目に見えるものがあると励みになるっすね
だいたい週に5日くらいで毎回3㎞ちょっとずつ歩いているわ
たった3㎞かよって思うかも知れないけど多分その辺の3㎞より倍近くきついと思う
なでしこジャパンの鮫島さんが子供の頃鍛えた魔の坂もあるし多分その辺の平地歩くよりかなりキツいは(^-^)
鮫島さんの実家は近所ね
子供が小さい頃 初登校の時にあまりにも坂が急で転んでしまい泣きながら登校したの思いだすわ^^;
キツいところを歩いているんで平地を歩くと楽過ぎてお散歩気分になるぐらい笑
まぁ~焦らずゆっくり健康になろうと思うわ(^^ )
はて今日と明日夜勤頑張ろう
(^^ゞ
バンワ夜勤中すよ(^^ゞ
まだ2時にもなってないのかぁー
腹減ったな
ダイエットを始めて3週間くらいか
ウエストがマイナス1センチ
ズボンが普通に入るように戻ったわ
まだダイエットし始めなんでこれからよ笑
楽しみながらゆっくりやるわ
まだ食事して16時間経ってないからオートファジーは始まってないわな
飢餓状態にすることは人間大事よ
免疫力や細胞の再生、元々持っている治癒力を発揮するには少し腹ぺこにしたほうが良いのよ
人間は昔から飢餓と隣り合わせで生活してきて3食たらふく食べられるようになってきたのはまだ戦後何十年
それまでは飢餓とは密接だったし長年飢餓と闘ってきた人間の体は
飢餓状態の時に色々な能力を発揮出来るように出来てると思うわ
それが戦後3食たらふく食べるようになってから太り過ぎやら糖尿病やら贅沢病に悩むようになってきたんだろうな
まだ病気になりたくないしま衰えたくもないし醜くくなるのも嫌だしな。
これからも楽しくダイエットしてくわ
まぁ~鶴ちゃんのヨガみたいにやりすぎは嫌だけどな笑
美味しいものを食べながらマイペースでダイエットが一番だわ
はて仕事がんばるかあ~
(^^ゞ
バンワ夜勤中すよ(^^ゞ
これから仮眠の時間だわ
しかし東京の感染者数三桁かぁ~
本当に大丈夫なんだろか?
またあちこちで感染者数が増えていかなければ良いけど…
ある記事で読んだけどコロナに感染して陰性に戻ってもコロナの後遺症に苦しんでいる人達もけっこういるみたいすね
陰性になったら完全に治ったじゃないみたいだわ
陽性になり入院費や治療費は指定感染症なんで公費負担みたいすけど陰性になって もし後遺症なんかでると一部自己負担で治療費用かかるみたいなことも書いてあったわ
本当かどうかは知らんけど
やっぱり感染しないことが一番だし感染予防と密を避けることは日頃から大切だわね
早くワクチンが出来て以前の生活に戻りたいすよ
ダイエットをして約一カ月ぐらいだけど振動マシンが良いのか?1日1食が良いのか?ウォーキングが良いのか?分からないけどウエストがマイナス2センチ
多分内蔵脂肪の方が燃焼したんだと思うわ
内蔵脂肪から皮下脂肪の順で減ってくらしいから
一日一食の生活してると何食っても美味いわね
食べ物の栄養が体に染み込んでいくのがなんか分かる気するわ
まぁ比喩だけどな(*^^)
染み込むの分かる訳ね~けど
でもそんな感じを感じるくらい食べ物が美味しく感じるっすね
はぁ~まだ朝まで長いわな
ゆるゆる頑張るわ(^^ゞ
バンワ夜勤中すよ(^^ゞ
今日も朝まで起きてなくてはならないのでここお借りして時間潰し
ラインにも書いたけど ゆこ姉さん誕生日プレゼントありがとう
(^^ )
あと昨日長電話付き合ってくれてありがとうね(^^ )
ミクルから知り合ってゆこ姉さんとは今年で7年になるわ
小学校6年間笑より長いし下手するとへたげな夫婦より自分とゆこ姉さんのやり取りのが長いっすね笑
阿吽の呼吸とまではいかなくても
話しをすると あ?あの時ねって分かるくらい7年間仲良くしてるわ
コロナがおさまったらまた遊び行くんで美味しい物食べてドライブしようね(^^ )
いつもありがとう
話しは変わるけど九州の大雨は本当に大変すね
コロナがまだ終息してないのに本当に大変だわね
ここ数年大雨やら地震やら天災が酷い気するわ
やっぱり地球温暖化の影響かなり進んでいるよね
今年も台風の時期が怖いっす
また去年の台風15号みたいな大型の台風来ないとは限らないしコロナのこともあるし嫌なるわな
今年の七夕は織姫、彦星はマスクして会ってたに違わないわ笑
んでキス無しだわな コロナの時代だし(≧◇≦)
さてアホ言ってないで朝まで仕事頑張ろう(^^ )
バンワ今日はお家でもうお布団の中っす(^^ゞ
まだ眠くないけど明日5時起きで仕事なんで早寝しないとな
16才の娘から昨日お誕生日のラインきたわ
ゆこ姉さんに祝ってもらい子供にも祝ってもらいありがたいすね
(*^^)
しかし最近の子供達ってグレたり不良になったりしないすよね
(^^ )
まぁ不良が流行らないしいなくなったってのもあると思うけどね
自分が子供の年齢の時一番酷かった時期かも
暴走族、シンナー、家出、万引き
悪いことばっかりやってた時期
多分もう子供の年齢の時は警察に捕まって補導歴もあっただろうし
17才の時に家庭裁判所やら20才まで保護観察ついたりとかしてた記憶あるっすね
それに比べて今の子供達は素直で優しい気持ちの子供達が多いっすね
多分時代の違いだろうなぁー
素直に育ってくれてるのも嬉しいし親を毛嫌いしないのもありがたいすね(^^ )
はて5時起きだし寝るか(^^ゞ
バンワ夜勤中すよ(^^ゞ
最近ミクルの日記忘れがちだったわ笑
ゆこ姉さんのスレだけはなるべく埋めたいわね
今は色々遊びの選択肢があるからミクル覗く回数も減ってきたわ
ユーチューブやらツイキャス、アマゾンプライムやhuluなどなどの動画サイトやFacebookやツイッター、インスタや今ニュースになってるTikTokなどなどネットを楽しむ環境も本当に変わったわね
話しは変わるけど8月に入ってコロナの感染者数が爆増してるわね
お盆もそろそろだしこの先どうなることやら
先週子供と那須動物王国にスナネコの赤ちゃんを見に行ったけど駐車場は他県ナンバーだらけ
多分自分の県だけではなくあちこちの県で他県ナンバー増えてるわね
感染者数倍増しなければよいけど
(*_*;
那須動物王国のスナネコの赤ちゃん可愛かっなぁ~
大人のスナネコは神戸でも見られるみたいだけど赤ちゃんは那須でしか見られないみたいすね(^^ )
ゆこ姉さんには動画送ったけどめちゃめちゃ可愛かったすね
まぁ~普通の猫っぽいって言えば普通の猫っぽいけどね
小さいお子さんがいる方は是非那須動物王国へって進めたいけどコロナのこともあるから 言えないわね(*^^)
機会があれば那須動物王国に行くのも楽しいかも
はて朝まで仕事頑張ろう
(^^ゞ
バンワー夜勤中すよ(^^ゞ
お盆も終わり暑さも和らぐ…
和らぐどころか死ぬほど暑いわな(*_*;
今年はコロナやら熱中症やら世の中おかしいわ
話し変わるけど 昨日の あ?もう一昨日か
ゆこ姉さんの電話感動したわ
(^^ )
ゆこ姉さんの子供さん思いに話し聞いてて感動して涙ちっとでたわ
本当にお子さん思いで子供のこと愛してるの伝わってきた
自分も子供好きだけど姉さんも負けてないっす(^^ )
話し変わるけど神社の御守りの効果って1年でいいんだよな?
この前神社で古い御守りを処分して新しいのにしてきたわ
神社はいいよな 気持ちまでリフレッシュ出来るわ
そのうち姉さん誘って神社行ってみたいわ
コロナ次第だけどな はやく終息しろクソコロナ
コロナには腹立つわ
さて仕事頑張ろう(^^ゞ
まだ3時かぁ~ 朝までながいな
夜勤中っすよ(^^ゞ
ゆこ姉さんからのライン見たけど
なんか気を使わせてしまって申し訳ないっす。
でも嬉しいし楽しみに待ってるっす(^^ )
ありがとうね 姉さんm(_ _)m
ミクル見てないだろうけど一応ゆこ姉さんスレなんで ここでもお礼す ありがとう(^^ )
最近やっとダイエット効果が出てきたっす
年齢も重ねてきたせいか今回のダイエットは苦労したわ
ダイエット前はズボンのフックが止まらなくなり 会う人会う人に太りました? 言われまくり^^;
オワタ 完全にオワタ そう思ってダイエット始めたす
週5のウォーキングに振動マシン
食事もあれこれ試行錯誤して自分なりのルーティンを作ってやっと最近痩せ始めたわ
ウエストもくびれてきた(^^ )
くびれるまで相当苦労したわ
年を重ねると代謝が悪くなってダイエットに苦労するのマジっすね
ウオーキングは週5でだいたい一回4000歩歩いてるわ。距離でいうと3㎞くらいす
あとはYouTubeみながらダラダラ振動マシン笑
これから秋になり冬になるけど寒くなっても継続してダイエット頑張ってみるわ
継続は力なりって言葉本当なんすね
オッサンのポッコリお腹は嫌だしな
これからもダイエット頑張ろう💪
そろそろ丑三つ時っすな(^^ゞ
バンワ仮眠中すよ
とうとう9月に入りましたな
秋かぁ~
秋になってもコロナは終息する気配無しっすよね
つうことで 終息するのはまだまだ先の話しだろうとゆこ姉さんと意見が一致してゆこ姉さんに許可もらってやっとゆこ姉さんに会えるわ(^^ )
1年ちょっとぶりかぁ~
まだ日にちは決まってないけど10月か11月かどっちかぐらい
久々でマジ嬉しいわ(´V`)♪
コロナには気をつけて久々の姉さんとデート楽しもうと思う
それプラス自分の車で行くんで帰りに近畿地方のあちこちを観て帰るつもりっす
帰りに阿修羅像みたいんだよな
阿修羅って戦いの神すよね
好きなんだよな 阿修羅(*^^)
まぁ~まだ時間あるし帰りどこに寄るか色々調べてみるべ
まぁ~一番の楽しみはゆこ姉さんの顔見られることだけどね(^^ゞ
ミクルからゆこ姉さんと出会って16日で7年になるわ
早いよなぁー月日は
はて朝までお仕事頑張ろう(^^ゞ
バンワ仮眠の時間すよ(^^ゞ
週末なのに夜勤かぁ~笑
まぁ~夜勤明け土曜日ゆっくり出来るからいいか
日曜日は仕事だけどな笑
昨日はゆこ姉さんから手作りエコバックをもらったわ
プロ並みの完成度で姉さんにこれ手作りそれとも市販の?って聞いたくらいっす
めちゃめちゃ嬉しかったわ(^^ )
いつもお金を払って買い物のビニールをもらっていたのでこれからは姉さんにもらったエコバックが活躍しそうっす(^^ )
本当にありがとうね
話しは変わるけど 沖縄や九州地方の人 台風気をつけないとね
テレビやネットで見たけど風速80?85?聞いたことないしあり得ない強さっすよ
日本列島からそれてくれればいいけど
去年の今頃は関東の台風15号もあったし本当に温暖化せいかなんだか知らんけどこの頃の自然災害は予想もつかない怖さがあるわ
台風10号も被害出なければいいっすね
はて週末だけど朝まで頑張ろう
(^^ゞ
バンワ仮眠の時間すよ(^^ゞ
ありゃ マイページに共感いっぱいす
姉さんが読んでくれたのかな?それとも知らない人が読んでくれたのか?
そこは匿名掲示板なんで匿名のままにしとくっす
なんかつまらない文書なのにありがとうッス(_ _)
最近面白いことを言うのも封印しているから共感申し訳ないっす
アホみたいなこと言ってた昔の文章みると最近恥ずかしくて面白いことや目立つ言動は控えてるっす
とりあえず姉さんのスレなんで地道に埋めている感じっすね
夜勤中の熟睡防止や居眠り防止にもなってるっす笑
話しは変わるけど秋のお彼岸にまた牛乳食堂に行く予定
子供とラーメンを食べてくる予定だけど帰りに大内宿に初めて行ってみる感じ
茅葺き屋根とネギ蕎麦が有名みたい
お蕎麦をネギ箸にして食べるって食べづらいイメージしかないけど
どうなんだろ
とりあえず何でも経験だわね
はて朝まで仕事頑張ろう
(^^ゞ
バンワ仮眠の時間すよ(^^ゞ
今日も夜勤中お腹空きまくりッス
この前 ゆこ姉さんと色々ラインでやり取りして関西に遊びに行くの11月に決めたわ
決めたはいいがテレビのCMで不安になるCMをみたわ(-ω-;)
東名リニューアル
自分が行く11月は高速下りて100㎞近く下道に迂回しなければならないみたいす
調べ間違ってなければな
神奈川や静岡辺りは全然わからないしナビだけが頼りっすね
まぁーお馬鹿のサブナビとメインナビとスマホナビもあるし何とかなるべ←楽天的
(´-ι_-`)
下道迂回で時間もかかりそうだし関西行く時は時間に余裕を持って安全に行くつもりだわ
生きているうちに色々なものを見て経験しないとね(*^^)
人生なんかあっという間に終わってしまうわ
はてまだ丑三つ時かぁ~
朝まで仕事頑張ろう
(^^ゞ
バンワ(^^ゞ もうお布団の中で寝る準備OKよ
お彼岸も終わり今日はなんか肌寒いすね
暑さ寒さは彼岸までって昔の人は良い言葉残しているよね
台風12号も温帯低気圧に変わった?よね 天気予報観てないけど
お彼岸のお墓参り行ったか?
自分はお墓参り3箇所行ったわ
毎回言うけどご先祖さまを大切にしないとね(^^ )
あと子供サービスで福島もまた行ってきたわ
いつもの場所だけどラーメン食べるのに1時間半待ち^^;
相変わらず人気店
待ってる間に芦ノ牧猫駅長みたりして時間潰したわ。見飽きたけどね笑
牛乳食堂のホワイトボード掲示板のマジック撤去されてたな
コロナの感染予防だろうな
毎回書いてたからなんか寂しいすね
これから寒くなってくるけどインフルやコロナどうなるんだろ?
また感染者増えるのだろか?
11月に姉さんのところに行く予定だし 感染者増えないでほしいわ
学生さん達は修学旅行シーズンだしね
は~て眠くないけど寝るか明日日勤だし
バンワ仮眠の時間すよ(^^ゞ
今日は早めの仮眠でラッキーだわ
まあ~明日も夜勤だけどな
あ?もう今日か
最近利用者さんが膀胱瘻使い始めたから大変だわ
結構漏れるわな 本当神経つかうわ(-ω-;)
話しは変わるけどとうとう10月に入りましたな
ここ数年暖冬続きで雪もあまり降らない冬が続いてたけど今年はどうなるんだろな
寒いのは苦手なんで降らないなら降らないほうがいいわ
スキーやスノボーやる人は多少雪が降って欲しいとは思うだろうけど🍊にオコタの自分は降らないなら降らないほうがいいわな
しかし今日埼玉の越谷で若い女性が元交際相手に刺されて亡くなった事件あったけど犯人Facebookを覗いたのよ
したら三人のお子さんいるわな
何だってかわいいお子さんがいるのに殺人事件なんか起こしたのだろうか
若い子に目が眩んだのかな?
若い子もいいけどもっと大事なものあったのにな
子供も可哀想だし人生も台無しになってしまったわな
はて朝まで頑張ろう(^^ゞ
コンバンハ夜勤中すよ(^^ゞ
朝晩肌寒くなってきたね
まだ長袖シャツは出してないけど半袖もそろそろギリギリかも
ウォーキングのジャージーは夏用だとそろそろ肌寒いんでアマゾンで秋冬用を買って衣替えは終わったわ
そういえばウォーキングに使っている靴
底に穴開いたわ( -_-)
普通4カ月ぐらいで靴底は穴開かないと思うけど自分が住んでいる住宅街は前にも話したけどハンパない急斜面(-ω-;)
急斜面だとウォーキングしている時にある一点の靴底に力や摩擦がかかるみたいであっという間に穴開いたわ(≧◇≦)
雨の日にウォーキングから帰ってくると靴下がびしょびしょ
不審に思って靴底を見ると穴あいてたわ笑
まぁ~オッサンなりに努力している証拠だし穴は勲章だと思って新しい靴でウォーキングしてるわ
しかし最近ラーメンや外食をしてその後ネットでお店を評価するのが楽しくてしゃ~ない
こう1軒1軒知らないお店で外食して評価するのがなんか楽しいわ
まぁ~マイブームで世間的には流行ってないけどねΣ(・ω・ノ)ノ
さてすこし眠気も覚めたし朝まで頑張ろう
コンバンハ 夜勤中ッス(^^ゞ
10月も半ばになって少しずつ温かい物が美味しい季節になってきましたな
コンビニでも温かい中華まんも販売始まってるしね
ラーメンも美味しい季節だよなぁ~(^^ )
そういえば関西に行くのも11月10日に決まったわ
姉さんのプライバシーがあるから詳しくは書かないけど季節もいいし楽しみになってきたっす
最近姉さんが銀河鉄道999をプライムで見始めたって話を聞いていたから自分も何気にアマゾンで999の商品を暇つぶしで探していたらびっくりΣ(・ω・ノ)ノ
999続編連載されてるんすね
全然話題にも話にも聞かなかったけど松本零士原作で他の漫画家が連載しているみたい
松本先生の年齢を考えればそこはしゃ~ないす
原作は松本零士だし999とうとう完結見られるかも
めちゃめちゃ嬉しいしまだ5巻までしか出てないけど買うわ笑
あと悩みは紙媒体で買うかデジタル本買うか悩むわ~
まぁ~アナログ昭和なんで紙媒体で買うけどな(≧◇≦)
でも姉さんがたまたま999観てくれたからその影響で999でアマゾン検索して気付けたは
じゃなきゃ話題になってないし気付くこともなかったかも笑
めちゃめちゃ続編読めるの嬉しいわ(*^^)
はて仕事朝まで頑張ろう
(^^ゞ
コンバンハ 夜勤中すよ(^^ゞ
まだ4時かぁー仕事終わりまであと5時間
しかし劇場版の鬼滅の刃ブームですごいなぁー
毎日テレビで鬼滅の刃、鬼滅の刃聞くな
公開3日間で興行収入30億円はハンパないすね
この前銀河鉄道999の話し書いたけど銀河鉄道999の興行収入は
劇場版銀河鉄道999が16億
さよなら銀河鉄道999が11億
銀河鉄道999エターナルファンタジーが2億
3作合わせた興行収入ですら鬼滅の刃の3日間の興行収入に負けてしまうのかぁー
鬼滅の刃はテレビ版はみたけど確かに面白かったな
まぁーでも個人的には銀河鉄道999のが上だし好きだけどね
鬼滅の刃もいいけど 12月に公開される約束のネバーランドの実写版気になるわな
アニメはプライムビデオでみたけど面白かったな
自分達が豚や牛と同じで食料なんて話しの展開が面白くてドキドキしながら観たわ
実写版でどう表現するのか気になるわね
はて眠気もすこしとんだし朝まで頑張ろう(^^ゞ
うす!夜勤中すよ(^^ゞ
今日の夜勤は楽すね たまにこういう夜勤がないと笑
ミクルに書き込みするのもこのレスが最後にしよう(^^ )
ゆこ姉さんは完全にミクル卒業してるわ 全然見てないらしい
自分も書き込みレスは減ってるしそろそろ
まぁーたまに匿名で暇つぶしにワンレスすることはあるかも知れないけど
ハンネでは最後にしよう
日曜日に関西に行く
久しぶりにゆこ姉さんに会えるな
(^^)/
片道750㎞ぐらいで往復1500㎞くらいかな
もうホテルも取ったしあとは行くだけよ
久しぶりに電話ではなく直接色々話しができるのは嬉しいすね
( ^^)
ゆっくり事故のないように行くわ
はて仕事真面目にしよう
(^^ゞ
「了」
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