いじめの経験に立ち向かう
過去にいじめられていたときの記憶が、残っていて卑屈になってしまっています。対策を教えてください。
中学のときブスだの気持ち悪いだの言われいじめられました。しかし、母は不登校になること認めてくれず通い続けましたが、成績は最悪で高校受験は失敗して女子しかいないかなり少人数の専門学校の高等課程に進みました。
中学のとき風邪で休んで次登校したとき「来なければいいのに」と言われ、廊下ですれ違うと「汚ねぇ」と言われた思い出があり、今でも自分を卑屈にしてしまいます。特に男子からでした。
一方で私を好きになってくれる男子が3人くらいいたことや、3年になり声をかけてくれる女子もいてくれたのは少し救いでした。しかし、誰かと付き合うことはありませんでした。
不登校で学校に来なかった女子が他にもいたのですが、その子は高校に受かっていたそうで私はなんのために中学に毎日泣きながら通ったのか、意味などなかった、逃げてあんな言葉を聞かなければ良かったのにと堂々巡りです。努力など私には出来ませんでした・・・。
25歳になったいま、綺麗な人や頭の良い人達が成功していくのを見て、いじめをはねのけ努力が出来なかった自分を恨んでいます。
卑屈にならない為にはどうすればいいでしょうか?
私は自分が許せません・・・、許したことなどありませんし、いじめっ子の言うことを笑顔で受け止め自己卑下する自分が気持ち悪いです。
長文で読みづらいとは思いますが、よろしくお願いいたします。
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いじめっこの言うことを笑顔で受け止めていたのは、自分を守るためなんだから、それでよかったんじゃない?
中学生だと自分で環境を選べないし、仕方がないよ。
かと言って、不登校の人が高校に受かったというのは、経済的な余裕がある家庭じゃないとなかなか難しいから、親はちょっと責められないよね。
でも今は違うんじゃない?
職場でいじめを受けたとしても、仕事を変えれば良いし、人間関係をリセットしたいのであれば、遠くに引っ越して、そこで仕事を変えれば良い。
いじめに立ち向かうなんて労力がいることだし、それはやめて、自分が楽しくできる環境を探せば良いんじゃない?
中学生と大人では選択肢の幅広さが違うから、今からは主さん次第だよ
- << 8 主です。ありがとうございます。 仕事は結構転々としていて、低収入のため貯金はゼロの状態です。職場でもブスだの気持ち悪いだの言われたことがあります。 美人は苦労せず、気に入られ得をするって本当ですね。引き立て役の扱いをされていました。
そんなに自分を攻撃しても仕方ないよ。
反省しようが、後悔しようが、自分を責めようが、結局自己満足でポーズに過ぎないし、他人から見たら「そんなこと無いよ」と慰めなきゃいけない面倒な奴なだけ。少なくとも私は、自分を責めてる内は進歩も無かったし、ウンザリした顔で見られることが多かったです。自分を責める暇があれば、改善策を考えた方が良いし、改善策を実行したらもうその事をウジウジ考えるのは止めた方がいい。
嫌われるのって辛いけど、客観的に観て、過去の自分は確かにそりゃ嫌われるよなと思うし、仕方ないなと思う。途中から、自分なら好きになれるかという物差しを持ったら、人の顔色見ないで済んで楽になったよ。
主さんは、嫌われる理由に見当は付かない?せめて自分が嫌わなくて済むようになろうよ。
勉強は、登校しようがしまいが自分がしなかったら出来ないし、仕方ない。
お洒落とメイクは頑張ってみたら?
今のメイク技術はすごいしねメイク術を公開してる人もたくさんいるし。
コミュニケーション術は、上手な人がどうやってるかよく観察すると気付きもあるよ。
- << 9 主です。ありがとうございます。 メイクは出来る限りのことを頑張っていますが、結局自分を幸せにはしてくれません。 母にはアイラインをひいてもクレオパトラみたいだとバカにされます。 周りの結婚とかは誉めるのに、私が男性と会うのは出会い系かと汚いものを見る目でけなします。
自分は、イジメとかは、しなかったけど、可愛い子だとか、ブスだなぁ~って思う子は、いましたよ。😥 でも、卒業して、20くらいの時、選挙事務所で、何回か頼まれて、参議院とか県の選挙とか、市議選とかバイトして、会社に行ったりしてて、中学の同級生とかに、数年ぶりに出会いました。可愛いと感じてた子は、老けた顔に見え、ブスだと感じてた子は、え~😨って、感じで、綺麗になってました。中学の同級生と同窓会したら、悪さしてた奴に会いたくなかったけど、社会人なって、向こうも大人になってて、上手く付き合えてますよ。😊 女性は、遅かれ早かれ、綺麗な花の時が、時期は、違うだろうけど、きっと来る。悪さしてても、大抵は、大人になる。いつまでも、過去に縛られる事は、人生を無駄に過ごす事になるんじゃないですか?
- << 11 主です。ありがとうございます。 結婚式とかに行くと友達の数で圧倒的な人生の差を見せつけられている気分になります。 時間を無駄にしてきた人生でした。
主です。不快なレスを何度もしてすみません。
自分は感情の浮き沈みが大きいところがあって、落ち込むととことん落ち込んでしまいます。重ね重ね申し訳ありません。
過去のことを忘れてしまうほど、何かに打ち込んでみます。
イジメがあって辛かったのに学校に行ったじゃない。
「私はなんのために中学に毎日泣きながら通ったのか、意味などなかった」
そんな訳ない。毎日泣くほど辛かったのに頑張った。頑張って通った。主さんにとっては学校に行くだけで精一杯だったはず。
よくやったじゃない。
お母さんから優しい言葉を聞きたかっただろうけど、そうも行かなくて歯食いしばって頑張った。
「私を好きになってくれる男子が3人くらいいたことや、3年になり声をかけてくれる女子もいてくれたのは少し救いでした」って見てくれてる人がいるという事だよ。
世間を恨んだり誰かを傷つけることなく、自分の足で一生懸命に歩いてきたじゃない。
主さんは凄く頑張ったんだよ。
はねのける努力と言うけれど、何故そんなに主さん一人だけが頑張らないといけない?
きっと主さんは相手の子が自分にしてきたように意地悪な事は出来なかったでしょ?それは優しさだよ。生きて行く上で大切な事。
人として上等なんだよ。
自分を許すも何も悪い事なんてしてない。
まず、卑下しちゃいけないって思うのやめるのはどう?
心のクセでついしちゃう、しょーがないか。と思うの。
でね、自分の良い所も認めてあげる。一杯認めてあげる。人から見てとかどーでも良い。他の人はもっと出来てるとか頑張ってるとかどーでも良い。自分なりに頑張ったら「私頑張っちゃった」と思うの。
自分の事を小さい事でも良いから、いっぱいいっぱい肯定していく。ダメだなぁと思う所も「しゃーないか」とダメな自分も認める。
卑下しちゃダメって思うと苦しいでしょ。だから自分の感情に禁止事項は作らないの。
心は自由だよ。
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