気がつけば翌日

レス2 HIT数 1143 あ+ あ-


2014/05/05 18:26(更新日時)

40になります。最近朝起きても疲れとれません。肉体労働ではありますが毎晩夕食の後お風呂まで寝てしまい、やりたいこと半分もできずじまいです。休みは洗濯、掃除、食事づくりで遊びにでる気力もなく、DVD見ながら寝ている時も。共働きで子供の世話なので仕方ないのですがどうしたら少しは毎日快適に過ごせるでしょうか?

No.2090149 (スレ作成日時)

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No.1


失礼ですが、ご主人からの協力や家族分担制はありませんか?
私も同じ事が言えますが、休みながら自分のペースでやっています。

お体を大切に。


No.2

睡眠が上手くとれてないんでしょうね

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