のんたんの日記

落ち着いたと思ったら気持ちが下がってきて消えたくなってきた😵

早めに布団に入って寝れば気分もよくなるかなぁ。

躁鬱は、ハイになるんだし、ハイでははいから違うよなぁ。

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昼間に散歩したら気持ち良かった。
風が強かったけど日差しもあって外の爽やかな匂いがした。
部屋にこもって休むのもいいけど少し外に出ると気分転換になった😊

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>> 252 ずっと、微熱が続いてるなぁ…なんだろう？

風邪の症状はないし😥

• << 260 病院いって薬もらったけど効かないなぁ。 心因性かな…😣

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目が覚めてしまった…😣

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夜になると不安感が出てくる😢

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来週から入社が決まった😊

祝日は出勤で土日休み。

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>> 256 天気もいいしリハビリで買い物へ。

何かすごく疲れた…

• << 261 前回と同じくリハビリを兼ねて同じくショッピングモールに買い物。 少し楽に買い物出来た。 目的のものだけ買って帰宅。

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>> 257 なんとなく回復した気がしたけどまだ良くないのかなぁ。

自分で判断できないけど精神科行って薬はのみたくないし…

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4日から出勤。

頑張る👊✨

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>> 253 ずっと、微熱が続いてるなぁ…なんだろう？ 風邪の症状はないし😥 病院いって薬もらったけど効かないなぁ。
心因性かな…😣

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>> 257 天気もいいしリハビリで買い物へ。 何かすごく疲れた… 前回と同じくリハビリを兼ねて同じくショッピングモールに買い物。
少し楽に買い物出来た。

目的のものだけ買って帰宅。

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>> 261 明日は、雨が強いみたい☂️

初出勤で一応スーツなのに困ったなぁ☹️

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初出勤。

人が多いのと覚えることが多いから疲れた😖💦

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>> 263 2日目。

流れが長くて大変だけど頑張らなきゃ。
引き継ぎ期間短いから今のうちに聞いたり覚えなきゃ( ﾟーﾟ)

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>> 264 回りはいい人達でとりあえずは人間関係は良さそうで良かった😊

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>> 265 仕事が終わって帰ってくると凄い疲労感が…。慣れるまではこんな感じかな💦

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>> 266 お風呂の前に、仮眠取らないと持たないなぁ…😵

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寝ても体がだるくて疲れが残ってる感じがする。
今日終われば休みだからがんばれ✋💦

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>> 268 やっと終わった～。

明日はゆっくりしよう😄

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雨だからか、2日連続で頭が痛かった😖💦

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一回終わって→またこういう状態になったらやる→ストップ

みたいだから分かりにくい💧
操作は、難しくないが流れが複雑💨

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疲れすぎて眠れなかった。
体もだるいし、慣れるまでこうなのかな…💦

久しぶりに映画を見に行った😊トイストーリ4。面白かった。

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>> 272 背中が何か痛い。疲れかストレスか…

疲れも全然取れない😫

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昨日はほとんど眠れなかった😫
今日は眠りたい。

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業務量の割には賃金が安いな💦

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今日は１日家にいたな💦

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眠れない…😫

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もしかしたら、HSP(ハイリー.センシティブ.パーソン)なのかもしれない。

そのことで悩んでる人もいるみたい。

• << 283 仕事とか気になることがあると夜中に目が覚めるな…。 昨日は気になることあって目が覚めたけど、今日は眠れますように🤲

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>> 278 明日は休みだ😊

先週より疲れがなかったな。

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昼間、お腹がいたくて横になっていたらいつの間にか2時間も寝てた😂

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なんとなく金曜に、わからなかった事が分かった😄
まだまだ、わからないことがあるけど少しずつ分かれば良いかな😃

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はぁ😵💨

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>> 278 もしかしたら、HSP(ハイリー.センシティブ.パーソン)なのかもしれない。 そのことで悩んでる人もいるみたい。 仕事とか気になることがあると夜中に目が覚めるな…。
昨日は気になることあって目が覚めたけど、今日は眠れますように🤲

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１週間終わった😊

少しずつなれてきて分かることが増えてきた。
少し楽しくなってきた😄

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>> 284 外がサウナ並みに暑い☀️😖

金曜までいけばお盆休みだ😊

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電車が空いてる❗行ってる場所が違うからもあるけど巷は夏休みだからか💦😄

空いてると身体が楽だな。

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>> 286 明日行けば休みだ😊

来週は、台風も来てるし休みで良かった🌟

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イライラする、いちいち揚げ足とるな😡

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１週間暑くて大変だったけど明日から休み😄

台風も近づいてるし影響が少なければいいな。

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松屋銀座でちびまるこちゃん展やってるらしい。
少し遠いけど行こうかな…やめようかな。
もう少し考えよう😃

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>> 290 結構混んでたけど楽しかった😊

天気も崩れるっぽかったけど晴れて暑くなった☀️

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お盆休み明けの出勤は辛い😢🌊

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あと、２日行ったら休み😊土曜はイベント(飲み会)雨になっちゃったな…☂️

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いつものエスカレーターが使えなかったから階段を使って降りてホームに行ったら逆の電車に乗ってしまった🚃💨

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>> 294 今日も何か疲れた😔

何かやる気が出ない…

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昨日はすごく忙しくて疲れた😣💦⤵️

今日は休みだからゆっくりしよう😄出掛ける予定だったけど雨が降ったから明日に延期💧

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>> 296 少しずつ電話にもなれてきたかな…。

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>> 297 大恐竜展がやるみたい😄

見に行きたいなぁ☺️

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>> 298 明日こそ映画にいこう😊

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明日は、始発から運休( ﾟｪﾟ)

何時に出ればよいのか…

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