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お腹が鳴りすぎる

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名無し（ 20代 ♀ ）
13/02/03 19:56(更新日時)

本当に、お腹(腸)が鳴る体質で困ってます。

朝起きたらボコボコ。きゅ～っ。
ご飯を食べたら、ぎゅううぅぅ、ぷう～～っ。ボコ！

会議や授業は、お腹のことで気が気じゃありません。このせいで今まで何度恥をかいたことか……

消化してる音というより、腸内の便やガスが暴れまわってるイメージです。そのくせトイレにいっても何も出ません。
しかしリラックスしてるときなどはオナラが半端なく出ます。

ちなみに毎日トイレにはいきますが、スッキリとは言えないです。野菜や果物が好きなんですが、食物繊維の取りすぎなんでしょうか？

もう嫌です！助けてください

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No.1906023　13/01/24 19:20(スレ作成日時)

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No.1 13/01/24 19:29
匿名 ( 30代 ♀ eermSb )

私も若い頃ありました。
私の場合、静かな場所、絶対なって欲しくない時に鳴っちゃうんです。
ガヤガヤしてる時などは鳴りません。
きっと意識しすぎて鳴っちゃうんでしょうね(私の場合)
でも、そういう静かな場所を何度も経験するうちに自然と鳴らなくなりましたよ。

<< 6 主です。遅くなってすみません(>_<) そうなんですよね、静かになればなるほど鳴る気がします。もしかしたら普段も気づかないだけで鳴ってるのかもしれませんが(*_*) 高校の時、静かな時間が多く本気で悩んでいたんですが、なおる気配はなかったです↓

No.2 13/01/24 22:29
匿名2

多分口呼吸と食べ物を飲み込む時に大量の空気も飲み込む食べ方をしている。後炭酸飲料ですね。

<< 7 主です。遅くなってしまいすみません(>_<) 空気はかなり飲み込んでると思います…。呑気症でしたっけ？飲み込まないように気を付けているんですが、飲み込まない食べ方が分かりません(;_;)

No.3 13/01/25 00:26
匿名3 ( 30代 ♀ )

私も小学校～今までずっとそうでした😭私は遺伝だと思ってます…父親が同じ💦主さん痩せてないですか❓私は食べても太らない体質で腸が弱く、よく鳴る💧小学校の時は昼前の授業中、お腹すいて鳴るから机を揺らしまくり❗社会人になったらそんなに音の無い空間には行かないし大丈夫だよ🎵

<< 8 主です。遅くなってしまいすみません(>_<) 体型は標準だと思いますが、母もかなりお腹が鳴ります(*_*)遺伝なんですかね… ただ、母は便秘とは無縁なのですが私は便秘気味ですせめて私も快便だったら…

No.4 13/01/25 10:54
通行人4

時間かけてよ～く噛んで食べたらいいかもよ
あとはガスピタとかも有りかも

<< 9 主です。遅くなってすみません(>_<) 早食いはダメみたいですね(;_;) 早食いだから空気も飲みやすいのかも… ゆーっくりよく噛んで食べるようにしてみます！

No.5 13/01/25 13:09
匿名5

俺も良く鳴るよ。
食べて１時間位にボコボコって。

俺の場合は、
多分元々腸が弱いため、
消化，吸収が弱いのか⁉
１日に何回もトイレに行かなきゃならないよ。

その代わり、
生まれから１度も便秘になったことがない。

<< 10 主です。遅くなってすみません(>_<) 便秘知らずなんて羨ましいです(>_<)私は消化が弱いうえに便秘ぎみです消化のよいものを腹六文目くらいで、ゆっくり食べるのがいいのかな

No.6 13/02/03 19:35
名無し0 ( 20代 ♀ )

>> 1 私も若い頃ありました。私の場合、静かな場所、絶対なって欲しくない時に鳴っちゃうんです。ガヤガヤしてる時などは鳴りません。きっと意… 主です。遅くなってすみません(>_<)

そうなんですよね、静かになればなるほど鳴る気がします。もしかしたら普段も気づかないだけで鳴ってるのかもしれませんが(*_*)

高校の時、静かな時間が多く本気で悩んでいたんですが、なおる気配はなかったです↓

No.7 13/02/03 19:43
名無し0 ( 20代 ♀ )

>> 2 多分口呼吸と食べ物を飲み込む時に大量の空気も飲み込む食べ方をしている。後炭酸飲料ですね。主です。遅くなってしまいすみません(>_<)

空気はかなり飲み込んでると思います…。呑気症でしたっけ？

飲み込まないように気を付けているんですが、飲み込まない食べ方が分かりません(;_;)

No.8 13/02/03 19:48
名無し0 ( 20代 ♀ )

>> 3 私も小学校～今までずっとそうでした😭私は遺伝だと思ってます…父親が同じ💦主さん痩せてないですか❓私は食べても太らない体質で腸が弱く、よく鳴る… 主です。遅くなってしまいすみません(>_<)

体型は標準だと思いますが、母もかなりお腹が鳴ります(*_*)遺伝なんですかね…

ただ、母は便秘とは無縁なのですが私は便秘気味です
せめて私も快便だったら…

No.9 13/02/03 19:50
名無し0 ( 20代 ♀ )

>> 4 時間かけてよ～く噛んで食べたらいいかもよあとはガスピタとかも有りかも主です。遅くなってすみません(>_<)

早食いはダメみたいですね(;_;)
早食いだから空気も飲みやすいのかも…

ゆーっくりよく噛んで食べるようにしてみます！

No.10 13/02/03 19:56
名無し0 ( 20代 ♀ )

>> 5 俺も良く鳴るよ。食べて１時間位にボコボコって。俺の場合は、多分元々腸が弱いため、消化，吸収が弱いのか⁉ １日に何回もト… 主です。遅くなってすみません(>_<)

便秘知らずなんて羨ましいです(>_<)私は消化が弱いうえに便秘ぎみです

消化のよいものを腹六文目くらいで、ゆっくり食べるのがいいのかな