「一定」が怖い？😱

違ったらすいません。
私はたまに時計の秒針の音が耳について離れなくなります。
普段は全然聞こえないけど、寝付けない時など心臓の音も気になります。
ジェットコースターも胃が持ち上がる感じが嫌で、飛行機ももちろん嫌です。
新幹線も時々。

こういうのは決まって体調悪い時や疲れてる時なので、長めにお風呂入ったり、足のマッサージなどして寝ます。
寝れない時はコーンスープ飲みながら、本を読みます。

受験で大変だと思いますが、寝ないと記憶は整理されないので、勉強が頭に残りません。
寝ることも勉強のうちと割り切って、頑張って下さいね。

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１さん←主です😣✨

あ…全部共感できます‼(>_<)💦✨✨

確かに、体が疲れてるときによくなりますね😲

同じように感じる方がいてすごく安心しました😍💡

今日はもう寝ますね😌⤴
コメント、本当にありがとうございました‼😫💕

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私は主さんと同じ様な症状で怖くなり病院に受診したら、パニック障害だと診断されました(∋_∈)

しんどいでしょう😣大丈夫ですか😥

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自律神経の不調じゃないのかな？

私は寝てたり、安静にしてても、動悸がしたり、酸欠みたいな症状がでます。

事前に予兆みたいなのもあります。
お腹～喉に向かって押しあがってくるような、来る来る～って感じ。

極度の寒気を感じたこともあった。

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３さん←主です✨

やはりパニック障害…なんですかね💦
音などに敏感なだけかなーと考えているのですが(>_<)💦

心配してくださってありがとうございます😢✨

実は、あの感覚を体験してるのは自分だけなのかなと思っていたので…(家族や友達に話しても分かってくれる人はいませんでした😣)
共感できるという方がいらっしゃっただけでも心の救いです(o^_^o)💠✨

コメントありがとうございました‼✨

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私も一定の音が苦手です。秒針や低音のドンドンって音や楽器とか子供のオモチャみたいな音が一定で鳴るとイライラします💦

寝不足の時に良くイライラします🙉

イライラしたら好きな音楽をヘッドホンで聞いたり、外の空気を吸ったりやっぱりちゃんと寝る事かな～と思います。

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６さん←主です✨

時計の音は本当にやっかいですよね💦
なので私はいつも携帯のアラームをつかっています😌✨

書き忘れましたが、点滴したときのピッピッて音も嫌です…

音楽を聴くというのは私もやります❗💡(*^O^*)
好きな音楽聴くと気にならなくなるし、自然と元気になれますよね💠

コメントありがとうございました‼😌🎶

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