⑨情けない😢バカな私
いつもと一緒です。のんびりと治療を続けてます。昔に比べると 精神的に落ち着いてきてる気がします。が 長続きしない時も有ります。
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お兄ちゃんに言ってみたけど、「お前が言ったんだからお前がいけ」だって。
何度言っても、一緒に取りにいくとは言わない。
私が言わなけばばれなかったのに、って思ってるんだね、やっぱり。
一人で放課後取りに行くしかないかな
占いは信じないけど、今年も来年も大殺界で運は悪いんだよね。
離婚もしたし、自己破産もしたし、躁鬱病だし、確かにこの二年は最悪なんだよね。これ以上悪くなるんだろうか?
病気が悪化して、この家を出ることになるのかな・・・・一人になるのかな・・・
悪いことしか考えつかないや。
眠れるかな・・・・腰も痛いなあ
お久し振りですラッキーです
調子悪く、うつ症状が出てました。
不安もすごく酷くて苦しんでいました。今もです。
そんなとき音も画像もダメだし文章もダメで…
最近薬も増やしました。
調子悪くなってるとき以外に たまにお邪魔するかもしれないのですが
大丈夫ですか?
不安がひどくて苦しいラッキーでした。
おはよう
空さん assさん ラッキーさん 良く眠れましたか?
私は なんだか眠れなくて、ずっと起きてました。今日は通院日です。眠剤の数を減らしてもらう気です。眠剤を飲むと スッキリ目覚めません。ボーっとしてしまうしダラダラしてしまう。二度寝までしてしまいます。眠剤を飲まないと すぐに昼夜逆転してしまうから 少しだけ眠剤を減らす予定です。
主さん おはよう
昨夜は眠れなかったんですね。私もあまりよく眠れませんでした。
上の子は「ばばあ、3時に来い」と言って、学校に行きました。
きっと先生に怒られても私のせいだと思うかもしれないけど、学校に行ってくれてよかったです。いつか分かってくれるかなと、思います。
昼間、歩いて学校に行くのは大変だけど、行ってきます。
主さんも病院、気をつけて行ってきてください。
ねえ 主さん、やっぱり思い切って片付けをしないとダメなのかなあ。
部屋いっぱい山になった洋服や雑貨をみると、躁状態だったときの自分が思い出されて、罪悪感と、あの頃は元気だったのに、って思いと、色々押し寄せてきて、その部屋に居られなくなるんです。
誰かが一緒にやってくれれば出来そうな気もするけど、手伝ってくれる人はいません。
今の家に6年前に引っ越してきて、片付けが出来なくて妹に二回くらい来てもらったことがあるけど(鬱状態で)、全然それでは終わらなくて、一人だとできないから、妹も呆れて、片づけは手伝わない、って言われてます。
よく、部屋の状態が心の状態だって言うよね。主さんの部屋は片付いていますか?
主さん 昨日はコメントありがとうございました!
寝れないのは辛いですよね(涙)私も睡眠障害なんで気持ちわかりますよ
睡眠薬は強めのものですか?
朝が残らないのがいいですよね(>_<)
私は最高で一週間ガンガン目が冴えて寝れない日々を過ごした事がありました。
寝ないと人格が壊れて行くのを自分なりに確信したり…辛かった。
今は途中途中に目が覚める眠りが浅い睡眠障害です。
朝に残るのが嫌で漢方薬で不眠 不安 神経症とかに効きそうなのをGETして二日目…
今いちわかりません。
主さん少しずつ自然に眠りにつける身体に戻していきたいですね(>_<)
お互いに(涙)
私は午後から簡単な仕事してます。
怠いけど…
- << 277 仕事をしている ラッキーさんは偉いね。見習いたいです。仕事は ずっと前からしてるの?
空さん
空さんも部屋大変な事になってるんですね
大丈夫ですよ一人じゃないから。
私の部屋を見せたいくらいです。
確かに部屋は心を表すらしいです(^-^ゞ
私の心はガチャガチャ乱れてるんですよね
空さんと同じです
私も手伝ってもらったりした事も何度かありました。
でも基本、片付け掃除が得意ではないみたいです私。
テーブルなんて みんな何も乗せないで綺麗じゃないですか
私テーブルの上ゴッチャゴッチャですし
部屋中大変なんです
嫌になります。
空さんも同じなら私は少し気が楽ですよ(^^)
- << 278 空さんじゃないけど 私もテーブルの上や 隣の部屋は ゴチャゴチャしてます。私がいる この部屋も 段ボールごと 置きっぱなしになってます。
>> 274 主さん 昨日はコメントありがとうございました! 寝れないのは辛いですよね(涙)私も睡眠障害なんで気持ちわかりますよ 睡眠薬は強めのもので… 仕事をしている ラッキーさんは偉いね。見習いたいです。仕事は ずっと前からしてるの?
- << 280 それが仕事と言えるほどのものではなく… でも仕事は仕事ですね (^-^ゞ 仕事は私正社員とか無理だし、体調悪くて休む事が多いから… だから短時間の簡単なのしか出来なくて 今の職場は三年くらいです。 三人の職場で、一人としか話しません 一人はモラハラで受け付けないから(>_<) 仕事とか本来できないタイプですよ私… 主さんも片付けは得意じゃないんですね? この何もしたくない片付けられないって、鬱の時は みんなこうなんですかね… 私昔っから こうです(涙)
うちに 来てくれてるヘルパーさんは 掃除機をかける時 丸く掃除機をかけてます。テーブルの上は 触らず そのまんまです。そこが人間らしくて良いんだけどね。それに私ピカピカにされるよりも落ち着くからね。
>> 282
私も 鬱の鬱だと思う。
今は夏場だから毎日シャワーを浴びてるけど 冬場になると お風呂嫌いが始まります。
化粧もしないで スッピンで過ごしてます。出掛ける時も下地すら付けないで出掛けてます。女である事を忘れてます。よっぽどの事がない限り化粧はしません 昔は 化粧してたんだけどね 今じゃ 何処の誰?って感じですよー。
- << 290 主さん やっぱりそうですか 化粧とかに気が向かないようになりますよね… 本当は、これじゃいかん!って思うけど、やっぱりオシャレに意欲がわきません。 ヘビースモーカーだったんで部屋中 ヤニで黄色いですよー エアコンなんて…元々白なんですけどね(>_<) 今は何色?です
ちょっと横になってる間にいっぱい書き込みがあってびっくりしました。
ラッキーさんありがとう。私も元々片付けや掃除が苦手です。
主さんも、みんな片付けや掃除はなかなか出来ないんですね。安心しました。
私も服装や化粧に気が回らなくなりました。女も人間も捨ててます。前はお洒落も化粧も好きだったのに。着物も好きでしたよ。太ったから何も着られなくなりました。
ラッキーさん、仕事してるなんてすごいです。どんな仕事ですか?
>> 287
主さんは、いつか子供に感謝されると思いますよ。一人で一生懸命育ててきたんだから。病気になったり鬱になったりしても頑張ってきたんだから。
私はダメです。子供が小さい時は一生懸命に育ててきました。でも、子供にお金もかかるし、何か仕事をしなきゃって店をはじめて失敗したんです。それに店をしたのは躁状態で異常だったからだと思います。(元夫はそうは思っていません。私が好きなことをしたいから店をしたんだと思っています)
私は子供が結婚した後も一緒に暮らしたいです。誰かに依存してないとダメなんです。
でも、そしたら子供が結婚できませんよね。いつか一人になるんですよね。耐えられそうにありません。
- << 291 空さんわかります 私は子供いないけど元々がACって言う機能不全家族って環境だったので 変なふうな要素があるみたいですよ私の場合。 なので誰かに依存なしでは生きて行けない それに最終的には孤独死するのかな とか先の先を考えては胸が苦しくなり息が荒くなりそうな感じさえしますよ。 経済能力が全くないので 老後を考えては苦しくなります。 どうにかなるさ で生きていかないと辛いだけなのに… 主さんみたいに一人が楽だと私も言える強さが欲しいです。 私は簡単な雑用と言うか コーヒー出したり、少しの掃除や、コピーをたまにしたり 電話出たり… 雑用過ぎますよね
>> 288
感謝されるような事は何もしてないよ。虐待してたんだよ。じゃけにしてたしね。勝手に育ってくれた感じです。
夫婦でも喧嘩するのに 姑までいたら 余計に揉めそうで 私はイヤだなぁ。私の場合 一人暮らしが長かったから 平気なのかもね。一人だと気楽だもん。
- << 293 一人は気楽ですか・・・ 私は経験がないので何とも言えません。 母親がちょうど45歳くらいからリウマチになったのね。それで痛くていつも「死にたい」って言ってたのを覚えています。そんなわけで母親は着替えや買い物など、誰かの助けがないと生きていけないので、そんな母を見てるせいか、人間、病気や高齢で、だんだん出来ないことが増えてくって、いつも思ってるんだ。健康な年寄りは結構一人暮らししてるのに、私には想像できなくてね。 確かに夫婦でも難しいのに姑は負担かな・・・私は母がリウマチになるまで祖父母も一緒に住んでいたから・・・でも、そういえば嫁姑の苦労はすごくあったな。母親はそれがストレスでリウマチになったのかも。 やっぱり一人暮らしに慣れるしかないですかね。それなら健康でいないとだめですね。 午前中は不安と怖くて落ち着かなかったんだけど、こうして主さんが返事をくれて、話してたら少し落ちついてきました。 やっぱり私は誰かいないとだめだなあ
>> 288
主さんは、いつか子供に感謝されると思いますよ。一人で一生懸命育ててきたんだから。病気になったり鬱になったりしても頑張ってきたんだから。
…
空さんわかります
私は子供いないけど元々がACって言う機能不全家族って環境だったので
変なふうな要素があるみたいですよ私の場合。
なので誰かに依存なしでは生きて行けない
それに最終的には孤独死するのかな
とか先の先を考えては胸が苦しくなり息が荒くなりそうな感じさえしますよ。
経済能力が全くないので
老後を考えては苦しくなります。
どうにかなるさ
で生きていかないと辛いだけなのに…
主さんみたいに一人が楽だと私も言える強さが欲しいです。
私は簡単な雑用と言うか
コーヒー出したり、少しの掃除や、コピーをたまにしたり
電話出たり…
雑用過ぎますよね
- << 296 さっきの文章、↓ 私は簡単な雑用と言うか コーヒー出したり、少しの掃除や、コピーをたまにしたり 電話出たり… 雑用過ぎますよね このレス文章繋げてしまってました ↑が私の簡単な仕事内容です(^_^;)
>> 290 主さん やっぱりそうですか 化粧とかに気が向かないようになりますよね… 本当は、これじゃいかん!って思うけど、やっぱりオシャレ… うちのエアコンも白かったんだけど 今は 埃とヤニとカビ?で何色か わからない(゚ω゚?) エアコンを掃除したとしても リモコンをなくしたから 使えない。
- << 298 主さん 主さんは友達との付き合いどうしてますか? 中々 億劫になって疎遠に近い感じになったりしませんか? 私は段々誰とも会わなくなってしまいました 話しもしなくなった。 一番なんでも話せた友達も私の精神状態が悪化してる時に電話で話した以来、離れて行ってる感じに思えて… 人付き合いって難しい。 精神疾患のある人が周りにいないから相談したり 会っても中々うまい事 話が噛み合わなかったり。 だから最近は誰とも付き合いしてないです 主さんどうですか
>> 289
感謝されるような事は何もしてないよ。虐待してたんだよ。じゃけにしてたしね。勝手に育ってくれた感じです。
夫婦でも喧嘩するのに 姑までいたら…
一人は気楽ですか・・・
私は経験がないので何とも言えません。
母親がちょうど45歳くらいからリウマチになったのね。それで痛くていつも「死にたい」って言ってたのを覚えています。そんなわけで母親は着替えや買い物など、誰かの助けがないと生きていけないので、そんな母を見てるせいか、人間、病気や高齢で、だんだん出来ないことが増えてくって、いつも思ってるんだ。健康な年寄りは結構一人暮らししてるのに、私には想像できなくてね。
確かに夫婦でも難しいのに姑は負担かな・・・私は母がリウマチになるまで祖父母も一緒に住んでいたから・・・でも、そういえば嫁姑の苦労はすごくあったな。母親はそれがストレスでリウマチになったのかも。
やっぱり一人暮らしに慣れるしかないですかね。それなら健康でいないとだめですね。
午前中は不安と怖くて落ち着かなかったんだけど、こうして主さんが返事をくれて、話してたら少し落ちついてきました。
やっぱり私は誰かいないとだめだなあ
>> 292
うちのエアコンも白かったんだけど 今は 埃とヤニとカビ?で何色か わからない(゚ω゚?) エアコンを掃除したとしても リモコンをなくしたから…
主さん 主さんは友達との付き合いどうしてますか?
中々 億劫になって疎遠に近い感じになったりしませんか?
私は段々誰とも会わなくなってしまいました
話しもしなくなった。
一番なんでも話せた友達も私の精神状態が悪化してる時に電話で話した以来、離れて行ってる感じに思えて…
人付き合いって難しい。
精神疾患のある人が周りにいないから相談したり 会っても中々うまい事
話が噛み合わなかったり。
だから最近は誰とも付き合いしてないです
主さんどうですか
- << 301 私はね 何でも話せる友達は、いません。昔からイジメられてて リアルでは 人を信じられなくて昔からの友達は いません。が 年に 1~3回会う友達?知り合い?が 二人います。うつ病の事とか 精神科に通院してる事は隠してます。 ミクルで 空さん assさんと仲良くしてもらってます。もちろんラッキーさんもだよ😃。 リアルの二人よりも空さんとassさんの方が 私の事を知ってます。
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