今日から10年

３月～🎎

すげぇな、風🌀
そして一気に気温上昇☀😳
でも明日の朝、一桁、だと
…なんだよ、その落差は😥


さて…
来月は書き込み出来るかなぁ❓😔💦
ガラケのサービス、８日から激減で
何が残って使えるか…分からん😂🔨

ましてや機種変するにあたって
条件が満たせない現状生活だし
…どうしろと言うんだ、が今の
正直な気持ち😔💨生活弱者には
本当に優しくない。仕方ない。

いくらでも理由はあるんだけど
好きで軟弱な体になったんなら
無理やりでも納得出来るかなぁ
…とか、ちょっとおバカな方に
思考が逃避しちゃったりね😁💦


現実問題は「どうしろと…」
マジでどうすっかねぇ…
しか出て来ねえわな😔💨


ま、仕方ないやねぇ…💨

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２月～🍙⛄

鬼がなくて、おにぎり🍙で代用(笑)


また雪⛄💕
でも今回は積もらなかった…
まぁまだ前回のが残ってるし
良かった❓…んだろうなぁ💨

個人的には残念(^^;)
やっぱり見たいよ😳



そして…
４日前から鼻がぐずぐず
目の周り痒々…あれぇ❓
薬💊も一気に最大量まで


…花粉、飛んでないか❓😥
早くね❓２月入る前に反応すんの
初めてかもしれん😥勘弁して😱💦

とか思ってたら
駄菓子屋姐御からの電話中の話で
娘ちゃんや、食堂の店員姉さんも
鼻がぐずぐず始まってしまったと

…気のせいじゃなかった😠💨
気のせいで済ませたかった💢
一時的な、何かへの反応だと
思って居たかった…早過ぎ⚠


今年の花粉ピークが恐ろしい😱💣

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足首まで、と思ったら
ふくらはぎ真ん中まで

ふひひっ🎵
ずいぶん久々に積もったな～😍🎵


風呂上がり、我慢出来ずに
アパートの駐車場を散歩…
のつもりが、アパートを出て
ぐるり周辺を一周…ふへへ🎵

すいません
めっちゃ興奮(笑)
中身、子供と一緒🙌



明日は地獄の凍結祭だろうなぁ⛄
今しか楽しめないから楽しんだ
…すっごく満足しちゃったぁ😳


子供返り、たまになら許されるかな



やっぱ冬は雪景色でしょっ❗

雪が無い冬は日本の景色じゃないや
…幼稚園児の頃は大人の膝丈だって
当たり前だったのに…今じゃ０cmも
あるなんて😠寂し過ぎる四季だわ💨



当たり前と思える景色をありがと🎵
まだ死んでないって感じられるよ😊

四季がある国に生まれ育ったなら
四季が消えるのを哀しいと思える
心だけは守りたいのは年のせい❓


きれいだなぁ…を
きれいだなぁと感じる

それが｢普通｣なら嬉しいのにな



しっかし参った(笑)
雪を踏む度に雪がズボンの裾に
入ってくるんだな…最終的には
押し上がった雪がブーツん中に
コロリと入って｢冷たっ❗｣って
なるのが夜更かしの罰ゲームに
感じるのも…楽しいから困る(笑)



やっぱり
きれいだなぁ💕

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やっっっっっと‼
微熱から脱出🎉🙌

長引いた、なんてもんじゃねえ😒💢
インフルエンザよりも疲れたぞ😠💨



んで、寝たきりでヒマな時の
｢そういえば｣な独り言話を…


小袋５Ｐポテチ…
うす塩かと思いきや｢うま塩｣…
まぁいっかで食べて。
結論、旨くない。

…なんでだよっ😱⚠
のり塩は一番旨いクセにっ
うま塩は旨くないって何⁉

もうこのメーカーは…
のり塩以外は味に期待しないぃorz

ってぐらい、旨くない。
不味くはない。旨くないだけ。


トルティヤチップス❓だっけか…
梅味を初めて見て衝動買いしたら
旨かった🙌🎵また行って買おう🎵


あぁ…安定の旨さの
のり塩ポテチが食いたい

しっかし何でああも旨さに差が❓
旨いのり塩味が出せるクセに、と
不思議に思うほど差があり過ぎる

変なのっ

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６日から、ず～っと風邪引き😷
…たぶん10年以上振りかも❓😥

インフルエンザは数年に１回とか
マメに❓かかってたんだけどねぇ
…風邪らしい風邪っていつ振り❓
って記憶に無いぐらい久しぶり😥

こんなにも体力奪われるとはっ😵
副鼻腔炎も起こして顔面に激痛…
耳も聞こえが悪くなってたしなぁ

ちょうど喘息の定期検診があって
先生がタンの切れを良くする薬を
｢蓄膿症の膿み出しになるから要る❓｣
って出してくれて、治りかけから
一気に顔面痛と頭痛が楽になった
…先生、マジでありがとっす🙇🎵
あんなに出るのにもびっくり(笑)
そりゃ痛くなるわ…と変に感心(^^;)

ただなぁ…
まだ微熱が続いてんだよね😥
こんなに治りが悪いなんて😥

体力、とことん無いなぁ(￣▽￣;)


今週中に熱、ちゃんと引くかな…
そろそろイライラしてきちゃって

高熱じゃないから我慢出来るけど
微熱域だから余計に腹立たしい…

さっさと引けや😁💢

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１月(お正月)～🎍🌅🍻


久しぶり…何年振りだろ❓実家で
年越し😊姪っ子も甥っ子も身長が
まぁ伸びた伸びた‼特に甥っ子は
ギリギリだけど私の身長を抜いた

たぶん１cmくらいなんだけどっ😂
すげぇなあって気持ちともう少し
まだまだ❗っていう寂しさと😳💨

複雑(^^;)



そして約10年振りに
除夜の鐘をついた…

その後、送ってもらって帰宅したら
冷え過ぎて腰が壊れた😵痛いっス😵

ホッカイロ貼ってったのにぃ…😠💦


仕方ないので
夜中だけど、湯を張って入浴剤も使って温まり♨

着替えは若干楽に(笑)
このままおとなしく寝ちゃおう…
起きたら痛みが消えてたらいいな


新年の始まりに
いつも通りに痛い
…変わらんな😂🔨💣

ま、あの家族でまぁまぁ平穏に
過ごせたから…ちょっとマシ❓

いつも通りの
親父の怒鳴り付けと
母ちゃんのグチグチと

妹の言い訳と
義弟の言い訳と
…この２人は笑えるからまだいいや


やっぱり変わらんな😂💢


そんな始まりなんだけど😠💧(笑)

明けましておめでとうございます🌅

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今月、プチ幸せ🍀が多い❓

揚げ物鍋…小さい16cm❓ぐらいのを
今月、買ってあったソレを初使用😊

すげぇわ💕古いフライパンを使って
揚げてた時の1/4しか油ハネしねえ‼
こんなに周り、汚れないのΣ(￣□￣;)
っていうぐらい、嬉しいんだけど😍🎵

道具、ナメたらあかんのねぇ…😥
いやぁ、いい出費だと認識した😁

今月は、いやに出費に見あった利点が
きっちり体感出来てちと嬉しいぞ😊💕


他人から見たら小さな、些細な
なんて事無い当たり前と捉える
出来事(結果)かもしれないけど
…やっぱり嬉しい事、なんだよ


頑張ったら報われる、の極小版❓
それでもいいの😳気力に繋がる🎵

来年こそ、行動に繋がれるかと
少しでも期待出来る気力になる


大袈裟に聞こえようと
何も無い今の自分には
とっても幸せに感じた
プチ幸せ🍀嬉しさ💕だ


へへっ
ありがと～💕

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部屋の明かりが壊れた😂💢

最初、蛍光灯が切れたと思った
→買いに出て交換、が、点かず
→グロー灯かとまた買いに出た
→見当たらず、管理に問い合わせ
→グロー要らずの照明と判明orz

結局、修理～…が、
今日業者さんが来たら
普通に点灯しやがった💢

だけど古いから、って事で
照明器具自体を交換…で
ＬＥＤになった🎉🙌💕

電気代が浮くじゃん‼


蛍光灯は通電しちゃったので
返品不可…出費は痛いけどさ
今後の電気代を考えたらっ🎵

ついでに
業者さんにプチお持たせで
菓子の詰め合わせ作る為に
菓子買い過ぎの予定外出費
…ま、お世話になったんだし
必要経費って事でいいよね😥

グローは無事に返品出来た😊
昨日、接客してくれた店員さん
色々とありがとでした💕m(_ _)m


当分(ほぼほぼずっと❓)交換不要

嬉しいぞーっ🎵🙌🎵

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12月～🎄⛄
早い…早過ぎる…😱💣



つい最近…
近所のドラッグストアに徒歩で
買い物に行った…ら、帰宅後に
パタリと倒れ…いや、寝落ち❓
次の日はお約束のように発熱😳


う～む…往復１時間弱なんだけどな
(しかも買い物時間込みなんだけどな)

だめかいな⤵😔💨


歩いて行ったから体温が上がって
店内が温かくてうろうろ10分程して
熱中症っぽい状態になって急いで
会計済ませて帰途に…まぁ途中で
倒れなかっただけマシかもなぁ😥

冷たいお茶を飲みながら帰ったのも
良かったんかもな…自転車を使えば
もっと良かったんでしょうけど😣💦

たまには歩かなきゃ
本当に動けなくなる

そうでなくても…
最近、自炊の危機なのに😂
じゃがいもの皮をピーラー使って
剥いてんのに…２コ目で息切れ😵
休憩しないと調理続行不可能に💨


なさけなや～😢
どうすんだよマジで…

職を選ぶなってぇのは
健康な、丈夫な人用の
贅沢な選択肢なんだな


今の自分じゃ
選ばなきゃ…倒れる
でも選ぶ程の仕事が
ここいらには無い…

通勤距離も取れない…


イライラするなあ…っ💢
こんな体、チェンジしたい‼
ぽいっ(ノ-o-)ノ　┫とな‼


こうして愚痴ってる今現在は
アレルギー反応(中強)が出て
追加薬💊を飲むか迷い中😒💢

どこまでも言うこと聞かねえ
ムカつかせる体だなあっ😠💢


あ～…くそぅ
飲むかぁ😢💨

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11月～🍂🍁

あら…さつま芋の絵も無いか😥
本っっっ当にさみしい揃えだな


今日はチャリ🚲で移動…
10月中、体調崩しまくり
熱出しまくりで寝込んで
ほぼ出歩けずで居たので
今日のチャリはきいた😵

股関節がギシギシしちゃってるよ⤵😠
痛めたヒザがカクカクしてんぞ😱ｺｴｰ💦

何より…行きに気持ち悪くなって
着いたら吐き気が止まんないから
気を逸らす為にピアノいじったら
…耳が狂ってて悲しくなった😢💨
丸々１音ズレて認識してんだもん

これじゃあ聴音は無理だわ😔💨
ドがレになっちゃってんだもん
弾いて(弾けて無いか)みたっけ
楽譜と指(鍵盤)位置は合ってても
耳がズレてるせいかイライラする
違う｢気持ち悪い｣を味わったのが
無性に…どこまでもさびしかった😔



用事を超特急で済ませて
車を返して、おデート💕
姐さんとは約３ヶ月振り
…ずいぶん振りだなぁ😥

ランチしながらお喋りしてたら
目がだんだんショボショボして
すわってくるぐらい限界状態に

どんだけ体力無いのかと
改めて笑われた…くそぅ


パンやお菓子を買ってくれたので
帰路でするハズだった買い出しを
とりあえずぶん投げて中止して、
真っ直ぐ帰宅…車で運んだモノを
仕舞ってから洗濯を…干してから
お礼メール…の間にうつらうつら

２通送ってカクッと寝落ち(-.-)zzZ
たっぷり４時間ばかり寝てたわ😥

そして
股関節ガクガクしてんだなぁ…
痛くて痛くて体勢も変えらんない

起き上がれねーぞー…お～い😱💦


さぁどうしよう…ヤバい😥💦
…マジでちょっとマズイ😒💧


ま、痛え‼と騒ぎながら
泣き泣き起きるしかない
…近所迷惑だけ気を付けよう(^^;)

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10月～🎃💕
かぼちゃプリンがうまい10月(笑)
セブンイレブンのは毎年幸せ😳💕

そういや去年は栗プリン(メイトー)に
１回だけ出会えたらダントツ１位…
なのにそれっきり買えずで泣いた😢

今年も出るのかなぁ…栗プリン😳🌀
食費の比率を狂わせても買いたい💕
栄養が偏る食事になっても食いたい

あったらいいなぁ…(病気(笑))



今日の冷え込みのなか
支払い回りでチャリこいだら
腰が割れそうに痛いっす😭💦
そんなに冷えたか…早くね❓

来月はまだチャリで行けるかな…
でも12月は怪しいかもしれんなぁ
１月・２月は完全アウトだろうな

厄介な腰だよ(-"-;)
あ、ホッカイロの買い置きと
今年こそ湯たんぽを買わねば
１つは百均の安物でいいや💨
寝る時用のはちと頑張ろう💪



やだ…思考回路が年の瀬っぽい(^^;)
年寄りの準備思考だよね、コレ🌀

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９月～🎑
…へぇ、お月見の絵文字なんて
あったんか…初めて知った(^^;)


なんだろう❓蕁麻疹の薬、今のところ
１日置きで安定してるのにまた何故か
粒は無い、変な痒みが夜に出る時が…

あれか、季節の変わり目だからか❓
でも今は薬を減らしてんだから粒が
出るのが普通じゃね❓とか思って、
蕁麻疹が出なくて万歳🎵にならない
自分の思考がちょっと笑えてしまう

いや、出なくて万歳🎵嬉しいよ❓
ただ出なくて疑問が涌いちゃう…

…あぅ、素直に喜びたいのにね😔
出るのが当然過ぎててヤだねぇ😂

まぁちょっと心配だから１週間ほど
毎日飲んで予防しときましょうかね

出たら出たで大迷惑だからなっ😒💢





２日前、ど～～～しても食べたくて
きゅうりを買いに…５本で300円…
たっ、高い😱💦100円ほど高いよっ⚠

でも欲求に負けた⤵
きゅうりのサンドイッチが強烈に
食べたくて…理由は分かりません

甘さ控えめ過ぎる酸っぱい甘酢に
漬けたきゅうりとハムとチーズを
マヨと粒マスタードを塗っといた
パンに挟んでむさぼり食いました

…うまかった💕
昨日の３食全部それ(笑)
何のスイッチが入ったか

…まぁいっか💨

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喘息定期検診～…

吸入薬について以前の先生と
説明がだいぶ違ってて焦った

気管支拡張剤が
入ってるか入ってないかしか
違わないって言われてたのに
違うんだって…しかも回数も
増やしちゃいかん⚠だった😱

なんで説明が違うんだぁ❓💢
思っくそ同じように使ってた
…聞き間違えじゃねえもん😒
ただ鵜呑みにして検索してなかった…
それは自分の責任だわ😠悔しい‼😭‼


気を付けよう…あ～あ…😔💨





久しぶりにビッグマック…
ビックマックだと思ってた(^^;)
レシート見たらビッグだった(恥)

ポテトのセットを持ち帰り🎵
飲み物を珍しく炭酸にしたら
いやぁ…腹が苦しくて何回も
中断しぃしぃどうにか完食💨
まさか40分以上かかるとは😥
持ち帰りで正解だったね😵💨


胃が小さくなったのか…
年で受付けなくなったか…
ま…まだ前者でお願いしたい、ぞな😥


あ、いかん、後者でもいいや(笑)
諦めも肝心😁💦若ぶって力尽きて
迷惑かけるよりマシだもんねぇ😔

うん、年相応😂

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８月～🎆🍧👒
…｢🎆｣って花火じゃないのか❓
｢花火｣で変換すると｢🎇｣だけが
出て来るんだけど…ま、いっか


減薬、まずまず🎵
蕁麻疹の薬、なんとか１日置きが
出来るようになった😁🎵嬉しい😊

まぁ…出ちゃう日があるから
油断大敵なのは仕方ないけど

…毎日飲まなきゃ出ちゃうのが
１日置きで何とか治まっている

最初は週末抜き…
これでさえダメだった

懲りずに何度も何度も繰り返して
次は３日置き…何ヵ月も失敗続き
やっと安定してきてくれたからと
２日置きに抜き始めたら症状悪化
…しばらく毎日飲んで抑えてから
また２日置きに抜いて…ってして


いやぁ…長かった(;-o-)💨
ここまで何年かかったか😔

季節の変わり目と花粉と疲労に
注意すれば１日置き続行可かな

抜き過ぎると蕁麻疹もだけど
喘息が頻発するんだよね(-"-;)
気長にいかなきゃ…と思いつつ
嬉しくてもう少し抜けないかと
欲が出ちゃう…気を付けよ😔💨


さて、昼か～…
起き上がれない(^^;)

どうも先週からちょい悪化…
アレルギーはそうでもない…
でも体を起こせない時間が増加中…


この｢起き上がれない｣
なんとかならんかね…
起き上がれないのもつらいが…
起きて居られないのがつらい…

ついでに
風呂♨入りたい😂💣
夏場、マジで地獄😠

調子が良くてもダメって何なの❓💢


スッキリ✨したいぃ😭

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あ～…身体中痛い
ちょっと買い出し頑張り過ぎた

タイミングも悪かったしなぁ💧


荷物どっちゃり😥
ちまちましまって片付けて
洗濯機も回して干してから
夕飯食べたら腹周りと背中が
突っ張って身動き取れねえ😂
痛い…横にも仰向けも無理💦

けど慣れてるから地味に悶絶🌀
静か～に呻いて丸まって流す…
でも痛い😂どうしたって痛い💣

そして腹も痛い…
何で同日に痛むんだよ…
しかも雨で神経痛もか…


厄日❓😂🔨💣
いやいや…

雨降る前に全部済ませて帰宅して
洗濯まで出来てんだから上出来🎵

でも万歳🙌すると
痛い😂🌀

仰向けは、腰砕けのせいで
寝返りで激痛走って地雷…

横向きは首と肩と背中が反抗的で
やっぱり寝返りが地雷化してる…

うつ伏せは
心因的にも身体的にも
呼吸が出来なくなる…
喘息誘発高確率だし💨


で、
どうやって寝ろ、と❓


誰か念力で空中に寝かせて
くんねぇかな…なんて😂🌀

あぁ宙に浮きたい(笑)

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最悪だねぇ💢

北海道で震度５弱の後に
また熊本で震度５弱とは


大雨の後にそりゃねえわ神様…
しかも夜中に揺らしてくれんなや

もしけが人が居ても
少なくて、けがの程度が軽くてで
済みますように…頼むよ、神様🙏

居てくれるなら…お願いします

不安が少なくて済みますように
これ以上、あんま試さんといて










どうせなら
ウマウマしてる政治家狙いで
揺らしてくれたらいいのにね
弱者の言い分なんざほとんど
他人事な、税金でメシ食って
でもそれ忘れちゃってる人達

あんたらのフトコロの為に
税金納めてるんじゃないの
生活の為に納めてんのにさ

自分たちのフトコロ守ってばかり
足りないから税金上げるって何？
てめえらのフトコロ減らしてから
言えってえの…被災地にさっさと
回しやがれ、フトコロにしまうな

クズ

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７月～💑
…七夕の笹の絵が無い😂🌀
来月、どれ入れよっかな(笑)

２週間ばかりいい感じに来たのが
ウソのようにいきなり不眠来た💢
何故か０時辺りで素直に眠れて
８時前後には勝手に目が覚めた
そんな規則正しく生きてたのに
何でいきなり眠れないのさ😠💢
しかも昨日から…何かしたか❓

おかげで今日は雨☔が止んだら
予想通りに喘息出たよ😠💨ﾁｸｼｮ

そして今は痒い…蕁麻疹かぁ😔💨
せっかく薬を毎日飲まないでも
何とか平気な状態にもっていく
目処がつき始めてたんだけどな

またしばらく飲まないとダメか💨
カビか❓お前のせいか❓あぁん❓


…あ゛ーーーっ
ムカつくわーっ
邪魔すんなやーっ


ぶぅっ😠💢

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なんでかな～…
酒🍺の差し入れが重なった(^^;)
みんな打ち合わせたんかいって
聞きたくなるようなタイミング
…減りかけると次がくる(￣▽￣;)

誕プレ、ありがと😁💕ﾋﾋｯ
大事にケチケチ呑む～💖

昔みたいに２Ｌ呑んでも平気って
そんなバカな体はなくなったから
体調みながらチマチマ楽しむよ😍

久々だ…こんなお酒アリなのは(^^;)
みんなの中のイメージ＝酒呑みって
よーくわかったわよ😂仕方ねえなっ

付き合い長いもんねぇ…
ついでに…そろそろ昔に
近い状態に戻ってないか
期待してんのもわかった


頑張るよ💪
待っててね😂
期待しないで(笑)

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６月～🐸🐌☔

梅雨とか湿気とかが鬱陶しい季節…
カビで喘息・鼻炎・皮膚炎祭な季節

うん、鬱陶しい(-"-;)


しっかし今年は(も❓)暑い日が
早いうちからバシバシあるね☀
眼鏡のレンズで頬上部に火傷…
シミになるからイヤだなぁ(-_-#)
超が付くド近眼なレンズの厚みが
原因だけど…毎年夏場の日光には
ほっぺたの危機を感じちゃう😱💦

蕁麻疹のせいで日焼け止めとか
化粧とか使えないからなぁ…💨
低刺激なアレルギー用だろうが
関係ないしな😔💨皮膚に塗って
毛穴を塞ぐのが駄目らしいけど
…日焼け止めぐらい使わせろ💢
使える皮膚になりやがれーっ💢


あぁ今年もバテるんかしら…
今年はちょっとマシな体調で
夏を越したいんだけどなぁ😔

少しずつに減薬頑張ってるけど
時々ガツンって増薬しちゃって
…早く薬から卒業したいのに😢


うまくいかないねぇ…
焦るともっとだしねぇ…


いやぁ…イライラするなぁ😃💢

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５月～🎏
ＧＷ…私には関係無いけど(^^;)

初っ端から絶不調で万歳ですよ(-_-#)
万歳❓お手上げっていう意味だよ💢

昨日、ちょっと買い出し頑張ったら
帰宅してパタリ…食べたらパタリ…

そうそう、昨日気付いたんだけど
ブロッコリーとかカリフラワーで
お腹が壊れる体質だったようで。

先々週かな❓生産者コーナーで
ブロッコリーを買って食べたら
お腹がめっちゃ壊れたんだよね
…で、昨日は紫カリフラワーを
見つけて買って茹でて食べたら
トイレの住人と化しました😱💦
ピークを過ぎても１時間に１回は
トイレ…ツラかったのなんの(-"-;)

食べてる間は美味しく楽しんだのに
食べ終わったら地獄なのは解せない

しばらく避けるかぁ…😠💨


明日は駅まで行きたいけど…
行けるかな❓頑張れるかな❓
本当は今日行きたかったのに
起きたらお昼過ぎてて諦めた
…支度で15時過ぎちゃうしな

今日は洗濯だけして休もう😔💨
諦めも肝心だし(^^;)粘ったって
動けないんだから、粘っただけ
ストレスが…っていう開き直り

イヤな慣れ、やだねぇ…💢

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むぅ(-"-)←ここ数日、こんな顔

だって痒い
めっさ痒い
やたら痒い

なんでぇ❓薬、増量期間中だぞ❓
花粉症期間中は２種類増加だもん
…それで痒いってワケ分からん💢

頭皮絶賛荒れ荒れ中→掻きむしるから、櫛通すとかさぶた引っかけて痛ぇのなんの😠

顔面、頬全体真っ赤…肌荒れってワケじゃないのにパツンパツンに張って赤らんで😒💢マスク😷が擦れて痛い😣

寝入り際、体が温まると足から腹から背中に腕と…余さずランダムに痒みが湧いて散って湧いて散っての繰り返しで寝付き最悪😵
仮眠を挟んでも連続睡眠が取れないから必然的に体は寝不足状態中…蕁麻疹が元気になる条件、わざわざ増やすな馬鹿野郎💢

吸入回数も増加、鼻炎も薬を飲んでやっとズビズビレベル…飲まなかったらだらだらチクチクはっくしょん祭😔💨肋骨ダメージが怖い😱💦

で、痒くて３時間経過…発疹は免れてるから病院行っても対処のしようが無いのが悔しいね。
無理を言えば、強ミノ💉は受けられるけど…また説明が面倒臭え😒💢

だってまた違う先生になってたから…こういう出方をするって知らん先生は強ミノは～…って渋るんだもんなぁ😠

耳ん中まで痒いってぇのに渋る理由が分からん。

ボディタッチで一定時間でいいから痒みが感染すりゃいいのに(^^;)

嫌でもわかってくれるだろうさ💨



あ～～～かいいいいいぃ～～～

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４月～🌸
先週の検査結果を聞きに皮膚科へ

アレルギー値❓
ちょっとだけ高めとの事ですが
相変わらず食べ物には特に無い…
あ、卵白とカニに少々出てたな😒
でも大量(１日２個程度)を毎日
…１ヶ月弱で10個パック２つを
空ける勢いで食べた時だったら
確かに蕁麻疹や鼻炎や喘息とか
症状が出易い・強烈だったのは
確かにあるなぁ、と妙に納得💨

でもカニは…❓
普段食べないしなぁ(笑)
ここ何年も食べてないぞ❓
でも卵白より数値が高い(笑)

しかしＩｇＥ基準値❓
よく判らん。
今回は｢669｣って数値で、先生は
｢ちょっと｣高めって言ったから
｢ちょっと｣なんだと思ってたら
｢170以下｣ってぇのが基準値なん❓

…４桁ないからいいのか❓(^^;)
そういう問題じゃねえって❓😂
う～ん…後で調べて呼吸器科の
先生にも聞いてみっかなo(^-^)o

しかし…スギ・ヒノキの約２倍で
ハウスダストとダニが出てるのは
ちょっと(笑)掃除ド下手な人間に
この結果はとってもコワイ😂🔨💣


さて、掃除、頑張ろうっと😔💨

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蕁麻疹の薬を貰いに皮膚科へ…
また先生が違ったよ😥
今度は女医さんかぁ…

ちょっと神経質っぽい若い先生
…で、また説明と現状報告して
いつも通り、と思ったら何故か
血液検査をする事になったよ💉

約３年振りの注射器にちょいと
びびったのは何でだろうか❓😂

しかも看護師さん
｢一発で仕留めます💪😁｣
って…コワイってば😂

うん、少し躊躇いっぽい仕草が
あってもお上手でしたけどね…
そのちょい躊躇いがコワイのよ

そして久しぶりに見た自分の血…
汚い…❓ドス黒くてどろどろって
見るからに｢良くない血｣だろうと
素人ながらに思っちまう見た目で
看護師さんと２人で｢…黒い😥｣

看護師さん、素直ね(笑)
来週の検査結果がコワイ
…さて、どうなるやら💉

新しい先生だと検査するっていう
パターンがお約束になってんなぁ

カルテ残ってて薬の変更ないから
いいじゃん、ってつい思っちゃう

ま、結果次第では総合行けって
言われるのは確定なようだし💨
自治医大で治療(数年単位)しようよ
って頭に言われたけど…ヤダな😠
自治医大に通うの、遠い＋ツラい
電車代と体力が😂もたないもん💨


誰か…一定期間飲んだら完治する
アレルギー薬を産み出してくれ😂
副作用が出ても頑張るからさぁ😂

あぁ検査、マジ面倒…
って逃げてっから悪いのかな😔💨

でもあぁマジ面倒や…

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３月～🎎

雨☔が降りだして絶賛喘息中
明け方、６時に雪マーク⛄…
不安で寝れねえ天気だな😒💢

予防吸入の直後に対処吸入が
要るって勘弁してくれ(-"-;)
口ん中がマズいんだって😒💢


あぁ苦しい…



ついでに花粉症で涙目なのも
夜中ぐらい遠慮してくれ😂💢
眠気でしょぼしょぼしてんのに
更にしょぼしょぼさせんでくれ
…シワが増える💢確実に増える



む～…
よろしくない
非常によろしくない
どっちで痛くてもよろしくない

とりあえず呼吸は普通にさせろ
そんなぜーぜーせんでいいから
深呼吸しても浅い矛盾だらけの
労力が無駄な呼吸は要らんのよ

普通に吸わせろ💢
ウチだけ高山か💢
特殊な低酸素地域か💢

ってか寝かせろ😂💢
まずそこ😂💢

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２月🍰…
チョコレートの絵文字が無かった

前の携帯は板チョコ絵文字が
あった気がしたんだけどな…
残念😔💨ちょっとつまんない



風が強めで喘息出やがるから
こんな時間に起きてる羽目に
…おかげで昼間に本格睡眠を
取る生活パターンがしばらく
続いてんだよね😢不本意だ💨

来週は定期検診で病院行くから
早く昼間に起きてるパターンに
戻らないと不眠で行動しなきゃ
ならなくなるから困るんよね…

一昨日、買い物中に立ってられず
レジ待ち中に数回しゃがみ込んで
なんとか帰宅したけど…ありゃあ
あと数分かかってたら倒れたな😥

脂汗だらだらでベンチに逃げて
コートを少しはだけて上向いて
ぜ～は～、は～は～…うぇっ(-"-;)
マジで吐かなくて良かったよぅ😨

そんなん、病院時にやらかしたら
すぐに帰してもらえないもんな😣
絶っっっ対にやらかさん対策して
出なきゃマズい…騒動は勘弁だ😣


あ～…寝たいなぁ😔💨
ちゃんと｢朝🌅｣起きたいなぁ😵💨

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ど～～～しても食べたくなって
超絶手抜きで豚汁を作った…ら
鍋の印で１Ｌになりました😂💣

１人に１Ｌ…泣いていいですか…


しかし数年振りにも関わらず
手抜きとはなぁ😔💨情けない

豚汁・けんちん汁用の根菜類の水煮パック、さつま芋の甘露煮パック、豚コマ少量ともやしと生姜、冷凍長ネギを作る際に出る青い部分

長ネギと豚コマと生姜ともやしだけ
生っていう楽チン時短(煮込み要らず)

…旨かったからまぁいいや(笑)
しかしあと４回は食えるな😥

あと１杯、おかわり頑張って
残りを３杯にして明日に回そ
…でなきゃちと多過ぎだ😂🌀

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１月～🎍
明けました～🌅

３日に偏頭痛
昨日・今日は嘔吐祭…
気持ち悪くは無いの。
ただただ出やがるの。

前屈み、寝返り、歯磨き、着替え…
軽～く腹は減るから食べる→出る…
腹をさする→出そう(^^;)…ｺﾉﾔﾛｳ

腹にスイッチでも出来たか❓😂💢
新年開始早々やらかしてくれるよ

まぁ昨日は支払いがあるんで
ちょい無理したから本格的に
吐きスイッチ入ったんだろう

おとなしく頑張ってやり過ごすよ💨
こういう時は体に謝るしかないね😠

ま、始まりが底辺気味なら
あとは上がるだけ…よね❓
ダメかな…楽観視(￣▽￣;)


ま、とりあえず
もう吐くのは要らん💨

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12月🎄…
なんでしょう…
月１回しか来てない❓

まぁ10月から不調過ぎて
ぶっちゃけ記録書き込み
どころじゃねえ状態😱💦

今月も６日から昨日まで偏頭痛祭…
しかも一気に薬が飲めない状態まで
達したもんだから対処も何も出来ず

痛みで意識が遠退いても痛みの波と
冷や汗で強制的に覚醒させられて…
ついでに冷や汗で体が冷えまくって
その刺激で更に痛みが追加される…

いやぁ
一晩で死にそうでした😵
偏頭痛じゃ死なないけど
文字通り｢のたうち回る｣
…しばらく要りません😠

７日朝にやっと頭痛薬💊が飲めて
解放されるかと思いきや甘かった

効かねえんだよ、中途半端にしか。
激痛では無くなったけど痛みはある
…飲んで数時間は鈍痛程度だけど、
しばらく経つと、激痛では無いけど
｢痛ぇぞ｣とは言えるぐらいになる。

それが４日間…
初日の地獄に比べりゃ楽だけどな
しつこさに当然イライラする😠💢
１シート消費して鈍痛残しって‼

ちゃんと効けや‼💢



今年はこんな状態で年越しかなぁ…
しかし情けないねぇ…やれやれ😔💨

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11月～🍂

昨日、久々に胸元に散らばった
蕁麻疹の群れ…痒みより呼吸が
邪魔されて咳き込みが長引いた

熱いシャワーをざっと浴びてから
上半身タンクトップ１枚で居たら
あっという間に冷えて発疹撤収😁

慣れてます💨
んが！そろそろ上を着るかな～…
な時に電話来てちょい冷却時間が
長くなって😥ハイ、冷え過ぎた😂

寝る頃に携帯弄れんぐらい冷えて
手に力が入らないでやんの🌀😂🌀

タイミング悪かったなぁ…😔💨


で、今日(昨日)は支払い回り日で。
チャリで銀行到着…で喘息開始😵🌀
冷たい乾燥した空気はダメだね😔💨

全っっっ然、仲良くなれません🙅💣


おかげで帰宅後は即倒(笑)
なのでこんな時間に目が覚めてんの


さてもう一眠り(ρ.-)💤

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偏頭痛で変な時間に寝起きしてる💨
薬の効きが悪ぃのなんの…効けや💢

久しぶりに涙目になる激痛系😠💦
ホント勘弁して😔💨薬、効いて💊


いまだに左足裏の痛みがあるけど…
頭痛薬で和らいでちょっと笑える😥
肝心な頭痛に効かないでどうする😥
ただの痛み止め化してどうすんの😥

あぁもう❗
誰か効く｢頭痛薬｣を下さい😂💢


しかし今月は人と会う約束が多い…
普段は１回有るか無いかなのにねぇ

４回はちょっと多過ぎでしょ😥
おかげで発熱回数・期間が増加
…微熱とはいえやっぱツラいよ

４日連続とかザラだもんなぁ😔💨
地味に体力・気力が削がれてく…
おばちゃん、疲れちゃうって(^^;)

年寄りには優しさを頼むよ😂


さて眠れるかな…
規定量を飲んだんだから
せめて寝かせてくれよな

起きたらお風呂♨入りたいな…
すっきりさっぱりしたいよ😣💦

薬の効き次第だから期待薄、かな…


あ～あ💨

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🎃10月だ～🎵
もう…10月だ…


先週半ばから、たぶん…副作用😔💨
空腹感はあるのに食欲が無いという
どう対処するか迷う状態に悩み中🌀

食欲が無いのに空腹感のみある…
こんな矛盾してんの初めてだよ😵
吐き気は無いのに胸いっぱいだし
食べても食べなくても気持ち悪い

ほんと…どうしてくれよう😒💢


それプラス
体を起こせない日が
週に１～２日発生😠

更に
何故か
太もも裏から尻にかけて
謎の痛みが主にトイレで
苦しめてくる…地味でも
座るのがイヤになる程度には
けっこうな痛み具合で半泣き

筋肉痛と神経痛と関節痛が
いっぺんに涌いたような…かなり
すんごく迷惑な痛み方で座る度に
呻き声を上げてしまって数日経過

やっと少し和らいできたところ💨
もう１つ…左足裏の腹(内側)が
謎の激痛で足をつきたくなくて
かなりイラついちまってる😒💢

…10月中に治まるか引くかして
楽になりたいですよ、本当に💢

なんっちゅう始まりだ‼💢

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先週延期になった約束日🎵
姐さん、いつもありがとう💕
まさかのビール６缶差し入れ😍
体調安定したら頂きますとも🍺

茄子・ちびゴーヤ・ピーマンに
じゃがいも２種類😃嬉しいな🎵
月末にこの差し入れはありがたい💕

いつもいつもありがとうです🙇


ゴーヤはさっそく薄切りにして
素揚げで塩振って頂きました😊
ワタと種が赤い熟しかけの実で
苦味が少なかった…ような(^^;)

…気のせい❓(￣▽￣;)
味覚が鈍ってる❓

揚げ油が勿体無いから明日は
揚げジャガ😁絶対ウマウマだ


今日はもう寝てしまおう😪💤
雨の日☔は眠気が強烈過ぎる

天候に影響される体調も
いい加減困りモンだな💨
早く安定してくれんかね


懐かしいどうぶつ奇想天外🎵😊
やっぱり動物モノは癒される💕
タイマーかけて見ながら寝よう(笑)
本当は全部見たいけど無理そう😥
寝落ちは悔しいけど仕方ない😣💦

なるべく長く見ていたいなぁ😊💨

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水曜日がキャンセルで来週に。
そしたら訪問があった…ラッキー🍀

木曜日は予定通りに食事会…😒
真相はお喋り会、な愚痴大会😂
お嬢、元気そうで何よりでした😊

調子に乗ってごはん食べ過ぎて
更に笑い過ぎて胴体全部に痛み

誤魔化して、買い物に２ヶ所ほど
付き合ってもらってたんだけど…
あとちょっと、で倒れる寸前で。
まぁバレずに済んで良かった😔💨

胴体には汗だらだらかいてたから
余力はギリギリいっぱいだったな

金曜日に予定してた皮膚科は
火曜日に頑張って行っといた
…行っといて大正解だったわ
これじゃ明日動けたか分からん💨


しっかし痛ぇなあ(-"-;)
腕と足はだるんだるん
胃はぐずぐず鈍痛抱えて
背中はパンパンに浮腫んで腫れて

ああもう…鬱陶しい重い体

数ヶ月に１回、あるかないかの
友人との会話ぐらい、何もなく
楽しく軽くで済ませられんか❓


あぁ手がギシギシ痛む
骨から筋から強張って
痛みで骨が割れそうだ

何でこんな痛みがあるかなぁ…
何でお前はこんなに痛むんだよ

くそぅ…っ

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９月🍁
数日前に喘息定期検診💉
チャリ頑張ったら腰痛が
…すみませんな体力(^^;)

週明けは蕁麻疹の薬を貰いに
皮膚科へ…残量ギリでヤバし

水曜日・木曜日と珍しく連続して
約束入ってる…２日連チャンでの
外出の他に皮膚科で外出するのか

…ちょ、マジ大丈夫か❓(￣▽￣;)
３日分の体力、確保出来るのか❓


すんげぇ自信無い😱💦

ただいま偏頭痛でグロってる他に
食欲不振にその他で吐き気アリ…
絶好調が無いのはもう元々だけど
不調じゃなく絶不調なのは勘弁😠


どうもタイミング悪いなぁ😔💨
来客前っておまけつきだし😔💨
せめて風呂入れるようにして😵


あぁ…気持ち悪ぃ

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父ちゃんのおばか…
間違えた❓いーや、嘘だね😠💢
開けて間違えたのに気付いただぁ⁉
ならそのまましまえや‼払うなよ‼

来月きっちり返すからなっ
ふざけんな年金生活者がっ
不出来な、出来損ないの娘を
これ以上虚しい気持ちにさせるな

情けなくて立ち上がれなくなる




あぁもう⚠毎年毎年毎年毎年
お盆は騒がしい…死後の方が
喋りたい事が増えるんかねぇ

耳鳴り同様な雑音が倍以上になり
視界はなんていうか…ふやけた❓
ぼんやり❓よく見ないと判らない
薄膜に包まれたモノが増えるから
視界もうざいんよ、ぶっちゃけ💢

あと２日。
余裕が欲しけりゃ20日まで。
本当にしんどいんだよ…😔💨

一時、影響減ったんだけどなぁ
体を壊す少し前から復活状態…

不調に陥る、どうしようもない
この時期に…イライラさせんな

父ちゃん、自分の生活を優先して。
私は父ちゃん達を助けてあげられん

だから、私を助けるな、頼むから。



自分の事でいっぱいいっぱい
ギリギリ…だったら関わるな
手を出すな、放っておけよ。


…呆けたか❓😂🔨
痴呆になっても介護出来んぞ。
しっかり老衰で寿命迎えてよ。

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来月の電気代が…
冬のガス代並みになってる😱⚠
こんな料金、初かもしれない😨

だって朝の５時前後にもう暑くて
目が覚めてエアコンつけるなんて
今までした事なかったもんな～😥

目の前にアパートが建って
その壁の反射で朝日の熱が
住んでるアパートに直撃…
としか考えられんのよね😔

去年までとの違いなんて
新築アパートの存在だけ


…思ってたより大迷惑😣

あぁどうやって捻出すっかな…
冬支出と変わらないけど夏場は
冬よりお金が少ないんだよね…
約３千円の差がけっこうでかい

３千円少ない中から約２千円分の
上乗せされる支出…地味にツラい


夏はホントいいこと無いねぇ😔💨
体調最悪、夢見最悪、外出最悪…

今日は乾電池を買いに行かなきゃ…
昨日、買い物ついでに買うつもりが
すっかり忘れ果てて帰宅してた😂💦

しかも帰宅して、ぐったりし始めて
寝落ちする寸前に思い出して「😱」
昨日買っておけば数日外出しなくて
良かったのに…マヌケな記憶力だよ

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体調が安定しないけど…
今日は支払い回りと
備蓄食糧の買い出し

午後から車を借りて３時間…
８日ぶりの外出とこの暑さで
帰宅後から気持ち悪くなって
今、ちょっくらヘロヘロ状態

車のエアコンが意味無いぐらい
暑さがきつかった…参った😵💨
体調が落ち着いてたらなんとか
今日ぐらいやり過ごせたかもね


吐く前に寝ちまうかぁ😔
ここまで消耗するなんて
ちょっと想定外ですよ…

腹立たしいねっ💢

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喘息の定期検診で
胃薬、残りあと14錠ってところで
また食べられなくなってきたので
薬を止めてますって報告ついでに
この先どうするか、の話になって

結論…１日置きで、前回の薬を
飲みきれて尚且つ副作用が出ず
逆流性食道炎の症状が治まるか
様子見(実験…)する事になった

弱いのに切り替える案もあったけど
また副作用で中止の可能性を考えて
無駄な薬を減らしましょう…と(笑)

｢もったいない❗｣って訴えたら
｢分かった(笑)｣…マジかよ(驚)


良かった～…と同時に
信用度が下がったのは
どうしたらいいかな😥


ま、いっか💨

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コンニャク麺を買ってみた
大根おろしを添えてみた…
口がビリビリする程辛い😱💦
ピリピリな可愛さじゃないもん
ビリビリし過ぎて水飲み放題😭

おかげでコンニャク臭を感じず完食
…良かった…んだろう…たぶん❓😥

口直しにアイス食べようっと🍦



友人と久しぶりのメールやり取り
２人して夏バテ対策会議の様相…
まぁ対策しても倒れるんだろうけど


そして
白米イヤイヤ期😵
とにかく白米を食いたくない
パンでも麺でも菓子でもいい
白米じゃなければ頑張って食べます

これ、何でなんだろうね❓😥
自分の体がよう分からんわ💨

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７月入って…またか～…の現状💨
また食欲スイッチ切れたっぽいな
ここ１週間、気を抜くと食わない…
ちょっと頑張らないとスルーしそう

また副作用だったら面倒だな😒💢
でも残り１シート半なんだよね…
一昨々日と一昨日、薬を抜いたら
今日はほんの少し食欲戻ったけど
石でも入ってんのか❓ぐらい重い

そして雨天が連続してからもう
鼻水だらだら、目ぇカユカユ…
寝る前に薬追加しても明け方に
ぜぇぜぇはあはあ💨うざい😣💢

鼻が詰まり気味なのに
口呼吸が苦しいって…
陸で高山並みか溺死寸前かいな💢


体の反応がおかし過ぎてイラつく
イライラし過ぎて誕生日スルー😂
無関心過ぎ❓…まぁ自分の年齢に
興味ないし終わった事なんだけど

年齢、間違えたんよね(笑)
いくつになったか即答出来ずで
自分の痴呆を疑った誕生日(涙)


今夜も吸入追加しとくかねぇ…
何か寝転がると息苦しいんよな

あ～面倒くせぇ💨

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さすが梅雨だな(-"-;)
喘息と蕁麻疹のＷ祭り開催中🌀
追加薬でも効きが中途半端だし
ついでに偏頭痛も頻発期を迎え
時期的な不調週間も重なるとは
嫌がらせor誰かの呪いかよっ💢

うう…ここ数日間、薬が３倍量😣
種類は２倍なのに量が３倍って💨


胃薬副作用の便秘も頑固者確定💢
…生ビールでも呑もうかな🍺😂💢
ファミレスとかでサーバー清掃が
疎かなら一発でお腹壊れるしな😜

月末間近でなけりゃ即実行だ😒💨
２日分の食事がふりかけのみとか
お茶漬けのみになるだけだもん😁
苦しい＋痒いより我慢出来るわい


あ～…数少ない好調日、
今すぐ速攻来てくれ😂💣

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６月…でしたな☔
しかもあと10日程で終わるし😱💦


この間の喘息定期検診で出された
新しい胃薬(前回のは副作用で終了)
…今頃になってちと不穏な感じに😒

食欲不振気味になりつつあるのと
便秘が…頑固に戻っちゃったよ😢
最近、やっといい腹具合になって
蕁麻疹も隔日に落ち着いてたのに


あと２シート(20錠)ちょいかぁ…
前回のよりは格段にイイんだけど
止めなきゃ、も避けたいんだよね

しっかし喘息検診で
逆流性食道炎の治療
…しかも１度目失敗

何でこうなったんだ(?_?)
何で胃腸科に回さない(?_?)


ま、いっか…
副作用さえ乗り越えれば
薬漬けからは解放される

だから
我慢出来る今程度で
済んでよね…馬鹿体

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喘息定期検診後…
蕁麻疹の薬が無くなりかけてて
ちと慌てて連絡取って皮膚科へ
…ギリまで忘れたの久しぶり(焦)

で、薬を貰って来た次の日の夜に
これまた久しぶりにハッキリ発疹

薬を抜いたタイミングが悪いか
体調崩すか以外は痒みと下痢と
呼吸困難だけで発疹はほぼ無し
…って落ち着いて(❓)ただけに
いやまぁ痒かったわ～(￣▽￣;)

こんなに痒かったっけ⁉って
ちょいパニック起こした(笑)
…まぁ蚊に食われた痒みを
痒いと思わないぐらいには
鈍くなってるからなぁ(-"-;)
基準がおかしい自覚はある

今は蚊はほんのり、だもんな(爆)
蕁麻疹を抱える前は痒みに悶えて
ムヒ無しが耐えられなかったのに
痒さに鈍くなって良かっ…たのか❓


ま、今回はたぶん
喘息定期検診へチャリで出たから
体力使って日光を浴びていた事、
更にその直後の夏日気温で体温の
調整が間に合わず暑さに過剰反応
…タイミングと原因が重複してた

う～ん…出てから皮膚科、だと
薬が間に合わなかったんだけど
注射💉は受けられた、んだよね

やっぱりタイミング悪いか(笑)
強ミノは受けた後が楽なんだよね
…体の重さが違うと感じるぐらい


ま、引いたから良しとしよう(笑)

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喘息の定期検診で
ごはんが食べられなくなった事、
胃薬を服薬停止中な事を説明した
…連休挟んだのでお咎め無し(笑)

胃薬以外には普段の生活と食生活に
特に変化が無いなかでの異常だから
副作用を調べて休薬したと説明して
一応、効き目はあった事も伝えた…
で、今、逆流性食道炎が再開してて
薬が必要なのは確認出来た事も説明
…即座に違う薬が出たよΣ(￣▽￣;)

しかもなんだか先生が超得意気に
「いい薬なんだよ～♪」と全開笑顔
……………ここ、呼吸器科、よね？

そして、呼吸確認(聴診器)無し(爆)
やっぱダメ医者か?!そうなのか?!

…けっこういい感じだったけど
やっぱりダメちゃん仲間か～…


っていう診察を経て
素直に帰宅してから
がっかりモードに陥った

やっぱヤブ引き率が高過ぎるよ…
あの病院、死神が営業してるかも



は～…

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無理矢理食べてお風呂に入ってから
とりあえず１日２食に戻せた(-.-;)
ただ、ものすごく胃が縮んだのか
食後の痛みに唸ってる状態だけど

調子に乗って少し早く食べると
猛烈に痛くなって動けなくなる
…10日以上１食で居たからなぁ

顎も弱ったのか咀嚼が疲れるし
ハム１Ｐ(４枚)で満足だったり
ちょっと無理矢理感は否めない

ま、食べられるだけマシだな💨
この調子で食事量を戻してけば
医者回避…出来ると思いたい😣

行きたくない
本当に行きたくない
医者嫌い
喘息と蕁麻疹でいっぱいいっぱい
これ以上は要らん
ヤブに凹まされるのも
副作用ばっかりの薬も
何より診察代で迷惑かけても
原因不明ばっかりな結果では
行きたくなんか絶対ならんよ


ぶっちゃけ…
手遅れで死んだ方が
迷惑は軽減するだろう
…とまで思ってるし。

こんな役立たず
消えた方が世の為だ

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ごはんが食べられないのが約２週間
続いてぐったり状態…きっついわ～

180gのパックご飯を１日１個だけ、
１時間以上かけて無理矢理食べる…
頑張って食べないと絶食になるから
必死で１個は頑張って食べていた。

案の定、貧血なのか10日目辺りで
体を動かせなくなって焦ったけど
納豆１Ｐのみでも精一杯だったり
水分補給もどんどん減っていって
病院を覚悟したのが５日前の事…

病院行くならお風呂に入らなきゃ
ってんで必死でパックご飯２個を
頑張って食べて貧血は脱出出来た

お風呂…生き返ったわ～💕
すんげ～消耗したけどな(^^;)


連休中にせめて食事量を１回半まで
増やせるように頑張らなきゃだな…
ダメなら連休明けは素直に病院だわ


さすがにヤバいや…

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４月～🌸

この前の胃カメラ検査で
逆流性食道炎(Ｂ)と出て
胃薬が増えた…増えたら
どうにも体調が良くない
しかもあまり変わらない

…２週間未満じゃ変化ないのかな❓
ま、56日分しっかり飲んでみようか

その前に副作用で倒れるのも想定中
…だって微熱が下がらなくなったし
パニックじゃ無いのに同様の症状が
頻繁に出る😣冷や汗と硬直と吐き気

すぐ治まるけど、ちょっとねぇ…
今すぐ行っても「様子見よう」って
言われるのがオチだから行かない😒
もっとはっきり何か出たら行くさ😒

何せヤブだから😂💢
素人目にもはっきり分かるまで
行き損するから行かないが正解

酸素背負ってる人が
間質性肺炎で痰が絡んで
苦しさを訴えてるのに、
レントゲンと血液検査で
他は何も…薬も出さずに
通わせる医者だからな😵
無駄な通院はしたくない

しかしだるいわ～…💨

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喘息の担当医が今月から新しく…
で、何でか胃カメラを言い渡された

死ぬ気で反発(抵抗)したら
「短時間麻酔にチェックしとくから」
って言われて渋々了承したけど
…ここ、ヤブ医者デパートなんだよ
健康診断でさんざかイヤな経験して
突発的体調不良の度にヤブ医者発見

期待はしてないけど
がっかりも要らない
でもやっぱりか～…
裏切らないヤブデパっぷりですよ💢

受付開始前に、看護師達の会話で
「まさかな～…」と過った不安を
しっかり実現してくる辺りがもう

混んで忙しいからって
麻酔省略すんなバカーっ

しかも超絶下手くそ若造に当たった
患者は練習台じゃねえぞちくしょう

自分の体で練習しやがれってんだ‼
どれだけ自分が下手か分かるから‼

明日は結果聞きの受診だけど…
なんかもうどうでもいいかも…
ヤブ医者に診察されても所詮は
ヤブだしな…科が違ってもヤブ
どの科でも高ヤブ率のヤブデパ


総合じゃなきゃ行きたくない💢

普通に、名医でなくていいから
ヤブじゃ無い医師に出会いたい

たくさんだっ

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どうにもインフルエンザ後から
駄目スイッチがオン状態継続…

過眠に倦怠(重)感はまだいい
今日はとうとう15時過ぎまで
食事も水も全く取れないで…
取ろうとする気力０でいたら
頭がぼんやり麻痺って来てた😂

慌てて無理矢理１食頑張った💨
でも水分は通常の半分以下しか
まだ取れていない…微熱中だし
脱水症状出る前にあとちょっと
飲みたい😔風呂で意識飛ぶぞ😵


あ～…あんだけ寝て、寝て、寝て、
まだ眠い、眠れるって…いい加減に
足りてくれや😠💢ふざけてんのか❓


ついさっき３時間ばかり寝落ちて
起きたばっかりで、、、眠い😪💤

いやいやいやいや
起きろ⚠起きて風呂♨入れ😂💢

コーヒー☕飲んで
寝落ちすんだもん
どうしろってんだ

ああもうっ‼💣

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インフルエンザ(仮)から回復して
そろそろ１週間は過ぎるんだけど
背中右側にまだ痛みがあるのよね
…やっぱ医者行かなダメかい❓😥


屈むと痛い
ひねると痛い
仰向け寝も痛い

上を向くのは痛まないけど
下を見ると首まで痛むのが
ちと…鬱陶しいなぁ…と…

医者へ行くのも色々と億劫過ぎて
行きたくならないのもぐずる理由

でもさすがに…ちとまずいかな(-_-;)


む～ん🌀

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インフルエンザっぽい(￣▽￣;)
痛い熱い寒い痛い熱い寒い…痛い

ゆっくり３日かけて38度を突破😳
首周り、脇の下、手ぇ全体、肋骨付近、脚全部がしくしくズキズキ痛い…


インフルエンザだとしても
それ系の薬が飲めないから
医者には行かないけどさ…
買い物と郵便局に行けないのは
ちょ～っと困っちゃうのよね😔💨

なんで用事がある時に熱出るか😒💢


さてまた寝るかぁ😪💤
起きると寂しくて(笑)
メール魔しちゃってる


おとなしく寝とけって怒られるな😂🌀

寒いのにほかほかする～😳
痛いなぁ…寝かせてくれ～😳

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どうしてかな…
トイレ掃除✨をすると
高確率でお腹が壊れる😵

なに❓なかなか掃除をしないから
トイレの呪いでも発動してるん❓
ってか掃除して呪われてんじゃあ
このトイレ…性悪過ぎねぇか❓😥

しかし痛い…
やっと２日ばかり
お腹が落ち着いて
よっしゃ今じゃ💪
って掃除したら…


掃除は20分ぐらい
呪いは半日ぐらい
…何倍の仕返しだよ😒💢

あ～あ💨
また掃除のやり直しだ😔💨
やれやれ…

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２月…に…なっちゃったーっ😱💦
そして…最近ひどいくらいここに
書きに来ない率が上がってる😂💧

なんだよ、前回1月5日ってぇ😒💧


喘息祭り
蕁麻疹祭り
痙攣性下痢祭り
あちこち激痛祭り

…せめて月の変わり目ぐらいは
書いて認識しないとヤバいね😥
定期検診すっ飛ばしそうだよ😂


あ～…こうして年を積んでって
潰されてくんだな😂🌀やだな～


ってか薬効け～…
痛みには薬無いから
せめて他のは効け～

苦しいとか
痒いとか
動悸で動けないとか

そんなん要らんから
薬、ちゃんと効け～

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偏頭痛の馬鹿野郎😒💢
なんか最近、やたらマメじゃのぅ…

お前にマメさは要らんのじゃーっ💢


明日(今日)は支払い回りだから
寝てらんねぇんだバッケヤロ💢

だからさっき頭痛薬を飲んだら
胃が空腹感に似た感覚になった
…この後、胃酸過多だろうな😠

胃痛予防の為、こんな時間だけど
仕方なし食事したよ…太るわぁ😢
胃痛より体重増加の方がイヤや😣


食べたのに…もう軽く痛いぞ😣💦
この頭痛薬、一番胃に負担が無い
タイプって説明されたのになぁ😔

悪夢を見る
胃がやられる
喘息の反応が高まる
…相性最悪なんだよな😥
でも頭痛にはとりあえず効く方だ😂
効きが悪い時でも軽くはなるしな😥

副作用が悪いんよな…くそぅ😒💢



さぁて６時起きだし
やっと髪の毛も乾いたし
歯磨きしたら
さっさと寝るぞ～(ρ.-)zzZ

起きたら
痛みが全部消えてりゃいいな





で、
偏頭痛が湧いた今回の理由は…
｢ふくろうの中から猫を探せ｣を
必死こいて探して探して探して
見つけられんかったから😂🔨💣

友人妹姪っ子にヘルプメールして
妹と友人に見つけてもらった😁💦
パンダがえらい簡単だったもんで
甘く見てたら目からやられたわい

久々に自ら地雷った💣

でもかわいかったからなぁ💕
猫ばかにはたまりませんよ🐱
ふくろうも好きだし…ケケケ

ばーかばーか😂🔨💣

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元旦の運転手は無事に出来た💪😁

で、今朝は車を返しに行って
妹達に会って義弟からお酒を
１本貰ってしまった😍嬉しや

生酒らしく要冷蔵なんだけど
面白い事に、ぬる燗が旨いと
義弟君が言うので試してみた

確かに、まんま呑むより口に合った😃
残念なのは…帰宅して即爆睡したので
買い物行って無いからつまみが何にも
無くて、冷蔵庫にカットフルーツだけ
あったんよ…柑橘類メインのやつが…


うん
柑橘類はあてちゃダメやな😂💢
いやはや不味かったわぁ😂🔨💣
びっくりする程に不味かった😂

明日にでもつまみ買って来よう🌀


運転手した日に
頼んできた友人達からついでに
ブレスレットの直しも頼まれて
糸＋作業＋運転で、ごはんやら
おやつやらゴチになったので、
頑張って残した千円を使わずに
残せたから、月末でもつまみが
買えるさ～😂えへへ😁嬉しい🎵

なんか…
久しぶりに正月って感じに過ごせて
嬉しいなぁ😊💦ありがとうねぇ🙇💕

貰ったお土産を持ってったら
姪っ子甥っ子が喜んでくれて
見てる私まで嬉しくなっちゃって

餠食べて
お酒呑めて
妹達に会えて

今年はかなりいい始まりかも😁💕


しかし悲しい…
たかだか半合が呑み干せない…
弱くなったなぁ😢💨

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🌅あけましておめでとう🎍
に、なっちゃったよぅ😱💣

早過ぎる😣


で、偏頭痛から始まる新年って…
６時起きなのにまだ起きてるし…
元旦から片道約３時間、初めての
土地まで運転手するってどうよ❓


新年から自分イジメかよっ😂💢

あ～…寝よ寝よ😪💤
とにかく寝んべ😪💤

朝、６時⏰にちゃんと
起きられますように🙏


新年は体調の不安定が少なく済む
１年でありますように…と願う😣



ＣＤＴＶかけっぱで寝よう😁💦
本気寝したら起きられんしな😥
寝入りが｢女々しくて｣ってのは
嫌がらせかしら😂ま、いっかぁ


おやすみなさ～い…💤

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全っっっくもって
安定回復する兆し無し💢

いつまでかかんだよーっ😭💢
いつまで不調なまんまなん⁉
ええ加減にしろ馬鹿野郎ーっ😠💢



で、今日は今時間に喘息発作😒💢
アホやろ😒💢明日にかけて天気が
下り坂☔だって言ってんのに😒💢
今から苦しがってアホ過ぎや😱⚠

しかも偏頭痛のおまけ付き…😒💢
要らん要らん、全部要らーん😠💢
頑張って買い物に出たのも失敗😥
マスク😷してったのに鼻炎勃発👃

偏頭痛に鼻詰まりにクシャミに喘息



窒息してぇんかこの体はっ😱💢
ばっかじゃねーの、いくつも💢
同時に💢出しといて💢苦しい⁉


だったら出るな出すな治れや😭💢


イライラするっ

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昨晩から、吸入しても喘息が
治まらなくなってしまって…
結局プレドニン飲んじゃった

で、今すんげえ胃が痛い😭💢
だから飲むのイヤなんだよっ💢
ムコスタ一緒でダメってさぁ💢
ふざけろ効けや何の為の胃薬や

あ゛～ ～ ～ ～💢💢💢
イライラするわ～💢😒💢

ってか、やっぱりダメ期間に
入ってたか😠ホントやだやだ

プレドニン飲むまでの症状が
久しぶりだ…吸入でなんとか
誤魔化せてたからまぁ年内は
安心😊🎵…なんて甘かった😵


今日は足の神経痛がキツいの出て
声出して痛がってしまったわぃ😣
そこに胃痛を足されてたまらんぞ

転がっても立っても座っても痛い💢
縮こまっても伸びても痛いっす😣💢

ああもうっ💢
痛くない日が無いっていう生活で
何かしら途切れず毎日どこか必ず
痛いけど…キツいのは慣れない💢

骨に直接、針が刺さったような痛み

内側を剣山が引っ掻いてるようなの

石が埋まってんの？みたいな痛さ…

ガラスの破片が入ったかのような…

千切れそうとか
骨を割りたくなるとか
電気が当てられてるとか

もうね、色々痛過ぎて…
鈍痛や疼痛は毎日だから
かわいいもんだわよ😒💢


たまには痛くない日をくれっ😂💢

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今年ももう12月…早っ(-"-;)

先月いつもよりお呼ばれが多くて…
その動き回ったツケが先々週辺りで
抜け目なく出始めてズルズルと😵🌀

起き上がれない
連続偏頭痛
吐き気
顔面神経痛❓
副鼻腔炎に鼻炎の悪化
毎晩のように蕁麻疹
毎朝のように喘息

…いい加減にせぇよ😒💢

昨日から追加薬２種、これを５日間
さてどれくらいで効いてくるかな…

顔が痛いのは勘弁して欲しいよ(-_-#)


明後日は今年最後の買い出し💪💦
大荷物決定だから車を借りなきゃ
…運転、２ヶ月振りで不安だ😁💦

先月、アパートの保険の更新で
買い出し出来なかったからなぁ
…２年に１回の痛い出費じゃ😠
ま、家賃の更新は無いからな😁
まだありがたい方かもしれんね

でも参るわ…食費キツキツ過ぎて
明日のおかず、何も無いぞ😂🔨💣
お茶漬けの素だけで１日過ごす🍚

白飯のみ、じゃないからいいや😁💦
３～４日程そうなる覚悟だったから
１日だけならヨシ、でしょうね(^^;)


だから具合悪い…ってなったら
だいぶ泣けてくるけどな(-"-;)🌀

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姐さん、結局会えたの、あれから
約１年振りになっちゃったねぇ😥

…ごめんなさいでした🙇💧

今日は元気な顔が見れて
たくさん笑ってくれて…
良かった～😊💕嬉しい🎵

いただいたお野菜が美味くて感動😍
加熱するのがもったいない⚠なんて
思うぐらい甘くて柔らかくて生食が
美味しい大根、サラダで最高です😁
若いレタスも苦味が少なくて香りが
良くて😊追加食べしちゃったよ😁💦

やべぇ…無くなるの早過ぎるぞ😥


無農薬で安心して食べられるし😊
最高の｢栄養｣いただきました🙇💕

他にも色々入ってて…感謝🙇🙇🙇


いつもありがとです🍀

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あ～…11月～…
あまりに早過ぎて…
もういいやと投げやり(笑)

ダメじゃんっΣ(￣□￣;)


変な夢見た😥
おかげで鉄腕DASHを見はぐった💢
なんでこの時間帯に寝るかな😭💢

歯医者で次の予約を入れようと
助手の皆さんと色々談笑してて
…夢では先週らしくて週明けの
予定をあれこれ説明していたら
「じゃあ急がないし…コレで😊」
って示された予約は４月だった

…４月⁉ずいぶん先やなぁって
帰ろうとしたら、その場が急に
先生と助手さん達の勉強会とか
打ち合わせとかが始まって(^^;)

玄関❓まで行ったら何故か自分の
履き物👟が３つもあって悩む私😥
しかも何故か個人の下駄箱もあり
…私、ここに勤めてないし⚠的な
変な焦りと何故か疎外感❓かな❓

履き物を迷ってたら助手さんの
１人が出て来て「ごはん行こう」
って…あれ❓知り合いでしたか❓
やたらテンションが上がった私を
私は夢で見てて…な所で起きた😂

中途半端だし
意味不明だし
ただの夢なのに記憶してんな😂💢
めいっぱい疲れ果てて起きた😂💢

鉄腕が見たかったよ～ぅ😭💢

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こんな時間にハガキを出しに
てくてく散歩…片道５分🚶🏣

今日(昨日)、前回見つかっちゃった
虫歯治療に行って…一発で終了🎉🙌
胃の痛みもイヤな緊張汗も終了😂🎆

助手のおばちゃん達が笑うぐらい
手に汗は当然、挙動不審レベルの
ハイテンション…口数がやたらと
増えるんだよね(^^;)すいません💧

恒例の歯石取りを頑なに拒んだら
(２年前、１本やって悲鳴上げた😵)
歯の隙間からカス❓を取っての
顕微鏡画像で検査をしてくれて
おばちゃん達にエライ笑われた

虫歯菌が見当たらず
歯周病菌ばっかり…
普通は逆なんだそう(^^;)
しかも検査するにあたり新人さんの
練習台で😂検査に必要な量のカスが
取れなくて手こずってた…歯磨きの
磨き残しが少ないんで褒められた😁

殺菌薬の試供品を頂いて終了💕
｢マメに検査に来てね～😊💦｣も
｢イヤやぁ😭｣で…笑われた😃💧

帰宅して、寝落ちしちゃって😪💤
気付いたら23時なんだもんな😥⏰
それからご飯、ひと息ついてから
ハガキ出しをしたのでこの時間…
さて寝るか😊ちょっと疲れ過ぎた


なるべく歯医者のお世話にならんで
済むようにしなきゃな…疲れる(^^;)

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木曜日に実家から
｢何か荷物が届いたけど❓｣
って連絡来た…荷物❓

とりあえず食品では無さそうなので
日曜日の求人広告と一緒で大丈夫と
…で、さっき持って来てくれたので
開けて確認してびっくりした🎵😍🎵

カバン👜、当たってたらしい🙌
ちょっと大きめの２WAYショルダー
…うふふふふふ(ΦωΦ)嬉しいぃ💕
ちょっっっと要らんのが付いてて
後日パーツ買って要改造するが(^^;)

でも嬉しい嬉しい嬉しい💕
⭕ールズ⭕⭕⭕さんありがと～🙌
ａｕショッピングモールの懸賞は
詐欺かと思ってたぐらい何年間も
当たった事が無かったからな😂⚠
疑惑払拭(笑)メルマガ異常件数も
我慢出来る😂💣セール時は１日で
約180件って恐怖の件数来るから😱
…懸賞応募したらメルマガ必須で
仕方ないっちゃ仕方ないんだけど

あぁヤバい、ニヤニヤしとるわ💕
新しい物が手に入るって嬉しい💕
懸賞当選ってぇのがまた嬉しい💕


偏頭痛、一瞬飛んだ😂💦
もう戻ってきたけど😭💢
強風で喘息呼吸だし😠💨

体調最悪で気分最高(笑)
嬉しいなぁ💕感謝です💕

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まずい…非常にまずい…
10月終わっちまうぞ😱💦

ここまで天候に左右された状態で
後半の後半まで来ちゃってるよ💣
なんて１年にするつもりだよ😭💢

少し落ち着き始めたかと思ったら
今度は薬が効かないときたよ😂💢

…ホンっトこの体、殴ったろか😒💢



しっかし何に反応してんのかな😥
花粉症の時を含めて、年に何回か
飲んでも薬が効かん時があるけど
効かないってより足りんのかな❓
でも追加してやっとピークよりは
和らぐだけの効果だからやっぱり
効いてない、、、んだろうな😔💨

くしゃみ10連発も楽勝だしな😂💢
胸・腹・鼻・喉が全部やられる😣
目ぇが痒くてガサガサになるまで
こすってまぶたがピッって切れて
痒いわ痛いわでキレたしなぁ😂💧

今、まぶたに湿疹が出ちゃって
先週半ばに脱皮した…お風呂で
お湯を当て続けてふやかしたら
ペロ～ってきれいに剥がれた😂
またかさぶたちっくにガサガサ
…先週程じゃない、けどコレは
また剥がれ…剥がせるんだろな

最近目の周り、荒れてるなぁ😢
吹き出物も集中して増えたし😠

やれやれ💨

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今週は…
なんやかや毎日外出する用が
昨日まで続いてしまった😣💦

前歯の欠けた所が２年振りに
取れて直しに行ったら虫歯が
１本見つかって通院決定だし

前歯以外は診ないで下さいって
言っときゃ良かった(-"-;)失敗


月曜日以外は１日１時間前後の
外出だったのに今日ダウンした

体が重くて重くてたまらんわ😵
昨晩は携帯を持ってる時間さえ
続けられないぐらい腕が重くて
メールの返信、今朝に回したよ


ので、今日は朝から煮込みうどん🎵
体が温まるし消化もいいし簡単だ😁

最近のハマリは
粉末の鶏ガラスープの素と昆布だし
塩味で砂糖は少量、香り付け程度に
醤油を少量、長ネギと竹輪を適量、
うどんと一緒に煮込むだけo(^-^)o

好みで黒胡椒も一緒に煮込むけど
これが美味い💕しっかり温まるし
※粗びきタイプがオススメ😊

長ネギと竹輪はあらかじめ切って
冷凍しといて作る時は鍋にまんま
入れるだけという手抜き最高😁✌

立ってる時間も短いから助かる💨

ツナ(スープ漬けならスープごと)や
おでん用の練り物、乾燥ワカメを
具に足しても美味しいんだよね😃

しばらくコレばっかりになりそう
…栄養バランス気を付けねば😁💦

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こんなに穏やかで
いい天気なのに…
何で両脚、神経痛なの😒💢
ヒザが浮いたような、
すねがバラけそうな、
冷ゃっこいこの痛み…

でも晴れてるし
下り坂な気配も無し…


狂ったか❓😥



まぶたに湿疹が出来てがさがさ🌀
痒みもあるから擦りまくって悪化
…お岩さんってどっちだっけか❓

あんなには腫れて無いけど
目頭付近が何かのサナギに
見えるのがイヤだよ(-"-;)

さて、何を塗ったらマシになるかな



ちょっと一眠りしよう…
何か熱っぽいんだよね😠
微熱だから脚の神経痛は
熱のせいでは無いけど…
足首と脚の付け根付近も
痛むのがちょっと不安🌀

高熱の前触れ…じゃ無ぇよな😥
出るなら明後日以降にして😂💣

さてどうなるやら😣💦

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もう10月かよ～😱💦
で、この天気かよ😱💢

喘息で目が覚めたんだけど…
ま～だ降り始めなんだね😒💢

っていう事は、この流れなら
雨上がりにもう一戦決定だ😭
やだな～…ほんと勘弁して😣

とりあえず今は吸入が間に合って
しかも早めに吸えたからいいけど
もう一戦は厳しい…やれやれ😔💧


月始めにこりゃねえよ😔💨
まったく意地の悪い空だ😠


ここ最近の天気はひどいの一言💢
季節の変わり目なんて言えるか❓
可愛げ無いにも程があり過ぎる💨

全然、季節を楽しめないよ😠💨

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あ～…飢えた状態で
買い物行っては
ダメですな(-"-;)

やっちまった(T^T)
予算500円オーバー
月末にやらかすなよ💣

イオンが今日なら
20日なので５％オフと
ちょうどポイント５倍の
Ｗでお得🉐なもんだから
行ったはいいんだけど…
飯の前に行っちゃった😥

ホント…２品余分に買いやがって💢
あと１回しか買い物出来んくなった
月末間際に厳しい財布にすんなよ😱

あ～ホント馬鹿💢


帰って来てさっそく食べて
お腹が満足しちゃったから
忘れる前に懺悔の書き込み😂💢


しっかし野菜、高いなぁ…
ちょっと厳しい値段だぞ😥
頼みの水菜も値上がりしちゃって
最後の買い物の時、何を買おう😥
日持ちしてビタミンが多いヤツ…
もやしが日持ちしたらいいのに💨


そして何故か脚が痛い😔💦
天気いいのに神経痛みたい

年寄りだのぅ(-"-;)

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喘息の定期検診で
久しぶりの血液検査
…先月、血尿出たので🌀
結果、異常無し🎵🙌🎵

その代わり
帰りがえらい遅くなった😂💧
家を8:30に出て帰宅13:00でよ…
玄関開けたら訪問不在通知😱⚠

今日、通院って連絡してあるのに
なして今日来たの😂💢電話かけて
思わず聞いてしまったじゃねえか

返事が｢…ですよねぇ(^^;)｣

………あ～～～～～🌀🌀🌀🌀🌀

この感情の持って行き場の無さ🌀
あ～も～…前以て連絡してあるけど
今日居なくてごめんなさいねぇ😂💢

…みたいな。なんだろ❓もやもや❓
こんな天気悪いのに無駄足させて❓
二度手間になった事にイライラか❓
した連絡が無駄になったイライラ❓


なんか…すっきりしねぇ(-"-;)

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やっと落ち着いてくれた…
２杯目の飲むヨーグルトで

すげぇ働き✨(≧ω≦)b
やっと眠れる～(ToT)💕
ありがたやありがたや🙏💕



食べ物って…面白いな😁💦
力になったり
攻撃されたり


今は｢力｣になるモノが
切実に欲しい…です😢💨

弱ってられっか⚠😠⚠

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今日の買い出し帰り…

Ｆ店で、さんまの竜田揚げが
２切れ74円♪だったので買い

Ｉ店で、３切れ120円の３割引を
見つけちゃって♪それも買って

帰宅して食べ比べして20分後から
食あたり中…原因どっちかな(^^;)
いっぺんに食ったから分からんわ💧

さんましか食ってないから原因は
確実にさんま、なんだけどな😂🌀

驚きのあたり具合デス(￣○￣;)


吐き気も涌いてきたんだけど…
今日、飲むヨーグルト(ちょい高)
買ってもらったのがあったから
腹の為にコップ１杯飲んだら…
吐き気が引いたΣ(￣□￣;)ﾋﾞｯｸﾘ

お腹は崩壊続行中だけど…本当に
吐き気が10分ぐらいで引いてった

食中毒菌をヨーグルトの菌が
潰してく映像が頭に浮かんだ

でもこれ、ブル⭕リアのじゃあ
効かなかったろうな😂たぶん💣

こっち買ってもらって助かった🙇
でもお腹はまだまだ戦闘続行中💧
寝る前にもう１杯飲んでおこう😥


痩せそうだ(^^;)

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昨日の夕方、駄菓子屋姐御から
焼いたさんまの差し入れが😍💕

焼き過ぎてるの～😣💦って
言ってたけど、全然平気😁
驚いたのは、焼き過ぎてるのに
脂が下に溜まる程にたっぷりで

…ちょうどイイ焼き加減だったら
どれだけなんだと驚いたぐらい😥

旨かった💕感謝のおかず💕
やっぱりさんまは塩焼きが
一番旨い食べ方だと思う🎵

大根の買い置きがあったら
もっと最高だった😁💦残念


んで、あまりの脂の多さにお腹が
負けたぁ😂💢弱過ぎじゃね❓😂💢

揚げ物を大量に食べた時みたいな
残念腹になりやがった…ちっ😠💢


あ～｢普通｣に戻りたい…
昔の丈夫が取り柄だった
体に戻りたいなぁ…😔💦
５年だか10年だか病院に
かからないで市役所から
健康の賞みたいなものを
貰ったのがウソみたい😥
体重計だったけどね😂🌀

ちゃんと利用してるさ😂
おかげで増加が一目瞭然
…オソロシイ数値も見た

😱💦



あ～背中痛い😣💦
気持ち悪い😣💦
こんなに涼しいのに
汗かくんじゃねぇよ
冷えるじゃねえか😠


ってか寝かせろーっ💣

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凶悪的に辛い小玉ねぎを買った😂

小玉１つを
薄切りにして
塩揉みして
水に晒して
マヨネーズ・酢・塩・胡椒…

２時間漬けて
ツナ１缶混ぜて

まだ辛い😂💢
ツンツンする😂💢
生玉ねぎ、確かに嫌いだけどさ
ここまで辛いと更に嫌いだわ😂

加熱すると好きなのになぁ😱💦
あ、でも今回買ったコイツらは
レンジ加熱だと辛いまんまだ😂
昨日、味噌汁(１人前)にする時
合計２分半加熱しても辛くて😂
味噌を加えてから加熱したのに
それでもまだ辛かったしな😂💢

コイツら根性あり過ぎや😂💢


あ～…食べるの苦痛だなぁ😨💧
どうしたら甘く食えるかな❓😥
加熱時間の長さで変わるけど、
小玉だもん😥拳骨以下サイズは
洗い物も電気代も最低限にして
手間暇かけたくないんよね😂💢

今日の塩揉みだって頑張った方😠
包丁・まな板・ざるが洗い物って
小玉のクセに道具多過ぎじゃ😂💢

ツナ缶絞ったからシンクの油汚れも
この後、器のマヨネーズの油汚れも

ぶっちゃけイライラの素😂💢

本っ当に１人分って面倒臭ぇ😂💢

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先週、お見舞いに行って
その２日後か❓退院だと

長引かなくて良かったね💨
で、帰宅を見計らって電話したら
ヘロヘロ声でやんの…おいおい😒
まさか駄々捏ねての退院じゃ…😥

無理すりゃ病室帰りだと脅して
しんどかったら飯作りに呼べと
話してそれっきり…ですよ😥🌀


この人、こういう人😒💨
言っても行っても無駄💨
内々で～…が、余計に手間も
心配も混乱も呼ぶ事を未だに
学ばない😒💢60年以上生きて
まだ理解出来ないんかよ😒💢

ま、ありゃ出来ないってよりも
しようとしない、だな💢厄介な



んで、たった１日イレギュラーで
お見舞いに動いてから、今日まで
ずっとお風呂♨に入れないぐらい
ぐったりモードで汚い日々で😂🌀
今日の午後、やっと入れたよ😊✨

気持ち良かったぁ💕
で、今、ぐったり😥
たぶん、これから寝ちゃう😪💤
お風呂♨１回が半日分の体力を
使い果たすって勘弁してくれ😥

ごはんも面倒、水分補給も面倒…
でも、水は嫌でも飲んでおかねば
起きた時に強烈な頭痛祭りが😱💦


あ～…眠いぃ(ρ.-)
ヤバい～…(ρ.-)
あう～…😪💤

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む～ん🌀
🐙が入院🌀

…毎年、だってぇ😒❓
初耳だぞ、おい😒💢

ホント…
喋れば喋る程
あいつら肝心な事ほど
黙り決め込みやがる💢

じゃあ始めっから話すな😠💨
説明は端折る、
でも名前貸せ❓
入院の保証人…

ちゃんと
ナニで入院か
説明してからにしろ‼💢


イライラするわ～…💨
ほんっと、馬鹿や😢💦

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今日(昨日か)は…
何だか夕方から異常に眠くて
眠気に負けて寝て…起きたら
夜中の１時半でしたΣ(￣□￣;)

あああん😭
マツコの知らない世界
ピタゴラ装置大解説SP(後)
見はぐった😂💢

楽しみにしてたのにっ
ばかーっわぁん😭💢
全部終わってから目覚めるな😂💢


んで、ここまで手持ち無沙汰で
眠れない(笑)当たり前か😂💧
でも起きてても暇だわなぁ…


あぁ…不健全だこと😒💨


今日は…お店が開いたら
お盆菓子を買ってこよう
おばちゃん、何が食べたいかな😃
菓子より酒って言われるかしら😁
この体調だと会いには行けない…
せめてウチで、お茶菓子だけでも
仏前にあげてお喋りしないとね😊

しっかし毎年毎年
お盆やお彼岸は調子悪いわな😵
だから避けてお墓参りするけど
今年はどうやら行けそうに無い

地元もダメだなぁ…厳しいや💨
全部回ったら１日掛かりだし😭
市内の端と端、県を跨いでから
約３時間弱…端までもウチから
車で45分ぐらい掛かるからな😂
そこから市内に戻って墓参りで
約30分掛かる、そこから出発で
向こうに着くんは３時間後…💧

体力無きゃ無理行程過ぎだろ😥
自分の車がありゃ日程分けるけど
借りるんなら１日で済ませねばな


やれやれ…ごめんなさいだねぇ😔💦

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８月入ってんじゃん…
暑い…暑過ぎる😠🔥


昨日、２ヶ月振りに運転…荷物が多過ぎるんで、車を借りたんだけど…何で車を使ってダメージ来るんだよ😵💦

下半身、毛細血管がやられたらしくて、
脚が、毛穴サイズの皮下出血で水玉模様になってやがる😒💢

腰が伸ばせない
肩と首がガッチガチ
手に力が入らなくてお箸を落とすとか、小さな物や薄い物が掴めない😱💦
発熱は通常反応…１日動くと３日前後は発熱するからなぁ😢そして日光に当たり過ぎての偏頭痛も始まりやがった😒💢

たった半日で💢
イライラするっ💢


んで、そんな状態で
今日はどうしてもの用があって外出…
チャリで３Kmばかり移動して来たら、
今、動けませんがな😂🌀

体が起こせない
力が入らない
朝、何も食べられ無かったから
帰りにコンビニでご飯を買って
手抜きしてんのに動けんとは💢

せっかく食べたご飯…吐きそう💧
吐くぐらいなら寝落ちしてくれ😵

無駄金にしないで⚠😱💢


あ～…
本っ当にこの体
イライラする💢

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不定期に出る痛み
右手首の不調…
腫れ❓じゃ無いんよなぁ…
手の甲側に骨が出っ張ってるのが
たまに右手の関節全部が腫れたり
熱を持って数日間動かし難くなる

自転車のハンドルも握れ無い…
包丁を使うのもちょっと負担…
体や頭を洗ったり髪を梳かすが
ちょ～面倒(;￣Д￣)…な数日間


やっと終わりそうだ💨


次に来るのは偏頭痛(-o-;)💢
は～…面倒な月末になったな😔💨

年に２～３回ぐらいだから
たまに忘れちゃうんだよね
…んで痛くてイライラ😂💢

湿布貼って誤魔化す事しか
出来ないのに湿布切れとか
やらかした時は半泣き状態


じゃんけん出来ない右手って困る
こけて右手ついたら骨折並の激痛
無意識にドアノブ回して悶絶とか


間抜けな数日間(^^;)




あ～…鬱陶しい💀💢

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参ったなぁ…

体の調子と生活は
ぶっちゃけ不幸のドン底(笑)

けど、何故だろうね
体を壊してから
たくさんの色々な人に
色々な形で助けられて

助けてもらえる度に…
心が幸せになってしまう

何一つ進まない
何一つ治らない
何一つ解決していない
イライラするし
自分の状況には
罵詈雑言、言いたい放題
…いや、罵詈雑言しか出ない
納得も、諦めも、出来ないから
ずっと｢なんで❓｣って怒りが継続


なのに、
本当にイイ人達が
周りに多過ぎて…
こんなイイ人達と
ご縁がある事が幸せで

嬉しいねぇ…💕
ありがとうね
ありがとうございます



あ～ほんまに宝くじ当たらんかな
みんなにお礼、目一杯したいよぅ

ってかお礼しなきゃバチ当たらあ


親より助けてくれる他人なぞ
そんなの居るわけないとな…
助けてくれる人が言うのよね

じゃあ助けてくれちゃダメやろ😂


感謝と幸せで涙が出る😢
本当にありがとうしか言えない

幸せだなぁ…
早く安心してもらいたいなぁ…


だから、体、動け

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先週は喘息の定期検診
今週は蕁麻疹の薬を貰いに…

２週続けて医者かぁ💨
ま、先月の、あの天候のせいで
蕁麻疹が活性化しやがったから
薬が1.5倍速で減ったもんなぁ😥

本来なら来月中旬ぐらいまで
足りるハズだったのにな😒💢

これから台風期だし仕方ない😔💦
あんまり太陽に当たりたく無いが
頑張って外に出るしかないか😁💦


しっかし参るのは体力だ…
40分ぐらいの外出(買い物)で
帰宅後に動けない→寝る、で
４時間潰れるとかあんまりだ😱💦

自転車でこれだもんなぁ(-o-;)
徒歩は今時期には自殺行為並み
どこまで弱ったら気が済むの😣


昨日、Ｅテレで慢性疲労症候群の
番組があったらしい…見逃した😥
でも27日か❓再放送があるみたい

見なくっちゃね😃💦
情報はたくさん欲しい

なにせヤブ医者しか居ない地元…
自力で医者探しのヒントも欲しい

これ以上、無駄診療は要らん😠💢

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嬉しいなぁ💕
予算ギリギリだったけど
希望の帽子をゲット🎵😁
しかもコンビニの半額品
…洋服扱ってる店には希望する
｢無地・野球帽・メッシュ・黒｣
が無かった＋予算オーバーで😣

諦めてたらコンビニにあった😍
良かった💨本当にありがたい💕

なにせ帽子が似合わないんだ😂
唯一、野球帽の形だけがなんとか
見られるという帽子アウトな顔😂
友人達が｢…あ～😥｣って揃う反応

自分でも分かってるから大丈夫😂
でもちょっとがっかりしちゃう😂

麦わら帽子…アウト
チューリップ型…アウト
ニット帽…アウト
カンカン帽(古っ)…アウト
ハンチング型…アウト
ベレー帽…アウト

悲しいぐらいアウトばっかり😂💢

野球帽型も、柄有りはアウト😂
…本当に…ひどい…顔…😂😂😂

今は柄(文字とか…)が
有るのばっかりでさ…
えらい探したわよ😔💦

今日は喘息定期検診だからねぇ…
こんな暑い日に帽子無しは怖い😵
日光に負けて暑さに負けて…って
帰宅後に寝込みたくないもんな😠

だから今日に間に合って
見つかってくれたのが、
本当に嬉しいありがたい

ニヤニヤしちゃったわよ(^^;)
よし、頑張って出るかな～💨

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こんな時間に
ナポリタン食べちゃった😱💦
どうしても、ど～～～しても
我慢出来ず欲求に負けた😱💦


あぁあ…
今日から３日は食事を減らさんと
ヤバい体質になっちまうがな😭🌀


頑張って我慢我慢😣💦



はぁ～…美味かった💕
食べたい欲求がＭＡＸな時に
その食べたい物を食べるって
美味さ３倍増しに感じるね😥
だから我慢が利かないのかな😣💦

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７月突入…
現状、全っっっっっく変わらず
不調と頭痛…起きてる日が激減

あ😥
年１つ増えたわ💢😱💦
変化はそんなもんかな…
増えなくていいのに😒💨

母ちゃんも仲良く増えたけどな😂
祝い言葉にすんげ～嫌そうな顔😂


雨☔が降りだしたから雨音で
寝易いかと期待したんだけど
何か今夜は寝付き悪いのな💢

寝かせろや😠










そろそろ…
本気で○▲□行かにゃダメかぁ❓
ちょっといい加減ひでえもんな😥

｢普通｣に、動けるように
起きてられるように
なりたいだけなのに
邪魔しくさりやがって💀💢

そろそろ堪忍袋が限界だし😊💢
…いや、限界はとうに迎えてて
堪忍袋を使い果たしたパターン
仏の顔❓３回なんざ終わってら


全部返しちゃお🎵👼
お礼も兼ねて３倍増でね😊💢
３割増じゃ申し訳ないからさ

負い目・引け目に付け込むなら
お応えしなきゃ失礼になるし😊


律儀丸出しにします🙇💕
分かる人には分かるよね…
売った喧嘩はいずれ売られて
自分に返って来る…って何回
経験したら覚えるのかな❓😒

溜まっちゃダメね…減らそっ💨

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い…１ヶ月近く放置(￣▽￣;)
もはや｢日記｣じゃ無ぇわ(*_*)


ここしばらく絶不調続き😔💨
身体も頭も…ひどいんだぁ😢
室内移動で息切れ＋めまい🌀
朝の洗い物中に冷や汗＋吐き気
外出１回につき３日発熱＋痛み

…買い物もままならんって
飢死にさせる気か😱💢ｺﾉﾔﾛｳ

んで、少～し回復してきたんで
昼過ぎ久しぶりに買い物行って
力尽きて変な時間(20時頃)に爆睡
…今の時間帯に目覚めたワケだ😥


毎日毎日、身体の重さ・だるさは
運動会の次の日みたいな異常続き
トイレ行くのもしんどいったら…

水のタンクを背負ってる感じ😥
風呂に入れば湯中りするの確定
シャワーで力尽きて外出アウト
頭を洗う日は１時間ぐらいかかる
→途中休憩必須→更に時間かかる
→力尽きて外出アウト…最低😣💦

買い物もなかなか行けないから
まさかの栄養失調…カロリーは
最低限分、頑張って食べるから
栄養分失調かな😥炭水化物しか
補らない(補れない)日が多過ぎる


…悪循環中かよΣ(￣□￣;)
あ～…頑張らねば(￣▽￣;)
食糧備蓄の種類、増やすか💧
でも今時期は冷凍し易い野菜が
少ない＆高いんだもんなぁ(-o-;)
長ネギ、１本150円って⚠😱💣
いくらなんでも高額過ぎだ😨
大根も生産者コーナーは激減
たまに出ても1.5倍のお値段で


腹は誤魔化しで膨らんでも
栄養分で細胞が飢死にする
味覚がどんどん壊れていく
うま味を感じ難くなるから
食欲も…無理矢理飯になる


倒れてる場合じゃねえのにっ‼💢

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あああああああ😵💢
０時過ぎからの雷雨⚡☔

まだ鳴るか😒💢
早よ止め😣💢
嫌いなんだよ雷の音⚡

そして眠れない😂💢
今年初の長い雷雨は
睡眠妨害野郎ですか😔💨
やだなぁ…
頭が痛いし
寒気するし

あんまり調子良くないから
さっさと寝たかったのにな

この音が…ぞわぞわさせるから
結局眠れずで夜明けを迎える🌅

一旦収まりかけたから安心したら
引き返して来たのかまた鳴ってる

勘弁してくれ😵💦
また光ってるし⚡

誰だよ、３時に曇り☁マークで
止むような予報出してたのは💢

嘘つきっ😭💢
雨☔も止んでねえし
元気に光ってるし⚡
音も元気だぞ😥


やだやだ💨

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先週の火曜日に
喘息の定期検診で病院行くのに
チャリ🚲でちょっと頑張ったら
ずっと調子悪いってどうなの😠

１週間経っちまったじゃねえか💢
回復遅過ぎてイライラするっ😠💣

熱がピークの時に訪問あって
ぼろぼろの姿を見せる羽目に
…すんませんとしか言えん😣
髪を縛るのも出来ずにボサボサ
冷えピタ貼りっ放しを忘れてて
そのまんま出ちまったしな(^^;)

妖怪を目撃させちゃった😱💦


少し動けるようになって来たら
今日の午後からの強風で喘息…
風呂に入れる状態になってよ😭
買い物行きたいんだけどなぁ😣
冷蔵庫、空っぽなんだもんな😣

梅干し２個
じゃがいも２個
玉ねぎ半個
調味料
冷凍庫に納豆・長ねぎ・油揚げ
ウインナー４本ほど…そろそろ
買い物行って食糧補充しないと
次に寝込んだら…飢えちまう😨

空の空になる前に動け体😣💦



あ～～～～～～～っ💢
このクソ体っ💢
言う事きかんかいっ‼💣

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姐さん、久しぶりに会えて
楽しかった😊ありがとです

しっかし…やっぱり驚くわ😣
こうも石が変化するとはね😥
でもそれがイイ変わり様だから
本当に嬉しい結果で幸せだわ😃

作った甲斐がありました😁


今の私が受けた恩は
必ずお礼しなきゃね

私は本当に幸せ者です🙇
たくさんたくさん助けられてた
姐さんとチョロっと昔話をして
学生時代から色んな手に助けや
道標を貰ってたんだなぁって🍀

気付く事がまた１つあったのに
気付けてまた幸せだなぁって…


よい時間でした(*^^*)
ありがとうございます🙇
そしてごちそうさまでした😁💦
また太るわ～絶対太るわ～😱💦


減らすの頑張りますか…💪😂💦

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ばか父ちゃん💢

久しぶりに会ったけど
相変わらず自己中だね
あと何年、年齢重ねたら
直るんだかな😒💨大迷惑

喘息持ちの前でタバコ🚬
しかも狭い車の中だぞ…
運転中に吸入しなきゃならん
状況にするってあり得ない💢


いっぺん味わえ😠💢
おかげでやっと落ち着いてくれた
体調もまた逆戻りしてやがるよ😠

何で寝不足なのに眠れない😭💢
吸入しても薬を足し飲みしても
いっかなおさまりがつかねぇ😠


ちっ💢こﾝのくそ親父💢💢💢

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本当に体力無くて…コノヤロウ💢

一昨日、皮膚科まで徒歩🚶
皮膚科→コンビニ→帰宅で
11時半に帰宅してご飯食べて
14時ぐらいから記憶無くて…
起きたら０時ってなんだよ😱💢

くたばるにも程がある😠💧


変な夢も立て続けに見るし😪💤

鼻の吹き出物をいじくり回したら
爪楊枝みたいなんが飛び出たり😂
何故か電車が動いて無くて移動が
徒歩しか無くて…駅デパでお水を
貰うつもりが容器に入れられず、
お茶を入れて貰って恐縮しながら
また歩き始めて、今度は階段❓で
駅員に段差を消されて飛び降り…

何でか移動ルートが全部地下😥
そして行き先は新宿➡池袋で😂
因みに新宿なんか行った事無い
…池袋は電車でも車でも行った
けど、もう20年は前だからなぁ
記憶も無いよぅ😂なんでここ❓

夢の中で知らない婆さんから
｢新宿目指して、そこから池袋へ👵｣
って言われて素直に目指して
ひたすら歩いていたけどさ…

起きてから｢何で❓😂❓｣

そして疲れ切って起きる…
寝た気がしねぇ😂💢休ませて😂💧

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昨日、風呂上がりから頑張って
買い物に行けた💪、んだけど…
帰宅してから起き上がれない😠
｢５％オフ｣が得となる最低限の
買い物だけにしたんだけどな～
体力が衰え過ぎてる事に撃沈😨

お昼ちょい過ぎに出て１時間程で
帰宅して…夜中まで爆睡って😱💣

どんだけ疲れ果てたってぇんだ😨
体力消耗が流石に異常過ぎるよ😵

でも今日は火曜市😁💦
だから頑張ったさ😣💦
野菜、豆腐、パン、
火曜市限定のお惣菜
加工品(餃子とか)…
餃子苦手なのに、火曜市でだけ
売られてるコレは唯一なんとか
無理なく食べられて重宝してる
冷凍しといてスープに使えるし

昨日はジャムと値引き品中心で
今日は生鮮と火曜市限定販売品

これで今月の買い物は終了😊
今週いっぱいは大丈夫だろうけど
週明けがちょっと貧乏飯かな😂🌀

でもまぁいつもの事だ😁💦
今月は少し寝込んだ日が多くて
惣菜頼りでちょっと出費が増加
…でもそれで｢いつも通り｣だから
だいぶ頑張れた方かもね💪😊🎵



まぁ…寝込んだせいで就活回数が
減って少し浮いた交通費が食費に
回った結果が今日の買い物かな😔

この千円分はありがたいわ💨
後は困った時のモヤシ頼みで
数百円あるから😂💣冷凍した
餃子とでスープ作ればいい😁


とにかく今は体力回復しなきゃ…
今週は皮膚科に行かなきゃだし💨
連休明けは喘息の定期検診だし…
最近、咳が奥からになってるから
ちょっとだけ不安😔💦やだな～…

ま、とにかく回復が先だ💪😁

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20日・30日＝５％オフ🉐
…なんだけどな～…


コンニャロめ、この天気のせいで
不調で起き上がれねえよぅ(-"-;)

30日まで待てない冷蔵庫…(^^;)
結局、風呂にも入れて無いから
そこから頑張らにゃいかんのに
風呂入ったら湯あたりは確実な
今の状態…その後に買い物は…

う～ん…(-"-;)



いでででで…
どうすっかな…
こういう時、車が欲しい…
ちょっとの無理で出歩ける


やっぱり悔しいな

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久しぶりに強烈な偏頭痛だ😠
目が覚めるほど痛むなよ😭💢

２回目の薬を飲んで
納戸から冷えピタ出して
…夜中にガサゴソ煩くしちゃって
ごめんなさいだよ(-"-;)まったく

吐き気が出る前に薬が飲めたから
朝には治まってくれてるかなぁ…
これだけ天気悪いの続いてるから
仕方ない💨まぁ晴れても気圧差で
痛む時は痛むし関係無いか(^^;)

眠気来る薬だから眠れるハズ…
効きが遅い…のかな…
また効かなくなったか
かれこれ30分は経過😥


あは🎵😃やっぱりここに
書き込みしてると何故か
目がショボついて眠気が
すぐ来るんだな…不思議

目ん玉の痛み我慢して正解😒💨
ま、本当は来なくて寝付ければ
一番いい…けど薬の追加よりは
マシな方法の１つだ😣痛いけど


さてくたばるか💨

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あ～良かった(^^;)
今日は大丈夫だ💨

２日分すっ飛ばしたからなぁ
話しが繋がらないのは残念😣

見て無いのをまた見はぐった…
どうしてまた飛び飛びになる😥
せっかくのチャンスだったのに
まったく…もったいないったら



今朝は何日振りだろうね❓
コンビニに朝飯買いに出たら
ちょっと失敗しちゃったい😥
空腹時に食料の買い物はダメな～
…本気で買い過ぎちゃったよ😣💦


後が怖いわ～…😨
まだ半分しか過ぎてないのに😭
どうすんだオレ😂🌀考え無し😱


しっかし参ったね…
久しぶりの外出、しかも徒歩🚶
股関節ガタガタしちゃったよ😭
腰砕け状態…痛いったらもぅ😭
天気が悪くて神経痛も出るし😭

痛みが途切れねえ体だ😢
人生の半分以上に痛みが付き纏う
１つ１つは些細な理由なのになぁ
理由が些細でも痛みがキツいって
しかもキツいのがしょっちゅうで
疼く程度は途切れた事が無いって

なんのいじめだよ😠
痛みが無い日が無い

年齢を重ねて来た今、
慣れたハズのいつもの
この痛みがしんどい…
本当にしんどいったら


あ～…
痛まない日って来ないんかな💨

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寝ても寝ても寝ても眠い

朝起きて、食後の服薬→寝る
昼過ぎに起きて、食後→寝る
夕方に起きて、数時間後に食事
→寝る、数時間後に起床も眠い

んで、眠くて眠くて…
いざ寝ようと転がってると
喘息で眠れないって…😒💢

しかも蕁麻疹が一緒ってぇのが
腹立たしい…痒いし苦しいしで
イライラしちゃって眠れない😠

吸入が効かないのもイライラの
原因…コイツ、意味あんのか❓

吸入回数が増えると不調になるし
最近嫌々で使用してるんだよね😠

違う薬、無いんかな…



あぁクソ…あくびが止まらん😵
一体何時間寝たら足りるんだ❓
しかも悪夢率が上がってるし…
今日の夕方の夢は、乗っていた
車が追突する夢😱💦珍しく私は
後部座席で…何も出来なかった

ブレーキトラブルだったな…
運転席は男性、助手席は女性
フロントいっぱいに壁のような
トラック後部のようなベージュ

｢止まれねえ‼😣⚠｣
の瞬間で目が覚めた

さて…
突っ込んだんかな❓
ケガかな❓死亡かな❓

恐怖より絶望❓諦めた感覚で
目が覚めたら結果が気になって
…変な不完全燃焼感が沸いた😂

こんなの初めてだよ(^^;)
悪夢なのに続きが知りたいって



あぁ
やっと普通に呼吸出来る
まだ僅かに息苦しいけど
これなら眠れるかな…💨

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喉が痛い…
昼間、歩いて百均行ってから
ちとおかしかったんだよね😥

店に付く前から呼吸が乱れてきて
店に着く頃には咳が出始めて😔💨
店先のベンチで吸入する羽目に…
30分ぐらいかけて買い物済ませて
帰宅…途中でやたらと炭酸飲料が
飲みたくなって自販機で500ml缶の
コーラ買っちゃった…くそぅ😒💢
百均で欲しくなってくれてりゃあ
自販機より30円安く買えたのよっ

悔しいっ😣💢

でもコーラなんか久しぶりだな
いつ飲んだか覚えてないぐらい
久しぶり過ぎて…美味かった😁

たぶん喉がイガイガしてたんだね
…仕方ないからトローチ探したよ

うがいしても痛いし
飲み込む度に痛い…
何か拾ったかしら😥
変な菌かウイルス👿


ニンジンに新玉ねぎとワカメ、
冷凍生姜で味噌汁を作ったら…
やたら甘く出来て七味を足した
→喉に刺激来てむせたわい😂💣

控え目にしたのに負けたわ😠💨
こりゃ進行早いからヤバそう💧

で、痛くて眠れなくて今の時間…
もう１錠トローチ舐めておくか💨



花粉で荒れただけなら
アレルギー反応だから
朝の薬を飲めば引く…
ダメなら何かに感染した証拠😵

あと数時間したら朝ご飯だけど
…食えるかな😥けっこう痛い😥




は～………面倒くせぇ💢

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イヤな揺れ方だなぁ(-"-;)
ゴ…ゴン…ゴン…ゆらっ…
扉をノックされた後に座ってる
椅子を揺らされたみたいな😂💢

でもなぁ…こんな揺れ方するの、
震災後の余震真っ盛りのあの時の
イヤな時期によくあったんだよね

揺れ方が震災後に逆戻りしてる❓
まさかそのまま再び震災なんて…
洒落にならんから勘弁して(-"-;)
でも、それぐらいに気持ち悪い
イヤな揺れ方が増えて来たな😔


なぁ～～～んにも…
ありませんように🍀

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うわあああああ😂💦
寝たいのに寝られない😂⚠
予想外に笑えて見てしまう😂
なんだこの映画😂😂😂
とりあえず…
今のところの内容、ひどい😂💣

どうやって終わるんだこれ…
気になって最後まで見るわ😥


…モノノケが増えとる😂💧
｢マメ｣かわいいかも😂💧
｢イワ｣は…微妙😂💧
｢カワ｣は…嫌いかも😒💧

ばか妖怪😔💨
なんかな～…なんかな～…
見て笑えるのに
結構キツいや

終わり、笑えるかなぁ😢

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おばちゃんの１周忌
早いなぁ…😢💨
お家まで行けなくて
ごめんなさい

お茶🍵と和菓子🍡で許して(^^;)
お花💐は飾れないからパスして
お線香も警報器が鳴くからパス
…ひでえな😥無い無いだらけ😥





さっきから喘息で
眠れなくなった…
追加の薬💊を飲んで
吸入もしたけど駄目

ま～たプレドニン飲まなきゃ
ダメなん❓勘弁してや(-o-;)
せっかく胃がおとなしいのに
飲んだら暴れるじゃねえか💧

でもそろそろ厳しい時間帯だな…
一番キツくなり易い魔の明け方🌅

うぅっ💧やだなぁ(-"-;)

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今年の花粉は凶悪ねっ😠💢
薬を全種類飲んで効かないって…
挙げ句に、咳止めの薬を前々回に
ジェネリックへ変えてたんだけど
こいつがやってくれちゃったよ😵

効き目が浅いっていうか
効果時間が短いというか
…何かちょっとな～、と
思っては居たんだけどね

なんか花粉症の時に追加する薬と
相性がイマイチよろしくない様子

とにかく動悸がドコドコいって
うるさいうざいだるいしんどい
元薬の時には無かった副作用が
出る出る😠なので相談の結果は
元の元薬に戻す(変更不可)事に
…安く済ませたいんだけどな😔


１日に飲み薬５種類飲んで
塗り薬も２種類使い分け…

これで鼻周りに被れが出来て
ガサガサに荒れてるんだから
老け顔になるのも仕方ない😂

しかも鼻水・くしゃみは
完全に止まり切らんのに
乾燥してる矛盾状態😵💢

痛いからやめてくれ…💨
何故か指先も荒れて腫れて痛い😢
まったく…早く花粉の時期なんざ
終わってしまえ‼ってんだい😠💨


ああやだやだ😣
春は好きだけど
花粉は大っ嫌い

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もう５時か～😥

腹が痙攣起こして激痛😵
出ないけどトイレ↔
寒くて部屋に避難↔
痛くてまたトイレ↔
失神しかけて部屋に避難
のエンドレスで眠れねえ😭
寒いよ痛いよ寒いよ痛いよ😱💦
…けっこう疲れるんだコレ😱💦


しっかしこれだけ痛いんだって
久しぶり過ぎて少し忘れてた😥

小学生の頃から時々ある
厄介な体のクセ…だね😔
お使いの帰宅途中から始まり
帰宅してのたうち回るとか…
寝起きに突然始まって休むとか
学校で脂汗冷や汗両方とかさ…
保健室の天井が懐かしいな😂💨
確か今、建て替えなのかな❓
小学校、しばらく工事してる
…知ってる場所がガラッと変わる
→無くなった、に近しい淋しさを
どうしても感じてしまうねぇ😢💨

中学校も
教育実習に行った時には
校舎が増築されていたし
高校も体育館から始まって
ずいぶん変わってしまった

短大にいたっては学部や校舎に
名前まで変わってしまったし😂
(元⭕⭕短大状態・笑)

なんか…私の母校が無いな😂💣



あ💧
起きてたのにぃ…
星占い見はぐった😂🔨
時間が早くなっちまったから
⭕ーちゃんが見られなくてな
寂しいの😢←だいぶ大げさ😂


あらら、雨音がする☔
冷やさないようにしなきゃな
また痛み出たらたまらんよ😠
まだ疼くように鈍くて重い痛みが
続いてるから気を付けなきゃな💨


は～…鬱陶しい💢

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３月か～………

２月、２回しか書いとらんがな😭
そして約２週間程、また不眠症😥

そっかあ～…
２月から壊れてたか😨
気付くの遅っ😂💢



薬の効きやら
何したやら
誰と会ったか
面接から
買い物から

とりあえずでも記録しとかねば
全～部飛んでく頭のくせに😒💨

さてどうしよ😂🔨💣



え～と…
いつから眠れてねえんだ❓
薬の効きが弱くなったのは❓
１錠増やし始めたのは❓
花粉に反応したのは❓
胃薬の服薬パターンは❓
ブレスレットのやり取りは❓
約束とかふっ飛ばしてない❓
連絡事とか忘れてないか❓





あいや～…自信ねえな😥
不眠症の時って本当に
頭が働かないんだよね😠
そうでなくても出来が悪いのに😵
記憶力だけはいいハズなんだけど
それ無い時はどこ使ってんだ😂💢

役立たずーっ😱💦


あ～あ💨
早く戻せよ😔💨
これじゃ動けねえ😵💨

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右側の口角炎がやっと治って
１週間しか経ってないのにね
今度は左側が切れ始めた😂💢

コノヤロウ…


まだささくれみたいな
小さな剥け具合だけど
やっぱりしみるのね😣
あんまり成長しないで
治ってくれや(^^;)な？


今日は面白い天気だったな☀☁☔
百均へ行く時にちょっと怪しくて
買い物を済ませて出たら通り雨が
降った後で空がまっさらだった😊
ちょっと冷えたけど気分良かった

んが😒💢
喘息は馬鹿正直に反応したな💨


小さなスーパーに寄ってみたら
うどん１袋29円…の３割引品を
発見してつい買っちゃった😊💦
これで明日もうどん決定だわ😂
つゆを残しといて良かった(^^;)

お清め？に使う日本酒で
コンビニで見つけたイイのが
このスーパーで100円ほど安く
売ってた😁ラッキーな発見🎵
日本茶葉も安くなってたな…
来月にあったら嬉しいけどな
月末付近で見つけると残念💨

このスーパーは…
あまり掃除がされてないようで
入って１～２分もすると鼻炎が
しっかりズビズビ始まるもんで
ゆっくり買い物出来ねえの(^^;)
でもゴチャゴチャ陳列、の店で
店内をうろうろしてるとなんか
頭がボ～っとしてくる挙げ句に
鼻が止まらなくなるからなぁ…
あまりマメに利用したくない😂

ま、品出し中の店内は何処でも
ダメなんだけど、通常営業時に
品出し中みたいな空気は勘弁💨


便利さか
安さか

薬が｢ちゃんと｣効くと
何て事ないのにねぇ…

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ぬぅ～(-"-;)
発熱～(-"-;)

いつから出てた？😂💣
口角炎は…もう10日ぐらい❓
喉に痛み→痛くない口内炎→
口内炎→発熱…になるのかな

２週間かかってやっと発熱か💧
そりゃ治りが遅いワケだね😥💨
ず～っと…体の中でぐずぐずと
隠れてくすぶってたんかいな😒

さて、どこまで上がるかな😔💦
ちょうど買い物前っていうのが
気に入らん…最近のパターン😵
冷蔵庫にすぐ食べられるモノが
無くなってから寝込むなよな😥

頼むの嫌なんだから💨
頼んだら…出費させちゃう😔💧
誰も料金受け取らないんだもん

頼めねえよ😠💨
だから言わないし頼まないの
だから補充してからにして😂💢

あや～…蕁麻疹もかよ😣
腹ん中がやられてるのか

発熱するちょっと前って
異常に食欲旺盛になって
つい食べ過ぎちゃうから
胃腸の負担がガッツリ…

インフルエンザの時も前夜まで
えらい元気にたくさん食べてて
朝に一気に38度超えてたからな

職場で笑い話になったもんな😥
自分でも疑わしいから診断書を
用意しようとしたら不要だと…
でも本当は対処薬が使えなくて
丸１週間休んだから必要なハズ

ホント、所々甘い会社だったな😥
社則があるんだから統一してよ😥


う～…いつもより温かいくせに
寒気がして頭部が不快だわ😣🌀

体がモヤモヤするっ💢
こんな時間に起きちゃって
再寝出来ないってムカつく
寝かせろ💢今すぐ💢あ～…


自分に対してガラ悪く
どやしつけそうだ😂💢
まぁあと数時間もしたら
それどころじゃねえけど
今が37.6度だからねぇ…
午後は38度いくだろうな

あ～憂鬱💨
お風呂～♨
買い物～🍙

邪魔しやがって💢
こんちくしょ～😭
医者も休みだし😒
本っっっ当タイミング悪いな💢

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あれだけ薬が効かないでいたのに
あの姐御の用事を無理矢理受けた
その日の夜からパッタリ鎮静化…

また始まっちゃったかぁ😨💣


この人から連絡が来る少し前から
私は不調になる事が恒例化してて
それが去年半ばから何故か減って
お互い喜んでたんだけど…ねぇ😥

いったい何を飼ってんだか😒💧
ブレスレットの石が変色したり
…まだ色だけならいいけどさ、
何で変形する😱💦あり得ねえ😨

な～んかどっかに原因があるのに
すんなりとは視せてもらえねえ…
時々｢楽しんでねえか？｣みたいな
疑心暗鬼もちょっと湧いてしまう

けど
本人は真面目に悩んでいるし
ストレスと戦っているし、で
付き合いぶった切り出来ない😂

お人好しじゃね～ぞ～😒💧
そんな余裕なんざ無えし😒

でもそろそろ…取っ掛かりぐらい
見極めないと私が自滅しちまう😥

さぁて…
何が必要かな
何をしないと、かな
ツールが欲しい
見本と試しが欲しい

お師匠さんがな～…生きてたら
ハリセンが飛んで来たかもな😂
スパルタ大好きだったから😂💦

アクセス全拒否してくれちゃうし
…ギリギリが間に合わなかったら
どうするつもりなんでしょうか😥

ま、ゆっくり
でも早急に

調整か
排除か
封じか
移動か

…面倒くせぇ💧

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もうすぐ２月になるね
子供の命日
彼女の命日
伯母の命日
友達の命日


２月がキライになりそうだ
今年は何だかやたら思い出されて
考えてしまい憂鬱…いや、違うか

思い出せと言われてるのかもね
だからやたら淋しいと感じてる
だから余計に考えてしまってる


納得出来る｢死別｣なんて
そんなにあるワケないよ
どんな理由があってもね

だから色々考えて考えて考えて…
ありがとう、淋しい、ごめん、
何か出来たかな…たわいない
せんない事ばかりがぐるぐる

まだ忘れてないよ
覚えてるからね
だから
まだ２度目の｢死別｣は
来ないでいいからね


時間を重ねるのを
もう少しだけでいい
付き合って待っててね

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あまりにも痛くてウザくて…
両鼻に吸入薬を吸ってやった😂🌀

鼻炎薬を一番最初に飲んでから
30分遅れで喘息と蕁麻疹のを💊

それでもツンツンぐじぐじして
くしゃみ連チャンで飯も中断😔

吸入した後もしばらくダメなので
鼻にティッシュ詰めて刺激遮断…

空気刺激がダメって…
鼻の仕事放棄じゃね❓

２時間ぐらい詰めてたら
ちょい気持ち軽減気味に
もうちょっと落ち着いてくれ😥
取ったら10分もしないで涙目😵
今日の空気は何が混じってんの⁉

呼吸もちょっとおかしくなって
通常の吸入もしたぐらいだから
｢埃っぽい…｣じゃ済まないよな

せめて風がやんでくれたらな😔💨
あと１～３日こんな飲み方したら
薬で内臓がやられちまうわな😵🌀

薬を飲んでて飲んで無い時の
花粉症症状とどっこいって…
これ以上どう対処しろってんだ

あ～…両生類になりたい😂🔨🐸
花粉症の時期だけ水中生活で😁

あぁ💧花粉症が無い年齢まで
体を戻してくれないかなぁ😭

数年に一度起きてたあの強烈な
アナフィラキシーに耐えるから
普段はアレルギー反応をしない
体質に戻ってくれないかなぁ😢

喘息も慢性蕁麻疹も花粉症も
全部どっかに行ってしまえ💢

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どうすっかな～…

喘息の薬２種類
蕁麻疹の薬２種類
胃薬に市販の鼻炎薬…

これだけ叩き込んでて
な～んで止まらんかな
おい😒💢くそ鼻炎👃💢

眼・耳・鼻に使える
ステロイド軟膏まで
中に塗ってんのに😥

くしゃみ鼻水出まくり垂れまくり
…ティッシュ１箱が軽く消えてく

鼻回りの皮膚がそろそろ限界😵
保湿ティッシュに替えなきゃ…
嫌いなんで使ってなかったよ😣

うあ～
むじむじグズグズむじグズ…
鬱陶しかぁっ💢ぐじぐじだらだら
いつまでもっ😠塗った薬が流れて
無くなったら喘息の吸入薬を鼻に
吸い込んでやる😣ドライタイプの
ステロイドだから…出来る事なら
あんまりやりたくないんだけどね

同じ薬を使ってる
喘息と花粉症持ちの
知り合いから教わった
究極の薬の使い回し💨

ちゃんと先生にも確認したさ😁
聞いてびっくりはしてたけど😂
一応問題無し…けど洗えんので
本当に本当に困った時だけで☝
と念押しされた😃分かってマス

しっかし痛ぇ😠
ツンツンした刺激が
ずっと継続してるから
鼻水が止まらねえんだ😭
鼻がハゲちゃうから
いい加減止まってよ😣


こりゃ今年の花粉症時期は
地獄の辛さになりそうだな
…また薬が効かなくなるのかな
やだなぁ😠勘弁して欲しいわ💨

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顔面痛くて寝付けん💢
副鼻腔炎と顔面神経痛がＷで
右側が耳まで痛みやがって😠
最近、強風ばっかりなもんだから
土埃に負けてやがんの…弱っ😵💢

右を下にして寝ると
後頭部から顎下・首・胸元までが
詰まって重苦しくて呼吸がつらい

左を下にして寝ると
右鼻が詰まって顔面神経痛で
こめかみから耳と頬にかけて
ズキズキして結局眠れねえ😠

仰向けは喘息のせいで無理
…どうしろってんだ❓😒💢

これでも朝よりはちょいマシ😥
気色悪い思いしたけど一部だけ
排出されたから…びっくりした
もう１回出てくれりゃずいぶん
楽になりそうだけど無理かなぁ

目の裏も鈍く痛んで
偏頭痛も起こりそう
明日の天気は下り坂…
条件最悪なタイミング

久しぶりに体調ガタガタ続きが
数ヶ月続いて…苛つくんだよ💢
体調崩し始めが10月からだから
もうそろそろ安定して欲しいが
来月から地獄の花粉症シーズン

薬も増えるしなぁ
…憂鬱過ぎる😵🌀

ってか眠いよ😭
寝かせてくれよ😭
痛みどっか行けっ😣

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ぬか喜びしちゃった😠
今日の揚げた人、下手らしい💨
先月のザクザクぱりぱりからは
程遠い出来のかき揚げだった😔

気持ち悪いぃぃぃ😵🌀
期待しちゃってた分もあって
ダメージでかいわ😵キツイ～


揚げ物ってホント人によって
違うよな😔💦かき揚げなんか
特に顕著な違いがくっきり😨

ここまで不味いとは…先月のは
本当に大当たり🎯だったのね😥

元々かき揚げなぞ食べないから
余計にこの差はキツ過ぎる😱💦

もう当分かき揚げは買わないな…
次に食べようと思えるまで確実に
数年かかるわ😂先月に買ったのも
10年以上振りだもん😥それぐらい
私にとっては珍しい買い物なのに
こうも当たりハズレの差があると
ますます買わなくなるだろうし😵


参った💨

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やったぁ💕
緑色のかき揚げあった😍
ついでに蕎麦の値引き品まで
あっちゃった😁🎵ラッキー🍀
今夜はかき揚げ蕎麦で決定💕

昨日、鶏肉と大根の煮物を作って
煮汁が残ってるから、水を足して
長ネギ入れて沸かすだけでＯＫ👌

沸いたら蕎麦入れて少し煮て
かき揚げのせて柚子を散らす

手抜き完璧💕(笑)


今日はラッキーな日だな😃🎵

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やっと皮膚科に行けた…
先週に連絡しといたのに
連絡が繋がってなかった
…㊙さん、頼みますわ😥
連絡の二度手間は嫌い💢


帰りがけに笑わせてもらったのが
２歳ぐらいの女の子😃私が会計に
呼ばれたら、でっかく｢はーい👩✋｣

受付のおばちゃんとウケたわぁ😍
女の子のママ慌ててスミマセン…
いやいや、癒されて感謝ですよ💕

バイバイ👋したら｢何で～❓｣…😂
カワエエ💕そのちょっと前には
確か９ヶ月って言ってたかな❓
この赤ちゃんがまた可愛さ満開😁
喋りたい真似したい盛りらしくて
隣を見つめては｢あ❗あ❗うあ❗｣
首をフリフリしてニコニコして
あぁ～😍ホント可愛かったぁ💕

行くのが今日で良かった😁🎵
待ち時間たまらんかったわ💕


残念なのは
主治医が体調不良だと知った事😠
無理せず早く良くなってね先生🍀

優しくて元気で楽しい先生だから
本当に心配だ…オメデタだったら
いい体調不良なんだけど…なんて

そこまでは突っ込んで聞けんしな

次は会えるといいなぁ…💨


ってか何だろう…
診察終わってからず～っと
はっ…はっ…って息切れて
呼吸で疲れてしんどいや😠
薬局の待合室でヒハヒハしてたの
笑い過ぎかと思ったら違うみたい

仕方ない、吸入しとくか😥
また胸焼けしちゃうな😠💨

やれやれ💧

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風呂♨に入ってから
な～んか気分悪い…

胃から胸の真ん中辺りまでが
鉛のよう…重くて気持ち悪い

水分補給に温かいのを飲んでも
なんか冷えていく気がするのも
イヤな感じ😠冷たいのは１口で
ギブアップしたのもびっくり…

湯上がりホカホカで水がダメって
結構厳しかったんですけどっ😵🌀


やっと横になっても吐き気が
上がって来なくなったからね
そろそろ寝たいんだけどな…
また振動してて無理っぽい😥

また揺れるんかな💧

めまいはするし
気分悪いし

だったら寝かせろや💢



あ～～～４時になっちゃう😱💦
寝かせろ…寝かせて…寝ろ😵💦


揺れんでくれ
気分悪ぅ…

寒いからエアコンつけて寝よ😔
どうせ３時間で切れるからな💨
凍えて眠れないよりマシだろう

これから一番気温が低い時間が
来るから寝付くのに厳しいしな

エアコンの騒音が眠気になるし
…何で煩い方が眠れるんだろ❓

電車とか車とかラジオとか…
不思議だねぇ😃

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年明けてすぐ
喘息の定期検診へ行く時に
蕁麻疹の薬も無くなりかけてて
｢行かせて🙏｣と連絡しといて
月の客に邪魔されて寝込んで
行くのを忘れてた事に昨日の
朝、薬を飲む時に思い出した

…本当にすっぽ抜けてたんだよ😂
ボケたってよりボケ老人に進化🌀

で、今日は木曜日で休診日だ😔💨
１シートあるから大丈夫だけどさ
明日は忘れずに行って来なくちゃ

ちと脳みその劣化、酷くね？


今夜は雪マーク⛄付いてるけど
降るかしら…見たいなぁ雪⛄💕

これ、素直に言うと姐御達から
すんげ～ブーイングくらうから
書いて我慢です😁💦読んだ人が
ブーイング、は気にせず逃亡🏃

きれいなのにねぇ💨



寒いと体は泣くんだけどね…
痛みや不調が増えて寝込むし

でも
暑いよりは好きかもしれない
夏はとにかく疲れ果てるから

…春と秋だけでいいな😁💧
景色はきれいだし
食べ物が美味いし

でも
雪景色と入道雲…
やっぱり四季じゃなきゃだめか😁

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わ～い🙌
缶ビール当たった🎯
でもローソン…

自転車で40分😂
電車で１駅😂

行ける店舗がそんな所なのよね😥
うち、ローソン過疎地なんだよ😭

市内店舗数は確かに増えたけど、
もし全店舗を回ろうとしたら…
車で１時間半は越えちゃうね😂
それぐらいバラバラ散ってるし
遠いだよ…小さい市のくせに💢

車が無いならバスで～…は無理。
バスが通る所のローソンまでが
バス片道20分😂💢１時間に１本
…恐怖の０本時間帯もあるから
バスでなんか行けませ～ん😱💦

さて
どうやって貰いに行こうか…

行きはヨイヨイとか
そんな心境になった
新年のお年玉です😂

嬉しいんだけどねっ

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なんだろ…
今年は私がバタバタしとる😥
年始めから案件７個は大量過ぎて
ちょっくらアワアワしたぜ～😂🌀

急ぎじゃ無いのがありがたい💨
今日から３日はぐたってるから
…タイミング悪いんだなぁ😔💦


あ、アレ試した🎵
皮パリパリチキンが作れる粉😁
結論…二度と買わねえ💢嘘つき

パリパリにならなかったのは
想定内でも、味に不満爆発💣
美味く無いっ普通に塩胡椒で
焼く方が普通に美味しいって
…粉の分、お金勿体無い😱⚠
もも肉２枚も頑張って買ったのに
がっかりしちゃった事にがっかり


１枚用で売ってて試せたなら
ちょっと救われたのになぁ😠

どうして家族用と一人用の両方を
作ってくれないんかな…調味料😢
今、お年寄りだって独り暮らしが
増えてっから…需要あるハズ😁💦

メーカーさん、お願いしたいわ💨


あ～
今日のごはんは終了😵
もたれた…🌀

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新年早々…と言うか
年末年始ガッタガタ


27日辺りにな～んか気持ち悪くて
28日に吐き気で目覚めてそこから
高熱と吐き下しでダウン喰らって

大晦日にやっと普通食食べられた
…元日だらだら、２日もだらだら

３日、遠過ぎて久しぶりの友達と
丸１日居たら体力スッカラカン😂

帰宅して
冷えて痛んだ腰を風呂♨で温めて
さて上がろう…で上がれなかった

足腰に力が入らず湯船からすぐに
出られないぐらい重いだるい痛い
…風呂場に杖が欲しくなったよ😠

布団に寝っ転がって約２時間…
たぶんだけど(笑)爆睡してた😥
部屋の明かり点けっ放しでな😒
テレビはタイマーで消えてた💨

そして６時半起床…ばばあだの👵

朝ごはん食べてから９時ぐらいに
今日帰る友達にメールするハズが
いつの間にか二度寝してやがって
起きたら午後だよ😱何してんだか


明日は支払い回って来なくちゃ🚲
すぐ通院🚶もあるし何がなんでも
今日のうちに回復体力せねばな💪


しっかし情けねえ年越しだったな
…新年早々こんなで大丈夫かよ😥

あ～～～体力欲しいぃ😱🔉

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㊙さん
昨日はたくさんありがとう🙇
それから、今年もありがとう😁
コレが本当に楽しみなんです😊
紅茶やパンと楽しませて頂くね😃

㊙さんの作るコレは
本当に美味しいし、
何より手作りで安心

感謝💕



しかしまた今回もごめんなぁ😢
体力の限界来るのが早くって😠
本っっっ当に申し訳ないです😣

気付くと限界でさ😵
帰宅の余力がギリギリで😥
帰宅の途中で何かあったら
もう限界突破しちゃって😱
家に着いて服を着替えてから
30分しないで爆睡入れるもん
…余力が無いにも程がある😵

今日は連絡やら片付けやらで
ちょっと頑張ってたんだけど
途中で寝落ちしちゃったよ😥

しかもがっつり爆睡モード😪💤
そして今時間に目が覚めてんの

まったく…勘弁してくれや😂🌀
ここまで体力無いって情けない



…あﾞ😥
わぁんっ😱💦
せっかく今日、そっち行ったのに
あそこの鯛焼き買うの忘れた😂💣

数年振りのチャンスだったのに🐙
うわぁ…気付いちゃったら本気で
落ち込んで来た😣あれだけ帰りに
買って帰ると言って忘れるなんて


ボケまで始まったかしら💀💨
…もう少し寝とこうかな😪💤

は～～～💧
本当に楽しかったのに
ここでがっかりって😵

自分、残念な🌀

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白菜1/4が約60円🙌💕
昨日の巨大緑色かき揚げと
パン屋の真っ黒パン…無かった
残念だぁ😔💨でも卵ドーナツを
２個買っちまった😁ウマウマ💕

しっかし真っ黒パン、
最近見掛けないのよね
…止めちゃったかな😥
また食べたいなぁ😢💨


午後から降る☔予報だったのに
10時半には降りだしてたぞ😣💦
寒いし冷えるし霙っぽいし😱💦
帰宅してから痛いのなんの😵🌀

そういや今日の循環バスの
運転手さん、すごい丁寧で
お年寄りにも親切で花丸👍
この前の乱暴で不安定な運転で
安心してられんのとは大違い😊





あと今日は面白かったのは
人懐っこい人に会ったな😁
お兄さん、面白かったよ😂
あんな短時間(数分)で詰まった
話を聞くとは思わなかったわ😂

帰りもバス停🚏で偶然すれ違って
お互いびっくり状態やったけど😁

風邪引かんように気を付けて…
その若さでおじいちゃんだから
年末年始は忙しいでしょ？😁💦

良いお年を～😊


今日も出掛けて良かったな～と
思えて良かったわ😁💨とにかく
底冷えして体はつらいけどね🐧

明日は洗濯じゃ～💪

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今日はとりあえず
明日じゃなくてもいい食料を
買い物…久しぶりの外出(^^;)

行ってラッキー🍀💕
キャベツ１玉58円😁
他が78円だったから
何でや？と思ったら
ほんのわずか軽い…
速攻でカゴの中へ🉐

なんて律儀な生産者さん😁🎵
ありがたや💕嬉し過ぎるわ😊

惣菜コーナーで珍しくかき揚げに
目が止まった😥苦手なのにな…😥
緑色の物体(笑)春菊か？ちょっと
わからん葉物をカットしたヤツと
人参が少々、上部にさつまいもで
まあ巨大😂でも旨そうに見えて…
買っちゃった😁結論、旨かった😍
ただ大き過ぎてか油が結構あった

でもパリパリざくざくウマウマ💕
昼に半分、夜に半分…のつもりが
止まらなくて全部食べちゃった😨

なので今、すげ～気持ち悪い😵🌀
元々かき揚げや天ぷら系が苦手で
揚げ物は唐揚げ以外あまり好かん

珍しく買って珍しく一気に食べて
気持ち悪いって…ばかじゃね？😱

でもコレ、うどんに入れたら
間違いなく旨いだろうな😃💕

明日あったら買って冷凍しとくか
…年越しうどん(蕎麦じゃない😁)
豪華になっていいかもしれない🎵


明日は雨☔とか…やだなぁ😠💦
あんまり酷かったらパン買うの
諦めよ😣💨体調戻してすぐまた
崩したら姐御に怒られるし(^^;)


ちょっとずつちょっとずつ💪😊

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こんな時間に…
イオンのパン屋さんで火曜市の
時々に出てくる真っ黒なパンと
卵ドーナツが、今すぐ食いたい
…って欲求湧くのやめれや😁💢

こう、強烈になるとツラいんよな
ず～っと満たされるまで囚われて
我慢が長引く程に病的になるから

１回、体調不良で動けなくて
火曜市行くのすっ飛ばした時
その時も土曜日辺りからか？
真っ黒パン食べたい病発症で
楽しみを満たせ無かった時に
次のチャンスで２個買って…
足りないと思ってしまって😥

どんだけ飢えてたんだよ状態🌀
しかも一気に２個食べたいとか
異常な欲求に自分でびっくり😨

明後日まで我慢かぁ…あう～😠💧



しかし寒いな😵
足が神経痛でちぎれそう😱💦
お風呂♨入ったのに何故だ😣
痛いし冷たいし疼くし…もう
(;￣Ξ￣)←こんな顔しか出来ん


ちっ、まぁたシワが増えよるわ💢
昔、何かで読んだか聞いたかので
｢寝る前の表情が顔を作る｣とか…
軽くでも｢笑顔｣をしてから寝るを
繰り返していると不思議と表情が
穏やかな印象に変わるのだとか…

ま、眉間にシワ寄せてるよりは
よっぽど良いな、と思えたから
なるべくしてたのに…やっぱり
冬場は厳しいな😣こうあちこち
痛むんじゃどうしようもないや

痛いっす😠💨

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ペヤング…あらららら😥
早く復活して欲しいな😠
めったに食べないけど
食べるならペヤング😁
他のカップ焼きそばは
何かダメで１回限り💨

久しぶりに食べたくなったとこに
ニュース・撤去を知ってガッカリ

食べたい時に無いって残念過ぎる





うあ～…
鴨、旨そ～😣💦
テレビで見ちゃったのが悪いや😥
昔、一緒に働いてた先生が好きで
色々連れてってくれたからなぁ…
おかげで好きになっちゃったよ💕

先生と離れてからは年１回だけは
頑張ってスモーク物を買ってきて
２～３回に分けてケチってたな😁

もうずっと我慢してるからなぁ…
そろそろ、そういう楽しみが
出来る仕事に就きてえなぁ😠
食っていける、が前提だけど
ちょっとプラスは欲しいよな

諦めねぇぞ💪

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いい長ネギゲット～🎵😃
いつも通り切って冷凍庫へ🐧
上の青い部分は冷凍に
あんまり向いてない…
本当は大丈夫だけど…
冷凍庫内が臭くなるんだわ😂

他の冷凍食品が全部臭くなる😱💦
なので、今夜のごはんにすぐ使う

太めの４本分…多いな😥
細かく切って、人参も足して
チヂミ擬きに😁焼き上がりに
酢醤油を染み込ませてキムチと
マヨネーズで食べる…美味い💕



今年、何故か柚子が入手出来ず…
ちょっと焦ってたらやっとゲット
しかも小柚子４個、普通サイズの
柚子も４個で大量に入手出来た😁
全部で300円🙌ラッキーでした😍🎵
皮を刻んで果汁も搾って冷凍保存

後は素麺と蕎麦を買わなきゃ😁
冬は温麺か蕎麦で、柚子を汁に
たっぷり入れて食べるのが好き

蕎麦の時は果汁も入れるのが
意外と美味くて好きなんだ😊
長ネギ、油揚げ、生姜に柚子で
簡単でポカポカ出来て美味くて
…手抜きメニュー万歳ですわ😂

あ、今年は鶏肉を焼いてから汁に
加えてみよう🎵三つ葉も欲しいな

早いけど年越しのメニュー決定😁

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火傷の形…棍棒みたい😂🌀
あれだ、コーラ味の、ビンの形の
グミっぽい大きさと形…けっこう
でかかったな😥色は縁が赤らんで
水を含んだ所がグレーっぽいけど
…腐ってないよな😱💦変な色😠💧

ん～🌀
絆創膏で隠れない
どうしよっかな…

風呂でお湯が当たったら
絶対確実に痛くて悶える
洗い物で手ぇ引っ込めて
ちょっと逃げたもんな😨

何で庇おう…
場所が関節なのも難点😠
どうやったら水に触れず
庇って風呂を使えるか…

朝から面倒くせえ事で
悩ませやがって😂💢
失敗したわ～…😠🌀

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火傷した😣💦
久しぶりにやっちまったら
結構痛いでやんの😢💨ﾔﾚﾔﾚ

ちょっと多めに油を入れたら
跳ねた油の量がスプーン並み
…あんなにまとめて飛ぶなんて😥

冷やしが足らんかったせいか
後から水疱と腫れと痛みが😵
フライパン🍳の柄を持ってた
左手の親指に沿った手首の所
…ここ、手を動かすと直撃で
痛さが響きやがるんだな😂💢

ヤなとこやっちまっただよ😠💧
オロナインたっぷり火傷箇所に
置いて(塗る、じゃ足らん)から
ティッシュをクッションにして
テープしてサポーターでカバー

袖口が擦れても痛いんだもん😭💣
オーバーカバーするよ～だ😭😭😭


あ～あ💧
痛いよ～💨

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でっかいキャベツとでっかい大根、厚揚げとおやつ１個をイオンでゲット😁🎵

出汁と食パンとメロンパン💕を百均で…本当は食パン、イオンの方が安いんだよな😥失敗失敗💨

百均の後にイオン行って、不足分を現金で…200円以下だった🙌安かったから助かったわ😊

その代わり今、足裏が摩擦で豆剥け状態…久しぶりに歩いたのと、大根＋キャベツは重かった😨🌀

大根、本当にでかい😥
冷蔵庫に入らない😂🌀
仕方ないので半分使って
厚揚げとで煮物作り～😊
いい大根だから皮ごと…
皮を厚く剥いて一緒に炊くんだ😃
皮を剥かず一緒に炊くと不味い😥
何故か分からんが不味いんだな😥
分けてから一緒だと平気なのに😥

煮物の不思議(笑)


あ～頑張って行って良かった😁💕
白菜が高かったのは残念だけど💨
キャベツ１玉が108円だもんな😍🉐
大根も108円だったのはラッキー🍀
おやつまでゲット出来ちゃった😍

いい月末だ💕

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12月🎄…早っ⚠😱💦

昨日は結局、夜にからなんとか
動けるようになってくれたから
玉ねぎでスープ作って腹休め🍜

温まった～😃💨



今日は大丈夫そうだから
野菜を買いに行かなきゃ
…じゃがいもしかない😥
白菜と大根が欲しいな😊
安かったら他の葉物でも
大丈夫…けど合わせ物が
無いから第一希望で😁💦

残金800円👛で５日までの食材…
百均で粉末出汁も買わなきゃ😥
パンとジャムも百均でＯＫね😁

百円ぐらい余るかしら😂🌀

あ⚠
ワオンに380円か❓あったから
野菜はイオンで買おうかな🎵
そしたら百均で800円分ＯＫ😁

わ～い😃メロンパン買っちゃお💕
百均だと２個入りなんだよね🉐😍
パンの搬入後に行かなきゃね😁💦

雨☔止んで欲しいな～…
徒歩で２店回ると１時間

今はちょっとつらい😥
自転車で行きたいな🚲
でも本当はゆっくりでも
歩いて体を起こさなきゃ
よくないけど…どうして
こうタイミング悪いかな

昨日が無けりゃ躊躇しないのに💨

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寒いよ～ぅ😨💦
陽も出て来たのに
寒くて寒くて…😵

熱は無い
むしろ低い
…何でメシ後に下がってんだよ😥

とりあえず
足側と肩が当たる位置に
ホッカイロをセットして
毛布を被ってガタガタ…
足側は毛布に貼ったから
なんちゃってコタツ効果

肩の方は下に貼ったから
寝返りしても肩に触れて
暖まれるようにしたさ😁


本当は…
買い物に行きたかったんだよねぇ
５％オフの日でお買得だしなぁ😃

でも今、転がってるのに
立ちっ放しの後みたいな
下腹部痛がだんだん強く
きつくなって来ちゃった

冷えが原因なら
このまま暖まってれば
そのうち治まるかもね

でも冷えじゃ無かったら
原因が分からん…😥ﾔﾀﾞﾅ

結構強烈で体が起こせないから
ちょっっっと警戒しとかなきゃ

…ってかさ、先週の絶不調から
冷蔵庫内が空っぽになってから
体調悪くなるの、やめてくれや

どっかで無理して買い出しに
行ってまた寝込むのヤダっ😵


あ゛～っ痛い～っ😣
腹がうねった😱💦
早く治まれ😠💨

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あれから転がってたら
案の定、寝落ちた😪💤

起きたら腰が抜けた状態で
身動きがままならん事態😥
２～３時間かけて起き上がった😵
けど…座ってても腰が浮わついて
振り返るのもやっとの状態で😠💧

そんなに軟弱化してたんかっ😱💢
パン買っといて良かったわ～😥💨
ジャム塗って食うだけ…のハズが
冷蔵庫まで歩くのが一仕事状態😨
何なんだ⁉この衰えっぷりは😱💦


何とか寝る前迄にはトイレとか
普通に座れるようになったけど
…誰か補助介護してくれんか❓
って泣き言を言いたくなった😵





さて寝よう、って時間になったら
隣から生活騒音…フローリングを
ゴロゴロと掃除し始め、洗濯機を
回し始めた、宴会なのか笑い声…
え～っとな、２時半ですよ、これ

０時半に布団入って灯りを消して
さて寝ようって時に始まった音と
声で寝られなくなっちまった😒💢
夜明け☔🌅☔…ついさっきやっと
音と声がしなくなったんだよ😱💣

夜勤とかも経験あるでな、
分からなくはないけどさ、
集合住宅で配慮無しなのは
勘弁してくれ😒まだ配慮が
出来ん｢子供｣を放し飼いで
社会に出すなよ馬鹿親が💢


外出したら…
㊙㊙㊙帰って来ないで。
出たら最後、㊙㊙㊙よ。
集合住宅には邪魔なんだよ😒💢
騒音に無頓着な無神経な奴らは
みんな㊙㊙㊙消えて居なくなれ

それが平和💨
当たり前が出来ないのは
何をしたって出来ないし
迷惑が増えるだけだもん

消えれや

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やっと動けるようになったぁ💨
長引いたから冷蔵庫が空っぽ😥

混雑を避けて早めに買い物🎵
今日は火曜市で５が付く日の
ポイント２倍とオイシイ日😁

ちょ～っとかさばったな😥
白菜1/4・キムチ・卵・パン・餃子・ジャガイモ３個・玉ねぎ１袋・しめじ・ヨーグルト・ジャム・うどん・油揚げ・納豆…かな❓

帰り、降られて濡れちゃった☔
で、帰宅して｢😱⚠｣⬅こんな顔

塩を買い忘れてやがったい😭💢
⬆これを第一で行ったのに😂🔨

仕方がないので今度は歩いて
コンビニまで🚶…小袋の塩が
百円切るから頑張ったわよ😁

イオンは百円以下じゃ
ポイント付かんもん💨
単品なら他所行くわ💪


さっき帰宅…気持ちが悪い😵🌀
ちょっと久しぶりの外出なのに
頑張り過ぎたか😣失敗したな💧

まぁ必要な分の食料は揃ったし
行く前に洗濯も終わらせたから
ゆっくり転がって回復しよう😠

ここでまた体調狂わせたら…
買ってきた食材が無駄になる

それは絶対に勘弁だわ😨💦

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四十肩の馬鹿っ😭

さっき、ちょっとした動きの拍子にメリッとさせちゃって…痛過ぎて…悶絶して…とうとう泣きました😂💢

初めて泣いたぜ😠💧


こ～んなに痛いとは😵
参ったなぁ😱💧

腕枕が出来なくなっちゃったし、
何かの拍子に手をついたりしたら
悶絶確定…寝返りで押し付けたら
激痛で強制覚醒が待っている😂🌀

携帯弄りとかで手首を内側に
曲げてる時間が長引くと肘や
二の腕に痺れが出て肩にいく

…関節に何か挟まってんのかな😥
グキグキいうし、筋肉がぐり～と
ゴムがゆっくり戻るような感覚が
あって異常に遅くしか動かせない

自分の体だと認識させられるのは
激痛のみ、他は別みたいな制限が
嫌でもつきまとうんだもんなぁ😠

早く治らんかな…

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余震…ひっでえなぁ



ホント、あの3/11前後からこっち
休まらない状態になっちゃって…
でも阪神をスタートと見るとな、
斜面にロープで吊るしてた荷物が
斜面を落ちていく間にどんどんと
スピードを上げてくるのに似てて
3/11はジャンプした瞬間かもねぇ

で、実はまだ飛んでる真っ最中か
また斜面の続きを滑り始めてる、
そんな気がするぐらい…嫌な感じ



生きてる間に…
また震度５が珍しくなるぐらい
落ち着いてくれるんだろうか😠


どうか
お怪我が大した事なく
今夜の寒さをしのげて
休めていますように🍀

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久っっっっっしぶりに
テレビ画面に緊急地震速報を
見た…範囲が広くて驚いた😱

たまたま被ってなかったから
携帯が鳴らなくて、その時は
台所に立っていて気付くのが
だいぶ遅れたな…何とな～く
めまいのような感覚があって
部屋を見たら洗濯物干すのが
えらい揺れてた😨テレビ見て
真っ赤で更にびっくりした😨

寝る前にこういうのは嫌だね😠💦
被害がなるべく最小で済んでいて
今夜はもう揺れないで欲しいな😣


しっかし
ホント範囲が広いな😨
次が怖いよ…

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完全に狂ったな😠💨

10月入ってから少しずつ始まって
今月の大半はこの時間帯だよな😂
あちゃ～…筋金入りに狂ったな😥

これ、戻すの大変なのにぃ😱💦
前回は３ヶ月近くかかったぞ😣
今回は冬場だからもっとかな😵


…いっその事
夜勤職を探すか❓😂💣
時給は悪くなかろう😥
けど時間が短いか
日数が少ないか…
まぁ保険保証無し率が
高くなるからアウト😪

ってか
具合悪い間ぐらい
普通に寝ようよ😢
昼間も転がって
夜も転がって
２時辺りから
眠れないパターン

６時➡10時(４時間)
15時➡17時(２時間)
20時➡22時(２時間)
時々22時➡０時(２時間)
⬆睡眠時間…

極端に言えば…
寝られないんじゃなく、
起きて居られない、から
ぶつ切りの生活パターンに
陥って抜け出せなくなった
最悪状態、が正解の解釈💨

うつ…って言われたけど
うつのせいだけじゃ無い
こりゃ気合い入れてまた
無理矢理戻さねえとだな


うあ～…
大っ嫌い💢