鬱?から抜け出したい✨
眠れない…😒
娘ちゃんがねてる時にママもねたいのに眠れない😒
生後6ヵ月女の子ママです💕出産してから自分は鬱なんじゃ??っていう位いちいち悩んだり泣いたり眠れなくなったりしてます✨育児疲れとかは全然なくて娘に対して悩むとかではないのです‼娘はかわいくて仕方ない‼過去の自分の生き方に対して後悔したり,将来についてネガティブになったり…そんなことばかり考えこんでしまって泣いたりしてる😢これは産後鬱というやつ?そういうママさんいますか??
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男です。すみません。
子育てお疲れ様です。
主さんは完璧に育児疲れから来る、鬱状態だと思います。
まだ自覚がしっかりしているから、鬱病迄は行ってないかと。
今は、100日を過ぎれば入れる保育所や有料託児所がありますよ。
少しずつ、休む事も考えた方が良いと思います。本当の鬱病になって、通院やお子さんと離されてしまうより。たまにはプロに預けて、休息を取って、また育児に専念出来る環境を作るのも、育児の一つだと思います。
お母さんの気持ちは子供に伝わってしまいます。お母さんがリフレッシュして、ニコニコ子育てした方が、子供の為にも良いですよ。
悪くなって、病院代や通院費にお金使うより、託児代の方が安い投資です。
旦那さんに話して了解してもらって、育児疲れを少しは解消出来れば、また頑張れますよ。
大変でしょうが、無理せず、そこそこで頑張ってあげて下さい。
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