1. ミクル
  2. 育児
  3. 妊娠中
  4. 臨月の運動は？
注目の話題
ピルを飲んで欲しい
彼女持ちが女性のお願いで個人的な飲み会を開くってあります？
警察はもう捜査してないんでしょうか？

臨月の運動は？

レス3 HIT数 6606 あ+ あ-

プレママ（ ♀ ）
11/08/24 02:35(更新日時)

臨月に入ったら,たくさん運動をするように言われたって言葉をよく聞くのですが…それは36週から,たくさん動いてもいいんですか❓
それとも正期産に入る37週からですか⁉

私の通ってる産婦人科は運動をしてと何も言われないので気になりました💦

No.1658112　11/08/23 13:12(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

投稿順
新着順
付箋

No.1 11/08/23 13:15
♂ママ1 

安定期過ぎれば、散歩一時間を午前と午後してましたよ😃

あと掃除機がけの後は毎日雑巾がけしてそれだけでも良い運動でした

No.2 11/08/23 14:00
匿名さん2 ( ♀ )

私は臨月近くになったらスクワット始めました。病院からの指示でなく妊娠の事書いてある本に載っていたので。他には、腰回しと1さんと同様に雑巾掛けです。
お産が近付くにつれて回数を多めにしていきました。
お散歩もしたかったのですが、付き合ってくれる人がいなかったので、家の中だけでできる事をやってました。

No.3 11/08/24 02:35
♂♀ママ3 ( 30代 ♀ )

私は切迫だったのでお腹が張らないように運動を節制してましたが、37週に入る頃の検診で『もういつ生まれても大丈夫だからお腹が張っても気にせずどんどん動いて出産に備えて体力をつけなさい』って言われましたよ。
あと、歩く振動は赤ちゃんを下げるのに良いんだとか。

運動と言うより、とにかくたくさん歩くように言われましたよ。

投稿順
新着順
付箋

新しいレスの受付は終了しました

ログインするとどうなるの？

お知らせ

5/28 サーバメンテナンス(終了)

妊娠中掲示板のスレ一覧

もうすぐママになるマタママ・プレママの掲示板。妊娠🤰🏻や出産👶🏻についての相談・質問はこちら。マタママ友募集は、「ママ友・マタママ友募集掲示版」をご利用ください。

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
  • 閲覧専用のスレを見る
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

お悩み解決掲示板へ

しごとチャンネルへ

マイページ

登録情報