一緒に使おう💓このスレ📝

自分の体重見飽きたよ😨
70kgきって60kgの数字見よ🌸🌸後は生活しっかりしよ💓
無駄遣いしすぎ💧💧貯金しろ🔥

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>> 1 あら⁉
友達は見つからないかな😨って逆に70kgの人が居ないって感じかな😩💧


私はご飯よりお菓子派💓

言わば『甘い派なのだ💓💓』

ケーキ🍰だったら死ぬ程食べれるよ🌷🌷

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誰か～見てる❓

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見てるよ～✨

こんにちは！ダイエットですか！
私は70㌔は無いけれど、仲間に入れて下さいな🎵

暇な夜とか、無性になんか食べたくなります。キケンですね💦

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>> 4 🐰ちゃんありがとう💖💖💖

一緒にダイエットしましょ🌷

私は75kg位💧激太りです(笑)

私は朝と夜の逆転生活で20kg以上太りました💧お先真っ暗よ(笑)

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あらら💦大変な数字❗
体型がどうであれ、明るく笑ってる人ってステキだよ！
ほっぺピカピカしてるふくよかか人って、かわいいし👆
肌磨きもがんばろー✨

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>> 6 夜にがっつりｶﾚｰﾗｲｽ食べてたからね😨💧

もう卒業します‼✨

🐰ちゃん 私 痩せるぞ💪

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🐰ちゃん 体重計 乗ったら…

73kg ピッタリンコ🎵 でした😨
51kgのあの頃目指して出発だ👜
明日から置き換えするんだけど🙌

🐰ちゃん経験ある❓❓

買ったんじゃなくて…もらい物なんだけど(笑)

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6月25日までに65kgになりたいんだけど🙈

明日から1000kcal に 抑えたら痩せれるかな❓❓

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>> 9 おう❗頑張って👆
置き換えって❓❓ご飯の代わりに何か、って事❓
炭水化物をレタスたくさんに、ってので、８㌔痩せたなぁ。

いきなり、一日1000㌔カロリーに❗ってキツイでしょ💦
気長に続けられる事がいいよー
頑張って✌

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>> 10 🐰ちゃん おはよ☀

そう🌼
ご飯の代わりにってやつだよ☺
今日は早出なのだ🚗💨

でも😢そうだよね☝
数年かけて太ったくせに一気に痩せるなんて私はバカだよね⤵
それじゃ(リバ)しちゃうもんね😱 OK OK OK🎵

長く続けられるﾀﾞｲｴｯﾄで行く✊
食べた物は報告するからね☺

体重…72.6kg

❌後❗夜のご飯は🙅にします❌

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今とりあえず☝ﾍﾙｼｱｳｫｰﾀｰｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ味 500ml買いました👛

200円近くするんだけど😨💧
痩せる為だ‼

今日の朝から置き換えで行きます💨💨

もし私がﾀﾞｲｴｯﾄさぼったら🐰ちゃん 怒ってね💓💓

では いって参ります‼

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朝置き換えやめちゃった👅
牛乳なくて(苦笑)

朝🍴🐤
春雨ｽｰﾌﾟ 116kcal
ﾍﾙｼｱｳｫｰﾀｰ 17kcal
脂質0ﾐﾙｸﾃｨ 60kcal
野菜炒め ?Kcal
ちくわﾁｰｽﾞ 88kcal

以上が朝ご飯になります☺

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昼🍴🐤
海老ｶﾂｻﾝﾄﾞ 360kcal
春雨ｽｰﾌﾟ 107kcal
ﾊｰﾌ珈琲 38kcal

良く噛むぞ👄

• << 17 こんにちは✨ オイリー肌さんは、オーリーさんと呼ぼう✨ 頑張ってるね！カロリー計算してて、エライな～❗ しかーし。 海老カツ❗カツはいけません、カツは😜 油の塊だよ～💦ハムサンドにしよ👆 私も人の事言えない💦 ファーストフードで働いてるから、昼、ほとんどバーガー💦 シェークも付けた。 痩せる意識低い⁉

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主さん🐰さんはじめまして😍私もお仲間に入れて下さい💕

現在66キロのダイエッターです🙈

何度ダイエットしてもここに戻ってきちゃいます💦

今はおやつの代わりに無糖寒天を食べてますが不味～い😭

良かったら一緒に頑張りましょ😍

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>> 15 ようこそ✨ダイエッターさん❗長いのでダイさんと呼ぼうかな！

この時期痩せたくなる人多いみたいだね
薄着になるから？
夏までになんとか💦って？

うん、わかる！
Ｔシャツ着て、お腹パーンと目立つのやだよね💦

私もぼちぼち…

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>> 14 昼🍴🐤 海老ｶﾂｻﾝﾄﾞ 360kcal 春雨ｽｰﾌﾟ 107kcal ﾊｰﾌ珈琲 38kcal 良く噛むぞ👄 こんにちは✨
オイリー肌さんは、オーリーさんと呼ぼう✨

頑張ってるね！カロリー計算してて、エライな～❗
しかーし。
海老カツ❗カツはいけません、カツは😜
油の塊だよ～💦ハムサンドにしよ👆


私も人の事言えない💦
ファーストフードで働いてるから、昼、ほとんどバーガー💦
シェークも付けた。
痩せる意識低い⁉

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誰もいないなら
使っちゃおー(´∀｀)笑

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>> 18 さっき計りますた

42.1


あと２キロは
落としたいなー(´ω｀)

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