冷え症改善について教えてください😣💦
冷え症対策を知りたくてスレたてました😌
自分が冷え症なのかよくわからないのですが、下のような状態です😣
＊平熱が35.5度くら
＊基本手足が冷たく、足の指が痛いくらいな時もある＊肩凝り
＊子供の時は、しもやけ？が超ひどかった
＊生理不順
TVで、内蔵温度が上がると脂肪が燃えやすいと言ってたので、ダイエットも兼ねて冷え症改善したいのですが、アドバイスよろしくお願いしますm(__)m
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確かにそうですよね… 考えてみます。 アドバイスありがとうございま…(聞いてほしいさん0)
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ありがとうございます。 勉強になりました。(匿名さん0)
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