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ツワリの症状??
妊娠中で明日から妊娠4ヶ月目に入る21歳のMAMAです!
ツワリのせいかは、わからないのですが
(´・ω・`)💦
頭痛が一日中ヒドく
痛すぎて涙が出てきます💧
ご飯作るにもフラフラで本当に耐えれません(´・ω・`)💦
頭痛以外にも
異常な眠気と
常に吐き気と
子宮の痛みと
お腹の痛み
ガスが溜まり
便秘か緩いか
で夜も眠れません💦
ご飯もまともに
食べれずヨーグルトが主食です💧
こんなので大丈夫
なんでしょうか??
みなさんも頭痛や眠いのに夜寝付けないとかありますか??
何か食べ物や飲み物でツワリが少し楽になるような物があったら教えてください(´・ω・`)💦
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私もつわりのときミクルで知ったのですが、アサヒフーズのエビオス錠っていうサプリメントが本当に効きます!サプリメントなので妊娠中も大丈夫ですよ。
暑い上に体が辛くて本当に大変ですね😔💦お大事に🙇
あと、カボチャを煮て冷蔵庫で冷やして食べてました。
大丈夫ですか?辛いですよね💦
私も今8週目でつわりキツいです😫
バナナが良いと聞けばバナナジュースにして飲んだり、足ツボが効くと聞けば押してみたりしています。
気のせいかも知れませんが、ツボは結構効いている感じがします。膝下の指3~4本分の位置の外側のツボと、内くるぶしの上の指3~4分の骨の後方にツボがあるのを調べました。
携帯サイトで見つけたので良かったら ツワリを和らげるツボで調べてみて下さい。
お互い頑張りましょうね✨
15Wです
私も頭痛あります。薬飲めないし、痛くて痛くてたまらないですよね
私は首も痛かったので、濡れたタオルを1分チンして、ラップでつつみ、首に巻きました
ホーっとして温かくて気持ちがゆるみ、リラックスできました
あとは、頭痛がきたらコーヒーを①杯だけ飲みます
カフェインの効果で頭痛が楽になったり、嘘のように痛みが無くなりました
1日一杯くらいなら、赤ちゃんに影響はありませんし、痛みで一日中イライラするよりはイイと思います
食べ物は、トマト・スイカ・メロンを良く食べています。
だいぶスッキリしますよ
15Wに入り、一日中あったつわりも夕方の1~2時間で済むようになりました
がんばって下さいね。
ちなみに、夜は未だにぐっすりは眠れないです。トイレも2~3回は行ってます…
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