教えて❗最強✊ストック料理🍴
主婦になり五年目✊
3人の子供を持つママですblack heart suit
今年から、夜勤パートをはじめたのですが、クタクタになって、料理をしっかりしなくなってきました😩💦
朝は忙しいからほぼパンやホットケーキ❗(散らからないから)夕飯も週1でレトルトに💀💦
こんなんじゃダメと思って、今日とん汁とひじき煮物とハンバーグのストック作りました。😳black heart suit
他に何かアイデアあればおしえてください。
野菜不足になりがちなので野菜をつかった冷凍できるストック品も知りたいです✌✨
つかれたときに、レンチンしてさっと出せるような料理おしえてください🌸
お願いしますm(__)m
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わが家は日曜日などにカレーやシチュー、ハヤシライスを作りレンジ対応のタッパーに入れて冷凍してます
あとは焼🍙や炊き込みご飯のなども作り冷凍して朝バタバタしてる時にチンしてインスタントみそ汁と一緒に『はいどーぞ』みたいな感じです。
とにかく休みの日に作り置き分を大量に作ります😅
💡あと簡単に作れるのは『納豆丼』
大きめの茶碗にご飯いれて納豆のせて卵黄にのり(ちぎって)にかつおぶしを最後にのせてめんつゆ(ストレート)をかけまぜまぜにして食べさせます。
忙しい朝や夜にも簡単に出来るしオススメです😉✨
鳥挽き肉、椎茸、人参、長ネギを細かく切り練ります。
油揚げを二つに切って袋状にします。
具を入れて軽く焼いた後に電子レンジへ⤴
そのまま冷凍庫に入れて保存も可能😁
味付けは粉末のダシとお酒を練るときに。ポン酢で食べても美味しいです。
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夕飯の献立思いつかない…7レス 228HIT 暮らしている人さん (20代 ♀)
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今日の夕飯!知恵をください!13レス 306HIT 暮らしている人さん (20代 ♀)
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今日のごはんをなやみちゅう6レス 291HIT 暮らしている人さん (20代 ♀)
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キャベツの千切り教えてください!4レス 271HIT 暮らしている人さん (20代 ♀)
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500レス 6113HIT めだかの母ちゃん (40代 ♀) -
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夕飯の献立思いつかない…
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今日の夕飯!知恵をください!
長ネギでコンソメははじめてです。 スクショをとったので今度やって…(暮らしている人さん0)
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キャベツの千切り教えてください!
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4レス 271HIT 暮らしている人さん (20代 ♀) -
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豚肉レシピ
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ウェイパー保存方法5レス 61834HIT お料理勉強中 (♀)
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