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基礎体温について

レス83 HIT数 6820 あ+ あ-

匿名
10/06/16 18:30(更新日時)

初めて書かせていただくのでいたらないことがあったらすみません。基礎体温をつけはじめたのですが、高温期と排卵日の見方がわかりません。大体でいいのでわかる方、教えていただけないでしょうか?
4/1 36.63生理開始
2 36.24
3 36.51
4 36.14
5 36.11
6 未測定
7 36.36
8 未測定 生理終了
9 36.09 仲良し
10 36.13
11 未測定
12 36.14 仲良し
13 36.10 仲良し
14 36.08
15 36.33 仲良し
16 36.03 仲良し
17 35.67
18 36.03 仲良し
19 36.18 仲良し
20 35.91
21 36.47 仲良し
22 36.33
23 36.30 仲良し
24 36.30
25 36.44
26 36.77 仲良し
27 36.56
28 36.68 仲良し
29 36.85
30 36.66
です。周期はバラバラで前回は45日周期でした。短い時は35日周期です。妊娠希望で基礎体温をつけはじめたのですが見方がわからず困ってます。大体どのあたりが排卵で高温期1日目だと思われますか?よろしくお願いします。

No.1310567 10/04/30 23:19(スレ作成日時)

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No.51 10/06/01 08:50
名無し7 

おはようございます溿
そうでしたか昉でも、近い事には違いないですからね~🐚
体温は少し動いてしまったあとでも随分変わりますから~昉
毎日同じ時間に計ったほうがいいみたいだし。
排卵検査薬もまだ出ないかな?

No.52 10/06/01 09:00
匿名0 

>> 51 おはようございます☺
朝からありがとうございます✨


体温と同じで、気持ちもなんだかガックリですよ⤵⤵
お腹も痛いような感じなので、近いことは近いですね💦

私かなり寝相悪いんで動いたり布団かかってなかったりで、そのせいもあるかもしれませんね😔

排卵検査薬は、夕べちょっと濃く反応した感じですが私の場合、あまり当てにならないかもしれません💦
なんせ、いつ検査しても線が出るし、濃くなったり薄くなったりなんで😥
はっきり陽性はまだ見てないです😢

でも一応、毎日2~3回検査してます😂
今日も次のトイレで検査してみます💡

No.53 10/06/01 20:02
名無し7 

検査薬どうでしたか?
間違いなく近いから、苦痛じゃなけれぱ毎日したほうがいいかも。

No.54 10/06/01 20:25
匿名0 

>> 53 こんばんは😊

検査薬は、午前午後やってみましたが夕べのより薄く反応しました😥

排卵は近いと思いますが、こうも意味不明な反応ばかり続くと…気分が沈みます😔

あとは体温が明日以降上がってくれるのを祈るばかりです💦

No.55 10/06/01 20:51
名無し7 

そうですね昉
でも先月と一緒なら明日かあさってだし溿
方針を変えましょう珵一日おきではなく、精子が薄くなることより、排卵がきた時に精子がいることを大切にするためにいっぱい仲良くしましょう🐚人によっては排卵時間が少ない人がいるみたいだし、常に精子が卵巣付近にいることを大切にⅤ

No.56 10/06/01 21:09
匿名0 

>> 55 それ、いいですね☺
1日おきだと、ちょっと不安もあったんです💦
もし、彼の精子が弱かったり、数が少ない場合、仲良ししなかった日に限って排卵して巡り会えないんじゃないかって😣
だから明日、あさって、それ以降の排卵の場合を考えて今日からできる限り毎日仲良ししてみます💕
数打ちゃ当たる?作戦で😁

高温期は今よりもストレス溜まるし、モヤモヤするのに今からこれじゃ…高温期にはどうなってしまうのやら😥

って、せっかく名無し7さんにアドバイスもらってるのに後ろ向きでごめんなさい🙇💦
前向きじゃないとベビちゃんも来てくれないですよね💧

No.57 10/06/01 21:47
名無し7 

>> 56 気持ちをふぁっと楽しいこといっぱい考えて溿
そして低温期は自分の子宮で卵が成長して大きくなっている事を想像して、仲良くしたあとは精子がうろうろ出会いを求めていることを想像するのですⅤ
なんというか、気持ちを遠くにおいて想像力豊かにリラックスして炻

No.58 10/06/01 22:04
匿名0 

>> 57 なるほど☺

今、精子クンがウロウロ卵ちゃんを探してるのを想像してみたんですけど…ニヤッとしてしまいました🙈💦笑
これを仲良し後にしてみます😁

想像と妄想でリラックスを心がけてみます💕

いつも安心、納得のできる的確なアドバイスをありがとうございます😍

No.59 10/06/01 22:12
名無し7 

>> 58 精子くん頑張って~ってね淼
体温が上がらなくても不安にならずに、大きく元気な卵が育ちますようにって思っていたほうがいいよⅤ
では、またⅨ

No.60 10/06/01 22:21
匿名0 

>> 59 はい☺

ありがとうございました🙇

またよろしくお願いします✨✨✨
おやすみなさい🌠

No.61 10/06/09 09:35
匿名0 

>> 60 おはようございます😃


5/31の36.74以来、36.2℃台~36.3℃台だったのが6/6に36.43、6/7に36.00にガクッと下がり、昨日36.50、今日は36.54に上がりました⤴

これは、高温期に入ったんですかね☺
昨日の夜に伸びる透明なおりものが出ました😲
排卵検査薬は相変わらず、微妙な反応のままで判断できず…😢

もし排卵が済んでるなら、いつが排卵日だったんですかねぇ💦
基礎体温でも排卵検査薬でも、いまいちはっきりわからない状況です😔

仲良しは、今月に入って毎日頑張ろうと思ってたんですけど、2・4・5・7日しかできませんでした💧タイミング合ってることを祈るしかないです🙏


名無し7さん、見てましたらお返事くださ~い💦

No.62 10/06/09 12:54
名無し7 

>> 61 おはようございます溿
難しいですね~昉
明日まだ高いままなら7日が排卵日でしょうけど…。今回は周期が長いですねぇ。考えすぎてストレスたまると排卵も遅れてしまいます昉
アロマとか足湯でリラックスするのも良いですよ坥

No.63 10/06/09 13:03
匿名0 

>> 62 お返事ありがとうございます☺

難しいですよね~😣💦
もうトホホな感じです⤵⤵
やっぱり考えすぎてるのが原因で長くなってしまったんだと思います😔
考えないようにしてても、つい…😢

7日が排卵日だったらタイミングはバッチリ😤…なはず💦

とりあえず明日の体温しだいですね😃


アロマとかよくわからないので、足湯を試してみたいと思います☺

No.64 10/06/09 13:49
名無し7 

>> 63 足湯は足を入れて熱いけどガマン出来るくらいの温度で両足八分位。
汗がじんわりでるようになるまで一日一回やってみて坥
汗がでるようになれば、週三回くらいで平気Ⅴ
あと、食事も三食きちんととって下さい溿
生野菜よりも火を通したほうがいいですよ。
玄米、ごぼう、カボチャ、なんかもいいらしい。
あと、葉酸サプリを妊娠前から採っていると良いらしい昀

No.65 10/06/09 14:06
匿名0 

>> 64 詳しくありがとうございます☺

汗かいてスッキリしそうですね💡
ぜひ足湯やってみようと思います✨


食事は一応3食とってますが、バランス悪いと思います💦

玄米とかかぼちゃとかも試してみます😊
ちなみに、バランス悪いんで最近青汁飲んでます😁
葉酸サプリは半年くらい飲み続けてます🙆


名無し7さん…いつも本当にありがとうございます。
実は聞いてもらいたいんですけど…
やっぱり子作りは夫婦2人の気持ちが大切ですよね?
2人が望んで、協力し合わなければいけませんよね?
なんだか自分ばかりが子供欲しい欲しいと言ってるような気がして…旦那さんの気持ちがわからず責めてしまいました😢
「子供欲しいとは思ってるよ。」とだけ言われ、あとは私に任せる的な感じで…切ないんです😭
仲良しも、旦那さんは性欲強いけど最近は私からお願いしてしてもらってる感じです…😔
こんなんじゃ、赤ちゃん来てくれませんよね?

No.66 10/06/09 15:00
名無し7 

>> 65 旦那さん的にも少し苦痛になっているのかも。
私も旦那さんがいくら性欲が強くても、きつくならないのかなって思っていました
うちの旦那さんもそうだったから。する日が多くて疲れててやる気になれない日もあるし、でも私に今日だよと言われるとやらなきゃみたいな。
自分が種馬みたいって。
喧嘩もしました。
出す方は大変なんですって。子供は欲しいことは間違いないけど、女性ほどではないみたい。
お互い思いやる気持ちが大切ですよね坥
でも、出してもらわなきゃ妊娠できないのだから、しばらくは旦那様を優先に本当は病院でみてもらうと主さんも安心するし、内診で排卵の状態みれるから仲良しもそんなにしなくてもいいから、旦那さんの負担も少なくて済むし。

No.67 10/06/09 15:17
匿名0 

>> 66 ありがとうございます💦


そうですよねぇ…
私も、頭ではわかってるんです😔
でも、焦る気持ちが先に出てしまうというか…💦
旦那さんの友達夫婦とたまに遊ぶんですけど、6ヶ月の赤ちゃんがいて奥さんが私の旦那さんに「パパだよ~」とか、「可愛いでしょ❤」って抱っこさせてる姿とか見ると複雑な気持ちになり、なぜか焦ってしまいます😢
嫉妬なんでしょうね…😠自分でも自分が嫌になります💦

そんなこともあり、旦那さんに八つ当たりというか…私の気持ちをわかってほしくて説明しだすと、いつの間にか責めてるような感じになってしまって😭
旦那さんにはちゃんと謝って、旦那さんの気持ちや体力をもっと考えてあげようと思います💦

女性は受け身だけど、男性はきっと大変ですよね💧
感情ばかりが先に出てしまいました。
反省しなければですね😔

やっぱり病院が一番の近道であって、お互いにストレスたまらなくていいのかもしれませんね💦
旦那さんともう一度、話し合ってみようと思います😊

聞いてくださってありがとうございました🙏💦

No.68 10/06/09 15:41
名無し7 

>> 67 いいえ~坥
なんでも聞きますよⅤ
主さんはきちんと反省し、自分を見つめ直せる優しい人ですね昀
きっと良いママになると思いますよ。
病院へ行くとなんだ、もっと早くくればよかったって思いますよⅤ
赤ちゃんを授かって産むということは神秘的で簡単な事ではありません。
タイミングはもちろんですが、運命だと思います。主さん夫婦もその時が来たらきっとその時が決められた運命だと思います坥
出産するときにこの言葉の意味がわかると思います溿人の身体って不思議だなって。

No.69 10/06/09 15:57
匿名0 

>> 68 ありがとうございます☺
優しいママになれるでしょうか…
名無し7さんにそう言ってもらえると、なんだか心が安らぎました✨
焦りすぎて、大好きな旦那さんのことをちっとも考えてなかったことに恥ずかしさを感じます💦

本当に、命を授かるって、産むって簡単なことじゃないなぁって身にしみて感じます😥
私にも運命の時がいつか来て、名無し7さんのおっしゃってる意味がわかる日が来るまで、もう少し自分を見つめ直そうと思います😃
(すぐ落ち込んだり、マイナス思考だったりする所があるので…😥)


本当に、何から何までありがとうございます🙇✨

No.70 10/06/09 16:03
名無し7 

>> 69 大好きな旦那さんとのお子さんだから欲しいのですものね昀
旦那さんも幸せ者だぁ溿
いつでも話しに来て下さいね~坥

No.71 10/06/09 16:07
匿名0 

>> 70 ありがとうございます✨

またよろしくお願いします☺

No.72 10/06/10 09:04
匿名0 

名無し7さん、おはようございます😃

今日の体温はまたまたガッカリ😭
36.16…⤵⤵

やっと高温期に入ったかなと思ってたのに💧

今朝布団がかかってなくてちょっと寒かったのでそのせいかなぁと思いたいけど、それにしてもこんなに下がるなんてないですよね😣💦

もしかしたら、無排卵の可能性も…😔

って、マイナス思考はダメダメ~😫

1日の体温で一喜一憂はダメですよね😤
また明日上がるかもしれないし⤴⤴

前向きにいかないと😁

あ💡
昨日足湯してみました😃
じんわり汗かいて、気持ち良かったです🎵
しばらくは毎日やってみようと思います🙋

また明日も、体温報告しますねぇ😺

No.73 10/06/10 13:01
名無し7 

こんにちは坥
今月は排卵がうまくいかなかったのかも
落ち込まず、良い排卵の時に妊娠できると信じてこれから体調管理していきましょう🐚
私も排卵がうまくいかない日は排卵日も遅れ、生理もかなり遅れました。
病院でも、今回無排卵だったねと言われました。
生理がくれば身体はリセットされるので、ストレス溜めずに足湯で血行をよくしましょうⅤ
仲良くしなきゃと力んでいると知らないうちにストレスになっているのかも。
焦る気持ちは解るけど、今月!と力まずに今年中に出来ればいいなと考えては?
六月の生理で出来ると三月生まれだし。同じ学年の四月生まれと一ヶ月もかわらないしね昉
伝え方が悪かったらごめんなさい珵

No.74 10/06/10 13:45
匿名0 

>> 73 こんにちは😃


やっぱり力みすぎたんですね😣
今回こそ‼って思いが強すぎたので、もう少しゆとりを持って名無し7さんの言う通り、今年中にできたらいいなぁ~くらいに思えるよう努めたいと思います💦
体調管理を怠らないように気をつけながらですね😊


名無し7さんも、無排卵の時があったんですか😥
確かに、健康な人でもたまに無排卵のことがあるみたいですし、私は元々生理不順だから無排卵でもおかしくないですもんね😠

でも落ち込みません😁
基礎体温表を見る限り、前回と前々回は排卵があったように見えますし、ここでくじけません😤

今回は焦りとストレスでたまたまなんだと思って、次に向けて頑張ります🙋

本当に、体って正直なんですね😥
自分ではそれほどストレスとは思ってなかったのに💦

週末はストレス発散のために、カラオケにでも行ってきます🎵笑

優しく励ましてくださってありがとうございます☺

No.75 10/06/10 14:06
名無し7 

>> 74 私も疲れていたり、身体が冷えていたり、悩み事があったり、主人と喧嘩したりしてイライラしてると周期が長くなって一ヶ月遅れることもありました。
本当に身体は素直で不思議ですね淼
カラオケ楽しんできてくださいね昀

No.76 10/06/10 14:12
匿名0 

>> 75 本当ですよね😃💦

これからは、ゆった~りした気持ちで赤ちゃんを待てるように心がけたいと思います✨

はい☺
カラオケ楽しんできます🎵

今日もありがとうございました✨✨✨

No.77 10/06/11 09:42
匿名0 

>> 76 おはようございます😃

本日の体温…36.16⤵⤵
昨日と変わらず🙅
ありゃりゃf^_^;

まぁでも、もう気持ちは次周期に向いてるのでそれほど気にならず💡


明日カラオケの予定だったのですが、予定変更で今日旦那さんが飲みに行こうと言ってくれたので楽しんできま~す🙋

No.78 10/06/11 11:00
名無し7 

優しい旦那さんだね~昀
妊娠したらしばらくお酒はよくないから今のうちに楽しんで~溿

悪阻が始まれば、気持ち悪くてだるいし、産まれれば夜も熟睡できないから思いっきり今を楽しんでね淼

No.79 10/06/11 14:08
匿名0 

>> 78 名無し7さん、こんにちは😃


そうですね🎵
今しかできないことを楽しもうと思います☺

お酒はだいぶ長いこと控えてきたので、きっと弱くなってると思うのでちょっとドキドキ😁笑

今までのストレスを思いっきり発散してこようと思いまーす🙋

No.80 10/06/16 15:00
匿名0 

名無し7さん、お久しぶりです💦
こんにちは😃


体温は相変わらず低いままですが、今日36.47で今排卵検査薬をしてみたら…なんと😲
今までは微妙な反応ばかりでしたが、初めて照準線と同じ濃さで反応しました☺
今日~明日には排卵するみたいです😊

低温期39日目…長かったです😭

あとはちゃんと体温が高温期並みになってくれるのを待つばかりです💦

No.81 10/06/16 16:18
名無し7 

>> 80 こんにちは坥
排卵がくると思うとホッとしますよね昀
排卵がこないで低温期のままだと前に進めないしね昉
よかったね~溿

No.82 10/06/16 16:25
匿名0 

>> 81 ありがとうございます☺

本当に良かったです😂
なんだか信じられなかったので、排卵検査薬を販売してる店長さんにメールで画像見てもらって確認までしちゃいました💦💦
そしたら、陽性なので今日からタイミングとってくださいって返信がありやっと実感しましたぁ✨
いつも見てもらうんですけど、残念ながら陰性ですとしか返信がなかったので一安心です💡

今日から、あまり力まず毎日仲良ししたいと思います😊

No.83 10/06/16 18:30
名無し7 

>> 82 薬局の店長さん良い人だね。知り合いなのかな。
とにかくリラ~ックスで頑張ってください溿

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