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らーちゃん( yeAMd )
10/04/20 10:18(更新日時)

予定日🐤2O1O.O8.11…過食してしまうので、1日の食事&朝晩の体重を書きます🌸体重を減らしつつ、目標体重を越えない様にしたい😞

No.1302009 10/04/20 08:19(スレ作成日時)

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No.1 10/04/20 10:18
らーちゃん ( yeAMd )

体重 47.3kg

☆朝ごはん☆
玄米フレーク
※無脂肪牛乳がけ♥
いちごBIOヨーグルト
バナナ(少し)

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