1. ミクル
  2. 美容・ダイエット
  3. 美容・健康・整形・その他
  4. 汗をかかない…。

汗をかかない…。

レス6 HIT数 4042 あ+ あ-


2010/04/16 21:08(更新日時)

病気の静養中に７キロも太ってしまいました…。

毎日ウォーキングをしています🌼そこで質問なんですが、
時間にして30分～１時間くらいをなるべく早歩き、大股で歩いてますが、全然汗をかきません。体は暖かくなります。
汗をかかないとダイエットとしては意味がないのでしょうか？？

あと、天気が悪い日は、ウチで踏み台昇降を40分くらいしてますが、これも意味ないのでしょうか…
体重が全然減りません……。

No.1299081　(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
付箋

No.2

>> 1 ありがとうございます‼

そうなんですね💦
ってことは、まだ歩く距離も時間も足りないんですね…💧💧
もともと汗がかきずらいので、外が寒いと余計に汗もかきません💦

もう少し頑張ってみます‼

No.4

>> 3 ありがとうございます🌱

確かに代謝は悪いと思います💧
毎日頑張ってたので、全然意味なかったならすごくショックです😹
でも、やらないよりはマシですよね😹

なかなか１時間以上は難しいですが、今まで以上に腕振って、筋肉意識して頑張ってみます🚶

No.6

>> 5 再レスありがとうございます🌼

そうですよね‼
『継続は力なり』ですね‼
全然意味なくはないですね🌼

マイナス７キロは程遠いですが、私も気長にがんばります‼

投稿順
新着順
主のみ
付箋

新しいレスの受付は終了しました

いいアドバイスをたくさん貰うには？

美容・健康・整形・その他掲示板のスレ一覧

そのほか、美容･健康・整形などに関する話題はこちら🈁で❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
  • 閲覧専用のスレを見る
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

お悩み解決掲示板へ

マイページ

登録情報