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妊娠６ヶ月の腰痛

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匿名さん
10/03/23 03:06(更新日時)

今妊娠６ヶ月なのですが先週から右側の腰が痛くてたまりません💦
生理の重い感じで土曜日は泣くほど痛かったです😭

ネットで調べたりしても対処方法が載っていないので私みたいなママさんはいないのかな？

もし経験ある方いらっしゃいましたらアドバイス下さい。

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22w
腰痛

No.1278529　10/03/22 20:46(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

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No.1 10/03/22 21:48
♂♀ママ1 ( 20代 ♀ )

私も上の子妊娠中、腰痛が酷かったので、辛い気持ちよくわかります😣
対処法は、張るホッカイロとかで暖めると痛さが緩和しますよ💡
後は、ほどよく動く事‼
あと…一時的にだけど、ヨガの猫のポーズもその瞬間は気持ちいいです😓
私はあまりの痛さに整体にも行きました💧効果はあまりなくて、気休めでしたが😔
その時に、言われたのですが、ソファーよりも普通の椅子に座るのが腰には一番いいそうです😉
これからますます痛くなると思いますが、少しでもラクになるといいですね🎵

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No.2 10/03/22 22:08
プレママ2 ( ♀ )

初マタ臨月の妊婦です😃🎵
主さんは腹帯してみえますか？ちなみに私は元々腰が弱いです😢何か、トコチャンベルトはおすすめらしいですが…値段は高めみたいです😱トコチャンベルトは合う合わないがあるらしくて…😔さらしで腰を固定するのが一番いいみたいですよ☺あとは普段の姿勢も大事みたいです✨あぐらもいいですよ💕

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No.3 10/03/22 23:06
♀ママ3 ( 30代 ♀ )

二人目妊娠中ですが、私も腰痛が初期から辛いです😭

元々のヘルニアもあり…一人目妊娠時の後期には、寝たら起きれない位に悪化しました⤵

産婦人科で処方された湿布を貼ると、少し良くなります☺

「影響の少ない湿布だけど、毎日貼るのは余り良くないよ」と担当医に言われたので、週に２回位で我慢してます。

お互いに頑張りましょう💪

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No.4 10/03/22 23:53
まま ( 10代 ♀ yYp3F )

私も腰痛ひどくて本当痛い時は立ち上がれないし､歩いてる最中に痛んだ時は足を地面につけると腰に響きそのまま腰から砕ける様にその場に倒れ込んで立ち上がれなくなってしまうほどでした。

何をしても直らなかったから少し腰が痛むかなってくらいでも外出が出来なかったです😢

だけど私はマタニティヨガで少し和らいだりしましたよ😊
後は旦那が仕事休みの日とかは旦那に腰をマッサージしてもらってました🐱✨

それでも妊娠5ヶ月～妊娠8ヶ月くらいまで痛みはピークでしたね😢
でも何故か妊娠8ヶ月半ばくらいからは和らぎました❤