体重が…😔💦
こんにちは🐰今日から9ヶ月になる初マタです。
先生から検診の度に『あなたお腹が張りやすいし緊張型のお腹ね。張っても分からないでしょう』『お腹は柔らかい方がいいから必要以上に歩き回ったりしないで疲れたらすぐ横になってね』と言われています😔(確かにお腹は固いし張ったときはキュ-ッとなります)
家事をしていてもたまに張りますがすぐ治まるので,普通に洗濯や掃除などはしています。
ただ体重が増えて困っています(;_;)
間食はしていないし晩ごはんも7時までには食べ終えています。カロリーの問題なのか運動不足なのか…
妊婦体操や散歩なども10ヶ月に入ってからと言われました。
やはり食事を減らすべきなのでしょうか?
ちなみに身長は158cmで体重は
妊娠前→43kg 現在→52kgです😥
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赤ちゃん、待ち遠しいですね♪先生から体重の注意は受けていますか?ないなら、あまり心配しなくてもいいと思います。+9キロならまだいいと思いますよ^^食事を減らすのは赤ちゃんにあまりよくない気もしますし・・・。気になるなら、お野菜を多めにするとか。妊婦さんってちょっと食べただけですぐに体重増加しちゃいますよね(>_<)体重管理大変でしょうけど、頑張ってください!
私は今二人目臨月で、明後日に帝王切開予定です😃
私も身長156で、妊娠前体重が44で、今は52~53です😁💦
似たような感じなので、ついレスしちゃいました😁
まだギリギリ+10キロじゃないし、あまり気にしなくても平気ですよ⤴
中には20キロ近く増える方もいるし、まだまだ大丈夫ですよ😁(勿論20キロも増えたら良くはないですが💦)
私は前回帝王切開だから今回も帝王切開なんですが、今回もまた逆子なので、あまり動くと破水しやすいから✋と言われていて、必要な家事以外、運動と言う運動はしてません😁
だから体重が増えて仕方ないです💦だから気持ちよく分かります💦
私もお腹はカチカチな方で、よく張りますし😔
私はご飯は水分沢山のお粥にしてます☝
あと、サラダ(野菜)を沢山食べてます😃
レタスやキャベツを山盛り食べたり、後は野菜沢山スープにしたり…お肉はほとんど食べないようにしていますよ😉
- << 5 レスありがとうございます✨ 同じような方がいらっしゃって安心しました😢 野菜もっと摂るように気をつけようと思います✊‼私も揚げ物は全く作らなくなりました😣💦お肉はちょこちょこ夕飯に登場しますが…(^^;)バランスいい食事内容を目指して頑張りたいと思います☺ 明後日赤ちゃんに会えるの楽しみですね❤❤頑張ってください🙋✨
元が痩せてる方は体重がそこそこ増えても👌みたいですよ☺
その数値なら引っ掛からないと思います🙋
お医者さんに注意されてなければ、気にしなくて大丈夫💪
痩せ気味の方の増えな過ぎも、低体重児になったりすると言ってました☝
因みに私は「ん~2週で+2㌔…ちょい増え過ぎだけど、大丈夫かな」と言われ、ギリギリ注意されてません😁💦
元が155㌢48㌔で痩せ気味では無く⤵
妊娠8ヶ月で57㌔の+9㌔です🙈
後期に尿淡泊が+で、2週で2~3㌔増えると妊娠糖尿等の心配もあるみたいで、そう言う疑いがある時は医者に言われると思います。
それ以外は大丈夫だと思います👌
元々が痩せていらっしゃるみたいなので、先生に何も言われなければ大丈夫だと思いますよ。
私も今妊娠6ヶ月で先週一週間の旅行に行ったのですが、食べるくらいしか楽しみがなく一週間で2㎏も増えてしまいました💀
明後日検診なんですが1ヶ月で3㎏近く増えてるのでさすがに怒られそうで怖いです😱
つわりで5㎏減ったから今でやっと元の体重くらいなんですけどね💧
急激に増えたりするのが良くないみたいです。
ジリジリ増えたなら大丈夫じゃないかなって思いますよ😃
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