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食欲を抑える精神安定剤とかありますか？

レス5 HIT数 9326 あ+ あ-


2010/09/24 21:16(更新日時)

食欲不振(食欲を抑えられる）になる精神安定剤、抗うつ剤があると聞いたのですが、知ってる方教えてください。お願いします。過食気味で悩んでます。

No.1258785　(スレ作成日時)

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No.1

薬じゃないんですけど，炭酸ジュースはお腹膨れますよ✨
今日は夜にマクドのセットを食べると決めていたので炭酸ジュースで粘ってお昼はパン１個で我慢してました💨


以外と炭酸ジュースのおかげで夜までお腹持ちました😹

No.2

食欲増進作用がある薬は知ってます。
副作用が食欲不振…がある薬ならありますが。
過食気味の人は食欲不振にはならないと思います。
過食は精神的なものなので、食欲に執着してるという意味では、解決しないんですよ。
食欲不振は体。
過食は心。

過食の相談を医師にしてみてはどうですか？
どこかにかかれば、心療内科か精神科を紹介してくれますよ。

でもダイエット目的なら…薬は出さないと思いますよ。

No.3

薬ではないですが、
栄養素がキチンと摂取できると精神も安定し、食欲も落ち着くと聞いたことがあります。

気休めかもしれませんが、マルチビタミンミネラルなどのサプリメントや食物繊維を食事一緒にしっかりとることで、少しは食欲が安定するかもしれません。

ストレスなどで悪循環に陥ると、余計食事内容も乱れ上手くいかなくなりますよね‥私も過食に悩んでいるので、お気持ちわかります。
頭でわかっていてもコントロールができない時期は、本当に自分でも情けないし辛いですよね😔
でも、不安定の後には必ず安定が来るはずなので大丈夫です🍀

No.4

薬あったとしても
簡単にくれるかな？
それよりも、野菜スティックをかじるとか食事は野菜サラダから食べ始めるとか工夫していますか？
うちの夫は食欲を抑えて、太らないように必ず野菜サラダからたべますよ。

食間はヨーグルトを食べる人いました。脂肪０や砂糖抜きで食べるとか、りんごを一つ食べる、グレープフルーツを食べるなどが健康的です
グレープフルーツは食欲を抑える効果がありますよ
食前に食べてみてはどうですか？

No.5

安定剤を飲んでるのですか？安定剤を飲んでいるのなら筋肉も緩んで開放的な気持ちにもなります。 私は安定剤で３キロ太りました。ただ安心感が薬から生まれるから過食なのでは？
服用の方でなかったら申し訳ありません。

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