ぶったぶた痩せますお(`レ´)!!
★158㎝/48㎏★
拒食、過食繰り返し、
体系も身も心もぶったぶた。
病院の薬の副作用で太る…
だから今回は無理せず
痩せたいと思います(*´ω`*∩
自分のペースでゆっくり★
日記みたいな感じで
書いていきたいと思います!!
かなり偏食の私ですが、
それでも痩せたいおっ(`レ´)
彼氏の為にも痩せます★
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1月16日の結果
・朝
菓子パン(485kcal)
・昼
ミートドリア(330kcal)
・夜
豆腐ハンバーグ(698kcal)
こんにゃくご飯(250kcal)
味噌汁(100kcal?)
(ほぼ全部嘔吐しました…。)
・間食
菓子パン一切れ(80kcal)
ゼリー(108kcal)
ヨーグレット(118kcal)
ラーメン(248kcal)
はい…。
食べ過ぎですね…。
ダイエッターの食べる量
はるかに越えてます。
一日目は自分に知らしめです。
・朝
のり(10kcal)
チョコ(238kcal)
アイス(330kcal)
・昼
ラーメン(348kcal)→嘔吐
・夜
ほうれん草ともやしの卵とじ
ご飯
・間食
どらやき(300kcal)→ちょい嘔吐
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