もぅこれ以上太れなぃ!!
気づけば産後一度体型が戻ったのに半年もしなぃうちに10キロ弱太ってしまぃました😰😰痩せなくてゎっと思いながら誘惑に負けてしまぃ食べてしまぅ日々😭でも3月末までに10キロ絶対痩せます💪そしてそこからゎ維持します🎀🎀1人ではどうしても甘えてしまぅので一緒に頑張って下さる人を募集します🌟🌟
新しいレスの受付は終了しました
今朝の体重52.3(+0.3炅)増えてしまぃました便秘ゃからなぁ渹今朝さすがに便秘薬飲みました昉明日は絶対減らすぞ!!
昕今日の朝食昕
お茶漬け刕お弁当の残りのおかず刕ヨーグルトでした炻
今朝の体重51.6(前日-0.4)(全体-0.4)やったぁ淲炻0.4減ったぁ昀やっぱ生理中ゎいぃわぁ凞腰ぃたいケド渹でも今日外食昉昉また増えそぉでもせっかく行くからにゎおいしくいただいてこんと刕まぢ今月中に50きりたぃ!!!!
ぉ風呂前体重はかったらめっちゃ増ぇとった炅昉とゆぅコトで今半身浴中つかるん苦手ゃケドダィエットのためなら淲最近着れる服がなぃはぃるケド鏡にうつった自分が見苦しぃ炅そりゃ10キロ弱も太ったらぁたり前よなぁ渹今月中に50きって今年中に47くらぃにゎなりたぃ!!!!
今朝の体重52.0(前日+0.4)(全体±0)もっと増えてもたと思っとったからまだましゃケドやっぱショック炅今日ゎ外食せんし頑張ろ間食なしにする朝ゎパンとコーヒー凞お湯がわぃたらいただきます炻
昼ご飯いっぱい食べてもたぁ渹でも昼我慢して夜ぃっぱい食べてしまぅよりもましなはず曺今回ゎまぢあきらめずに頑張る今週中に51きらんと今月中に50きるんゎ難しぃからなぁ春にゎかわいぃ服がきたぁい炻
今朝の体重41、9(前日±0)(全体ー0、1)昨日は夜中につまみ食いしてしもたでも何とか昨日と一緒でよかった渹でもダイエットとしては全然やぁ炅今日も朝からぉやつ食べてもたし本間自分にあまいわぁ昉昉でもここであきらめない
…子どもがぉやつ見つけてもってきた(笑)さすが(苦笑)
新しいレスの受付は終了しました
お知らせ
ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧
いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
スタート65㎏→60㎏目指せ3レス 77HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
食べすぎて死にたいほど後悔しています8レス 282HIT 痩せたいさん (20代 ♀)
-
ダイエット記録0レス 122HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
体重89kgから50kgまで痩せたい17レス 651HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
体重67kgを目指します6レス 191HIT ダイエット中さん (20代 ♂)
-
66.1キロからのダイエット
78.1 記録🥲(痩せたいさん280)
495レス 19391HIT りんご (20代 ♀) -
スタート65㎏→60㎏目指せ
僕は痩せてるので必要ないですね(^-^;(女子トーク希望さん1)
3レス 77HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀) -
あすけんで巨デブ糖尿病ダイエット
あすけん続いてますか? 私も最近はじめてみました。(ダイエット中さん148)
148レス 4921HIT ダイエッターさん (50代 ♀) -
体重89kgから50kgまで痩せたい
納豆とか発酵食品は夜食べるのがいいですよ。消化酵素働かせるので。(美容に興味あるさん17)
17レス 651HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀) -
食べすぎて死にたいほど後悔しています
1食ではなく1日で1500食べたんですけどやっぱり食べ過ぎでしょうか……(痩せたいさん0)
8レス 282HIT 痩せたいさん (20代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記2レス 372HIT やらないと気が済まない (30代 ♂)
-
閲覧専用
目指せ65㎏40レス 1120HIT 気になるパンダさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…28レス 825HIT 忍 (40代 ♂)
-
閲覧専用
健康を見直す記録1レス 250HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記1レス 381HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
目指せ65㎏
褒めてあげることができていいこ(気になるパンダさん0)
40レス 1120HIT 気になるパンダさん (30代 ♀) -
閲覧専用
断酒のち暴食からの…
💦💦💦 もう完全にビールが美味い季節じゃん (忍)
28レス 825HIT 忍 (40代 ♂) -
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
急遽、親友のおっちゃんと食べる事になったからラーメンと炒飯を食べて食事…(やらないと気が済まない)
2レス 372HIT やらないと気が済まない (30代 ♂) -
閲覧専用
健康を見直す記録
12月8日(金) 30分のジョギングと30分の散歩で計1時間有酸素運…(気になるパンダさん0)
1レス 250HIT 気になるパンダさん (30代 ♂) -
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記
去年9月の健康診断で減量するよう言われたのに、久しぶりに体重測ったら、…(ダイエッターさん0)
1レス 381HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
昭和生まれ、集まれー!死語、何が浮かぶ?
死語。何か浮かぶこと、思い出すのは? 若い頃、「そうは問屋が卸さない!」と、たまに言うこと言わ…
165レス 5517HIT 匿名 ( 女性 ) -
別れたくないという彼氏を追い出す方法
4年付き合って3年半同棲しています。 先日、彼氏に別れたいと伝えましたが、聞く耳を持たず、別れてく…
17レス 576HIT 社会人さん (20代 女性 ) -
スーパーで走りまわる子供
狭いスーパーで走り回る子供に遭遇。ギャーギャーうるさい。母親は無意味に大声で子供の名前を呼ぶ。まるで…
15レス 595HIT おしゃべり好きさん -
お金がないって言う人どう思いますか?
私は夜職をしていて、ここ数年の恋愛はずっとお店で出会っていて交際をスタートしていました。 年齢も一…
9レス 327HIT 恋バナしたいさん (30代 女性 ) -
されて嫌なことを相手にしてしまう
自分のされて嫌なことを 相手にしてしまうようになりました。 ほんの小さいことで "心…
8レス 247HIT 聞いてほしいさん (20代 女性 ) - もっと見る