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妊娠中の太股ダイエット

レス5 HIT数 3442 あ+ あ-

痩せたい！（ ♀ ）
09/05/17 15:50(更新日時)

今妊娠4ヶ月なんですが異常に太股がぉっきくなってしまぃ😫💦‼‼‼何とか太股痩せたいんですッ😓でも妊娠中でｽｸﾜｯﾄとか出来なぃし何かィィ方法ぁりますか⁉⁉教えて下さい😆⤴

ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞぃぃと聞いたのですがﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞにはﾏｯｻｰｼﾞをする時に専用のｸﾘｰﾑがいると聞いんです‼‼
それはどこに売ってるのでしょぅかぁ⁉⁉⁉

No.101597　09/05/17 04:18(スレ作成日時)

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No.1 09/05/17 07:12
匿名さん1 ( 20代 ♀ )

リンパの流れをよくする運動ありますよ😃簡単

真っ直ぐ立った状態で、かかと上げたり下ろしたりするだけ✌

太ももの筋肉に集中すると、引き締め効果がある😊

お腹が張るようなら止めましょう💧

  • << 3 🍀ぉ礼🍀 ぁりがとぅござぃます😆✨リンパの流れを良くするんですかぁ😆🍒💡ゃってみます😉⤴張らない程度に😍

No.3 09/05/17 15:38
痩せたい！0 ( ♀ )

>> 1 リンパの流れをよくする運動ありますよ😃簡単 真っ直ぐ立った状態で、かかと上げたり下ろしたりするだけ✌ 太ももの筋肉に集中すると、引き締め… 🍀ぉ礼🍀

ぁりがとぅござぃます😆✨リンパの流れを良くするんですかぁ😆🍒💡ゃってみます😉⤴張らない程度に😍

No.4 09/05/17 15:48
痩せたい！0 ( ♀ )

>> 2 削除されたレス 🍀ぉ礼🍀

ぁりがとぅござぃます😆✨温めるとィィんですねぇッー😉✋⤴ゃってみます🎶
載せてもらったとこにも行ってみます😉✌

No.5 09/05/17 15:50
痩せたい！0 ( ♀ )

>> 2 削除されたレス 🍀ぉ礼🍀

ぁりがとぅござぃます😆✨温めるとィィんですねぇッー😉✋⤴ゃってみます🎶 載せてもらったとこにも行ってみます😉✌

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