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朝バナナ🍌ダイエット💪

No.44 08/06/02 09:52
ぽよん ( 30代 ♀ im8w )
あ+あ-

🍌🍌計測 6月2日
ウエスト72cm
下腹部 81cm

バナナ開始から約2週間
なんとっ!下腹部が開始より-7cm❗❗
就寝も深夜2時過ぎがほとんど…週1の焼肉もやめられない…💧でもとにかくお水を飲むこととお腹がすいてから食べる、という2つを気をつけました💪

なるべく食事日記つけなくちゃ

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