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結婚、見る目が養われる頃には相手がいない。

158㎝ 49.4㎏からの脱出🏃💨

No.4 07/10/10 02:30
ダイエット中1 ( ♀ )
あ+あ-

≫2

昨日(9日)は
生理痛がひどくて
走れませんでした💦
食欲もあまり出ず…😥

日にち変わる前に
48.7でした✨

体脂肪もはかれる
体重計今電池なくて
はかれないんです😭💦笑

ランニング時間は
決めてませんが
コースを決めて
走ってます✨
だいたい徒歩20分の
ところまでを往復して
余裕があれば
さらに1周追加したり…

きつい時は歩いてます✨
長々とすみません💦

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