食費1ヶ月1万円代
No.262 07/04/05 08:38
凜 ( 30代
♀ 2z1m1 )
あ+あ-
⏰6時10分…👀
寒ぃ布団カラ出たくナィ😭
マダ早ぃしもぅチョット😚
⏰6時28分…👀
そろ②起きなきゃね😊
1回目ぉ洗濯スタート☝
朝食
ご飯
目玉焼き(🍅・胡瓜)
海苔・沢庵
お味噌汁(昨晩の残り)
お弁当🍱
①南瓜サラダのチーズ焼き
②小松菜のベーコンソテー(1)
③卵焼き
④かにかま天
⑤そぼろの包み揚げ
⑥ちくわのシソ梅詰め
⑦なめ茸と白滝の煮物
①昨晩の南瓜サラダをアルミ
カップに入れチーズをのせてオーブントースターで焼く。
②レンジで1分加熱する。
③卵2個・砂糖大1・塩少々・片栗粉小2・水大3を混ぜて焼く。(半分は冷凍)
④③の🍳に油を少量足し水で溶いた天ぷら粉をつけて揚げる。(残りは冷凍保存する)
⑤そぼろ大2を焼売の皮4枚でそれぞれ包んで揚げる。
⑥ちくわ1本を半分に切りシソ2枚・練り梅少量をそれぞれ詰めて半分に切っる。
⑦小鍋になめ茸大2・白滝1/3袋を入れ煮る。
🍚と🍵を詰めて完成☺
⏰6時55分
⬆👶・⬇👶起きてきた😁
👨👩ぉはよぅ☺
👶👶は~よ😁
⬆👶 👨 ⬇👶 👩
朝食『みんな揃って
いただきました』
👩ぉ片付けして…
⬆👶・⬇👶の歯磨きシマス
⏰7時30分👨出勤
🏠💼👔👨…………[ビル]
毎日片道30分🚲💨を激漕ぎして通ってます😣
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