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今太ってるの子供の時からの積み重ねだと思ってる

No.44 23/11/20 16:30
美容に興味あるさん12
あ+あ-

≫28

すんなり10キロ痩せて、それ以上は痩せないなら、停滞期なのかもしれませんね。

停滞期ってやっかいです。今までのやり方が通用しなくなりますから。でかい壁です。

私も停滞期中。たぶんこうすれば突破できかもというのは見つけたのですが、やめたら元に戻りそう。
当たり前の生活で維持できないと、結局は失敗ですよね。

44レス目(51レス中)
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