注目の話題: 妊娠中から旦那が無理になった; 義母との関わり方; 私はどうでもいい女？

どうすればいいんでしょうか

No.1　22/07/20 20:35
おしゃべり好きさん1 あ+あ-

あなたに必要なのは薬よりもカウンセリングだと思います。
心療内科の医師に事細かに話しましょう。
でもでもとしり込みしてしまうのなら、ここに書いた文章をプリントアウトして、医者に渡して読んでもらいましょう。

あなたはあなた自身で自分を追い込んでストレスをためて、それが体調にまで以上という形で出てしまっているのだと思います。

なので心の平穏を手に入れるのが一番効く薬だと思います。
きちんとなんでも周りに話せるようになるか、とにかく医者に全部聞いてもらうかのどちらかを選択してください。
相手が一人である医者に言う方が楽じゃない？

医者に色々話せるようになったら、今度は社長さんにも相談しましょうね、

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