注目の話題
家を綺麗にしたいんです。
スパゲティの分け与え
元旦那とディズニー旅行に行くシングルマザーの彼女

男の減量日記

No.11 07/02/02 23:44
えび ( 30代 ♂ 3GdKc )
あ+あ-

≫10

自由人さん

お風呂からでたのですがツボが全然分かりませんでした(-o-;)

自分ではなかなか分からなくて ちょっと詳しく教えて欲しい頂けませんか?

あと いつも土日は朝晩歩いています。

明日は朝 通院したあと10時半位から歩く予定です。

夕方は毎日歩くのですが 下腹部や腹周りのぜい肉を落とすのに必要な運動を教えてください

11レス目(77レス中)

新しいレスの受付は終了しました

日記掲示板のスレ一覧

携帯日記を書いてみんなに公開しよう📓 ブログよりも簡単に今すぐ匿名の日記がかけます。

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧