注目の話題: 昭和時代の方々に質問！; 女前の画像見つけた　女性の方意見求む; 子ありと子なしはどちらが老後安泰？

他人への恨みを辞めさせる方法。※厳しい意見希望です。

No.5　20/06/13 00:06
匿名さん4 ( ♀ ) あ+あ-

皆同じなんだ。と思いました。
あと私は、その時に夢ができて、こんな事を考えてる場合じゃないと思って心を切り替えたことで症状はなくなりました。今では過剰はストレスがかかるとなってしまうことはあります。私はこの症状と一生付き合っていくのだと思います。
1番言いたいことは、1人で抱え込まないでください。心のコントロール、回復は難しいものです。どうしようもなくて、ここに書かれたのだとは思いますが、1人で解決することはとても大変です。周りの家族、友達に聞くことも大切です。また、病院やクリニック、今は各市町村、県でも相談窓口があると思います。あなたを助けてくれる人は必ずいます。1人ではありません。どうか使える社会資源を使ってください。長々とすみません！投稿者さんが少しでも自分のことを好きになれるよう祈ってます。

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