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本当に痩せたいと思ってるんですか？

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ダイエッターさん（ 20代 ♀ ）
20/07/31 16:31(最終更新日時)

ダイエットが続けれない理由を教えてください。
どうして決意したのに食べちゃうんですか？
どうして運動を続けることができないんですか？

父のダイエットサポートしてますが、せっかく健康的な食事を適量作っているのに私が寝てから自分で買い貯めたお菓子を食べたり、一緒にランニングの約束をしても体の不調を理由に休んでばっかり…

言い訳にはうんざりです。

20/06/02 06:27 追記
仕事もあるし、極端にご飯を減らすのは良くないと思ってある程度の量は用意してるつもりです。
男性だとこれだと少ないんでしょうか？