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No.34 20/04/13 09:45
通りすがりさん24
あ+あ-

≫27

*考え過ぎない
*身体に悪そうなものは控える
*食事はなるべくバランスよく食べる←急に苦手なものを食べるとか無理しない
*趣味や楽しみで時間を潰す←考え込む時間を削減
*身体を冷やさない

でも最終的には
よく寝る!
みたいな感じです

34レス目(40レス中)
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