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乳幼児の生活リズムについて

No.7　20/03/18 18:29
新米ママさん0 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

ありがとうございます。

全て合わせて生活してるのですが、私の生活パターンも赤ちゃんと同じになってしまって、朝起きるのが遅くなったりしていて心配になりました。
たまたま見たサイトに、朝6時に起きて夜8時まで起きて寝かせましょう。とあり
焦ってしまいました。

ありがとうございます。
しっかりした情報を参考にしようと思います。

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