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甘いものがやめられない時どうしたらいいですか

No.4 20/02/16 20:10
美容に興味あるさん4
あ+あ-

無性にな何かが食べたい時って、その栄養素が不足してるんですよ。
チョコだとマグネシウムが不足してる。きになるなら昆布に変えると良いよ。

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