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夜勤専属か三交代か

No.1 20/02/07 23:06
おしゃべり好きさん1
あ+あ-

うつの場合、規則正しい時間に目をさました方がいいから、三交替よりは夜勤のがいいかも?でもほんとは朝の光を浴びた方がうつ改善には、いいらしいよ。

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