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運動、してますか?

No.17 19/11/06 10:59
匿名17
あ+あ-

出勤だけでかなり歩くのと勤務中もずっと立ち歩きなので休みに運動はキツイ。
軽い準備体操やストレッチは起床時や就寝前にやるのは習慣ですが。これをやらないと頭痛やらなんやら不調起こして当たり前だからきちんとやってます。

17レス目(19レス中)
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