注目の話題: 50代バツイチ同氏の恋愛; お手数をずっとおてすうと読んでいました; ピルを飲んで欲しい

食べてないのに痩せないです.......。

No.73　19/10/10 00:20
匿名さん71 あ+あ-

効果は人それぞれだから私の書いたことは役に立たないかもしれないけれど、ここにコメントされた方々の意見の中にヒントがあるといいね。
痩せない時は何をやっても痩せなくて、何が効いたのかわからなくてもいきなり痩せたり、これが必ず効くってものがあったらそれがビジネスになるくらいダイエットって大変。

ストレスってカロリーゼロなのに一番太るから、「痩せないからストレスでどうにかなりそう」「毎日イライラ」っていうのが減量への障害かもしれない。
勇気がいると思うけど、一日だけでも大好きなおやつを食べてみたらどうかな？

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