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食事制限

No.1 19/09/07 08:29
匿名さん1
あ+あ-

作って貰っているならダイエット中なので、量を減らして欲しいと伝えるとか。大皿料理、ご飯などは自分で食べる分だけ器に移す。
また、お母様に伝えるのが恥ずかしいとかなら残した分は翌日に回して食べたりすれば良いのでは。それならお腹いっぱいだから明日食べるねと一声掛けて済む話です。

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