注目の話題: 家賃が低い＝民度が低いとは限らないような•••; バージンロードを1人で歩いてはいけないのでしょうか。; 🔥理沙の夫婦生活奮闘日記😤パート3️⃣💥

依存症・アダルトチルドレンからの回復

No.246　19/07/01 19:03
匿名あ+あ-

先週1週間の報告、

カフェイン入りのコーヒーは飲んでいない。(カフェイン・レス・コーヒーは未だ飲んでいる)

タバコは、ニコチン0.1mに挑戦したが、木曜に嫌なことでニコチン1.2mに逆戻り。その後、ニコチン0.4mを吸ってる。

テレビは、先週は見ていない。テレビのコンセントとテレビアンテナを引っこ抜いて、テレビに毛布を掛けている。
スマホのアニメ動画はちょくちょく見てしまってる。

その他、強迫的マスターベーションや甘いものはエンドレス状態。

脳の伝達物質を増やすための、煎り大豆を食べてる。
集中力が持続するという海藻類は、おしゃぶり昆布で摂取している。