注目の話題: 自分は人間としての何かがない？; 泣ける曲教えてください。; 🔥理沙の夫婦生活奮闘日記😤パート3️⃣💥

離乳食後期レシピ

No.1　08/09/06 13:02
ゆう ( 10代 ♀ IOmoe ) あ+あ-

初めまして😃１歳になる♂👶います💖
うちも離乳食は手作りで頑張ってます😁⤴３回食になるとつくるのもマンネリ化してしまいがちですよねぇ💦💦離乳食の📖が1冊あると便利ですよ⤴
うちは『じゃがいもおやき』が定番です⤴主さんちの子にはまだ早いとおもいますが簡単に栄養とれるので離乳食完了期くらいに試してください😉
材料は⬇(おやき2～3個分)
・じゃがいも 1個
・塩少量
・片栗粉(又はｺﾝｽﾀｰﾁ) 少量

作り方⬇
・じゃがいもは水洗いしそのまま電子レンジで６分程チン💡
・箸が貫通するまで柔らかくなったのを確認してタオルで包んで(熱いので)皮を剥く
・茶碗にじゃがいもをいれてつぶす
・塩、片栗粉を適量入れて混ぜる
・手に取り小判型に整える
・フライパンにサラダ油をひき、両面に焼き色がつくまで焼く

です⤴これに細かく刻んだシラス、ワカメや納豆、芽ひじき等々…色々混ぜ合わせて食べさせれば栄養満点💮⤴ちなみにこれは主食になるので主菜(肉や魚など)、副菜(野菜の和え物、豆腐など)をつけて下さい😉
お互い頑張りましょうね😊⤴⤴

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