パニック障害ヘルプスレ【雑談専用】
今夜はネガティブな言葉をたくさん書いてしまいました。
読んで不快な思いをした人がいたらお詫びします。
先週末から、精神状態は悪くないんだけどイライラが強くて、吐き出せる場所がありませんでした。
ここに書きに来ようと思っても、手は震えるわ、眼球痛が酷くてネットの画面を見るのも辛いわで、難儀してました。
レスの見落としもあると思います。
自分語りばかりですみません。
でもストレスMAXだったんです。
イライラして叫びそうだった。
近々、親戚の集まりで会いたくもない人間と顔を会わせるので、それも原因かな。
とにかく、ネガティブな事ばかり書いて皆さんに悪いなって思ってます。
いつもこのスレに来てくれてありがとう。
自分の事ばかりでなく、もっと…って気持ちです。
余裕持てるように頑張ります。
おやすみなさい。
読んでくれた方、ありがとうございました。
m(_ _)m
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